እግሮቹን መጨመር መጥፎ ደስ የሚል ሽታ እና የባክቴሪያዎች መራባት ያስከትላል. በልብስ-ነክ ስፔሻሊስቶች ውስጥ የተለመዱ የሱትን መፍለጥ የለብዎትም. ብዙውን ጊዜ በበጋ ወቅት ከፍተኛ የአየር ሁኔታ በሞቃት ጭጋግ እና በአስፈላጊ ስፖርት ውስጥ ይታያል. እግርን ከመጠን በላይ ማብሰል የሚያስከትል ሌላ ምክንያትም የተዘጉ እና የማይመቹ ጫማዎች ናቸው. ከዚህ ጋር በሚዛመደው የስራ ሰዓት ውስጥ አግባብ ባለው የአለባበስ ኮድ እንዲመላለሱ የሚገደዱትን አትሌቶች, የአሳታሚዎች, ሞዴሎች እና የቢሮ ሠራተኞች ይገናኛሉ. በዚህ ሁኔታ, ደስ የማይሰኝ ሽታ እንዳይቀንስ ለመራቅ ለ እግሮቻቸው ሟምተኞች ይረዳሉ.
የትኛውን አልኮል ለመምረጥ?
እግረኞች ለቆዳዎች በሦስት ቡድን ይከፈላሉ.
- ደስ የማይል ሽታ የሚሸፍኑ ዲዚዎች;
- የሽንት መላክን የሚቀንሱ ፀረ-መድኃኒቶች;
- የሕክምና ዲዛይኖች. እነዚህ ምግቦች በሽንት ምክንያት የሚመጡበት ምክንያት በበሽታ እና በባክቴሪያ መስፋፋት ላይ ባሉበት ጊዜ ነው. እንዲህ ያሉ ዲዛይነሮች የባክቴሪያዎችን መራባት ይከላከላል.
ማንኛውም የቡድን ችግር ላለባቸው ሰዎች ጥቅም ላይ የዋለው ማንነታቸውን የሚደግፍ መሣሪያ ነው, እና ከልክ ያለፈ ማምለጥ ምክንያት ሊሆን አይችልም.
ዲዞ መምራትን ለመምረጥ, የመዓዛውን ባህሪ እና ምክንያት ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.
በእግሮቹ ውስጥ ያለው ሽታ ጠንካራ በሆነ ሁኔታ የሚታይ ከሆነ እና ላብ ጠንካራ አይሆንም, ገንዘቡን ከመጀመሪያው ቡድን መጠቀም የሚችሉት ሽታዎችን ብቻ ነው. እነዚህ መሳሪያዎች ዲሞራሪ የእግር ማራስንም ያጠቃልላል: ኃይለኛ መዓዛዎችን የያዘ, ንጹሕ እና ንጽህና ስሜት ይፈጥራል, ነገር ግን ላላትን አይገድልም.
በጠንካራ ፍራፍሬ እና በመብላት አማካኝነት እጃችን ለፀጉር መርዛማ ምግቦችን መጠቀሙ የተሻለ ነው - ላብ ማስቀረት, የባክቴሪያን ስርጭት መከላከል እና መጥፎ መጥፎ ሽታ መከላከል. ዋናው ሥራቸው ሽታውን ለመደበቅ ሳይሆን ላብትን ለመከላከል ሲባል በእንደዚህ አይነት ምርቶች ውስጥ የሚገኙ እቃዎች አነስተኛ ጠቀሜታ አይሰጡም. በአማካይ አኗኗር ያላቸው እና ያልታሸማ ሽታ ያላቸው ሰዎች, ክሬም-ቧንቧን መጠቀም የተሻለ ነው. የበረሃ እግራቸውን ለመታጠብ ጥቅም ላይ ይውላል. ጫማዎች የሚጨምሩት ክሬሙ ሙሉ ለሙሉ ከተመዘገበ በኋላ ብቻ ነው. ብዙ እግሮች, የቆሸሸ ዲዜራጊዎች ቆዳውን ለማራስ እና ጡንቸትን ለማራስ ተጨማሪ ባህሪያት አላቸው, እና ደግሞ ትናንሽ ቁረጥ እና ሽፋኖችን ለመፈወስ እንዲስፋፋ ያደርጋሉ. ሽፋኑ ሊከሰት የማይችል ከሆነ, እና ላብ በጣም ጠንካራ ከሆነ, ምርጡ አማራጭ የእግር እግር ያለው ዳክዬ ፈሳሽ ይሆናል. ታክ ውስጠኛው እርጥበት ስለሚስብ እና መጽናናትን ያመጣል, እንዲሁም ከፍተኛ ውስጣዊነት በመኖሩ ምክንያት ጫማዎቹን ከግዜ ይጠብቃል.
የእግር እግርን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?
ዲያስፖራዎችን ለመግዛት የመጀመሪያው መመሪያ-ሁሉም የእግር ሸቀጦች ለጽዳት እና የደረቃ ቆዳ ብቻ ነው የሚተገበሩት. ከጥቂት ሰዓታት በኃላ ወደ ጎዳናዎች ለመሄድ ቢያስቡም እነዚህን ምርቶች በአካል ማድረጉ በጣም ጥሩ ነው.
ሁለተኛው ደንብ: ወደ ቤት ከተመለሰ በኋላ ቆዳውን ሙሉ በሙሉ መታጠብ አለብዎት! ክሬም-ዲዲorሮች እና በተለይም ፀረ-የሰውነት ፈሳሾች, ላብን ይከላከላል. ቆዳው እስከ ማታ ድረስ እንዲቆም ይደረጋል.
ሦስተኛው መመሪያ; በሙሉ እግርዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት ምንም አይነት አለርጂዎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ አለብዎ. ይህንን ለማድረግ ለቆዳው አካባቢ አነስተኛ መጠን ያለው ክሬም ወይም የቆዳ መበታተን ለ 15 ደቂቃዎች ይተዋሉ. ቆዳው ከተለቀቀ ወይም አስከሬኑ ከታየ ይህንን ዲዜሞር አይጠቀሙ.