የሆሊውድ ኮከብ የ 44 ዓመቷ ክሪስቲት ቲሮን በ "ሞንስተር" እና በሰሜናዊ ሀገራት "ታዋቂነት" ትታወቃለች, አሁን የእሷን ስራ ይወክላል. በቅርብ ጊዜ በቻይለዝ ውስጥ "Dangerous business" ተብሎ በሚታወቀው ርዕስ ርዕስ ውስጥ. በዚህ ወቅት ቴሮን በሳንፍራንሲስኮ በተደረገው የፊልም ፌስቲቫል ላይ ተገኝቷል.
የቆዳ አጫጭር ሱቆች እና ባለ ጥቁር ቆዳማ
የፊልም ፌስቲቫል በቀይ ቀለም ላይ, የ 42 ዓመት ሴት ተዋናይ በተቃራኒ መንገድ ታየ. በቶሮን ላይ ጥቁር ነጭ ቀሚስ ያዩ እና ጥቁር ቆዳ ያላቸው ጥቁር ቀሚሶች ለብሰው በቆሎ ቀበቶ የተሸፈነ ጥቁር ቆዳማ ማየት ይችላሉ. ምስሉ ሙሉ በሙሉ እንዲጠናቀቅ, ተዋናይዋ ጥቁር ከፍተኛ ጫማ ያላት ጫማዋን ትሰራለች, ጸጉሯን ወደ ሸክላ እሽግ ተመልሰሻለች, እና በተፈጥሯዊ ቀለማት ንድፍ አነሳች, ዓይኖቿ በጥቁር እርሳስ, እና ከንፈርዎ ጋር በብርሃን ማቅለጫ ላይ አፅንዖት ሰጥተውታል. በጣም የሚያስደንቀው ነገር ቢኖር በፊልም ኮከብ ላይ እንደ ብሩክ ማቅለጫ, ፔንሲል የመሳሰሉ ምንም ጌጣጌጦች አልነበሩም.
- ደፋር በሆነ መልኩ ቻሊት ቴሮን በ "ታሊያ"
- ቻርሊስ ትሮር ልጆቿ እርስ በእርስ መግባባት እንደማልችል ተናገረች
- ሌላው የስኬት ጎዳና: ቻርሊይ ቴሮሮን ከመጠን በላይ ክብደትን ለማሸነፍ ያቀረበው ንግግር ነበር
ለ 4 ወራት ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት
ሻርሊን በሳን ፍራንሲስኮ ውስጥ ለነበረው የፊልም ፌስቲቫል የመረጠችው አለባበሷ ሙሉ ለሙሉ ክብርዋን አሳየች. በርካታ ታዋቂ ደጋፊዎች እንደ የቲያትር እንግዳዮች ሁሉ ቲን በ "16 ኪሎ ግራም ለመመለስ" ተገድደዋል. በአንድ ጊዜ ቃለ-ምልልሳቸውን ካደረጉ በኋላ ክብደቷን መቀነስ እጅግ በጣም ከባድ እንደሆነ አምናለች. ተዋናይዋ እንዲህ ስትል የሚናገሯት ጥቂት ቃላት አሉ:
"" Monster "ን ለመጥፋት በዝግጅት ላይ ሳለሁ ብዙ ኪሎ ግራም ያገኘሁ ቢሆንም በቀላሉ በቀላሉ አጠፋቸው. አሁን ሁሉም ነገር የተለያየ ነው, እና ከሁሉም በላይ, በካፕሬዎች ውስጥ ለመስራት የምክር ጥያቄን አልቀበልም, በዚያም የኔን ቁጥር ለመሞከር እፈልጋለሁ. የኔ የምግብ ነጋዴው ከ 40 በኋላ ከ 30 ዓመት በላይ ክብደት መቀነስ በጣም ከባድ እንደሚሆን ነግሮኛል. ለዚህም ነው ለስላሴን ማቆየት የምፈልግ ከሆነ ተጨማሪ ገንዘብ ከመመገብ እቆጠባለሁ. "
ከዚያ በኋላ, የፊልም ኮከብ ወደ ቅርፅ ለመሄድ እያደረገችውን ትነግራታለች:
"ዝቅተኛ የካብ አመጋገብ ላይ ነበርኩና በጣም ትንሽ እበላ ነበር. በቀን ውስጥ ሁለት ቀለል ያሉ አጫጭር ምግቦችን ብቻ ነበር, የመጀመሪያዎቹ ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬዎች ያሉት, ሁለተኛው ደግሞ ከፕሮቲን ምግቦች ብቻ ነው. ከዚህም በተጨማሪ በጣም ንጹሕ የሆነ ውኃ ጠጣሁና ከአመጋገብ ሙሉ አልኮል ጠፍቼ ነበር. ሰውነት አካላዊ እንቅስቃሴ እንደሚያስፈልገው መርሳት የለብዎትም. የባሌ ዳንስ ቤዚንን ለመጎብኘት, ዮጋንና የብስክሌት ፔዳሎቶችን እንዲሁም ጎልፍን በመጫወት ተደሰትኩ. "
በተጨማሪም ቴሮን በብዛት ከትዳራቸው ጋር በሚሄድበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ በመንገድ ላይ ታይቷል. ምክንያቱም ይህ የጨዋታ እንቅስቃሴ በጣም ውድ ከሆነው የስፖርት ክለብ አንጻር ሲታይ በጣም ጠቃሚ ነው.