ሲንድራላ-አንድ-ቀን-እራስዎ እንደገና ይወድቃሉ?

ምን ያህል ጊዜ ሰርጦችን መለወጥ ስንጀምር, ተሳታፊዎች ልክ እንደ ምትሃት ወሽር, ከግራጫ አይጥሩ ወደ ቀለም ቅብ ወዳጆች ይሸጋገራሉ? አስደንጋጭ, በጣም የተንቆጠቆጥ, ስሜትን መጨመር እና የሆርፊን ሃሳቦች አሁን ሁሉም ነገር የተለዩ ናቸው. ከአንድ ወር በኋላ አንድ አይነት ልጃገረድ እናያለን, ነገር ግን በተለምዶ ለእርሷ እንደሚከተለው እናያለን-የመዋቅር አለመኖር, የቆዩ ጂንስ, የጫማ አልባ ሹራብ, እና በሀፍረት የተሞላ ጅራትን ከፀጉር አሻንጉሊት ጋር የሚመስል. ይህ የሆነው ለምንድን ነው?

በራስዎ ላይ ያተኩሩ

እንደነዚህ አይነት ትርኢቶች ወደተሻለ ሕይወት እንደሚለወጡ ተስፋ በማድረግ ሴቶች አብዛኛውን ጊዜ ይረሳሉ አልፎ ተርፎም የችግሩ ዋነኛ መንስኤ በራሳቸው ላይ እንደማያውቁ እንኳ አያውቁም. ልምድ ባላቸው በቃለ መጠይቆችን, በመዋነጃ አርቲስቶች, በፋሽኖች, እና እንዲያውም በቀዶ ጥገናዎች, እና ከዚያም - አዲስ እራስን ለማግኝት በጣም ቀላል ነው. ብቸኛው ዕዳው ያንተን "እኔ" ባንተ ስራ ላይ ሳትሰጋ ጥረት ሳታደርግ ነው. እንደምናውቀው ሰውነታችን ከውጭ አገርን በመተው ተመሳሳይ ሥነ ምግባርን እና የሴት ሴራዎችን ለመተው ልዩ ነው.

በጣም ቀላል ይመስላል - የእርስዎን ልብሶች ቀያይር በመለወጥ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, የቲቪ ጀግኖዎች አስደናቂ የሪኢንካርኔሶች ሲመለከቱ, የሽያጭ ደስታ በፍጥነት ይልማል እና "በጣም ደማቅ ነው," "ምንም የሚለብሰው ነገር የለኝም" , "ለዚህ ቀሚስ በጣም ወፍራም እግሬዎች አሉብኝ", "ይህንን ልብስ መልበስ የለብንም."

በቅን ልቦና ውስጥ ለመለዋወጥ ዋነኛው መሠረት ነው, ነገር ግን በራስ መተማመንና ግልጽ የሆነ እርምጃዎች መደገፍ አለበት. ግቡ አንድ ነገር ሊፈጥርበት ይችላል - የሚወዱትን ሰው ለመማረክ ወይም ለመነጨው, ልክ እንደ እርስዎ ተወዳጅ የፊልም ኮከብ የመሆን ፍላጎት, በቡድን ውስጥ ያለዎትን አመለካከት ይቀይሩ, ወይንም በቀላሉ አንስታይ ያደርጋሉ እንዲሁም ማሪሊን ሞሮኒ, የተከበረው ማሪሊን ሞሮኒ, "አትጨነቁ, ነገር ግን ይጨነቁ."

በራስዎ መሥራት የሚጀምረው እንዴት ነው?

  1. በመስታወት ውስጥ በመመልከት እራስዎን ሚዛናዊ በሆነ መልኩ ይፈትሹ, ለእርስዎ እጥረት እና በጎነት ትኩረት ይስጡ. ከመጠን በላይ ክብደትዎ ጠንከር ያለ ጠላት ከሆነ እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እንቅፋት ከሆነ, እራስዎን መውደድ አለብዎት የሚለውን በሚከተለው ሐረግ ላይ ማስወገድ አለመፈለግዎን ለመሞከር አይሞክሩ. በመጨረሻም, እራስዎ ከራስዎ በስተቀር የሚዋሹለት ሰው የለዎትም, እና የተሻለ እና ጽኑ እምነት ሊኖራቸው እንደሚችል ካወቁ አሁን ይጀምሩ. በሚያደክሙ ምግቦች እና በስፖርት ማዘውተሪያ ውስጥ አይደለም, ለዮጋዎች ሞገስ, ዳንስ ወይም መዋኘት, እና ሂደቱ ብቻ አስደሳች ብቻ አይደለም, ነገር ግን ውጤቱ ለረጅም ጊዜ አይቆይም.
  2. እራስዎን ይንቁ. ምቾት ይኑርዎት, የሚያምር ማኑዋልን ይስሩ, የተመጣጠነ ሽፋን ይጠቀሙ, የተለያዩ የመጋቢ አማራጮችን ይሞክሩ እና ተስማሚውን ይምረጡ, ጊዜ ለማሳለፍ ጊዜ ይውሰዱ. ስለዚህ የለውጥ ሂደቱ ለየት ያለ ደስታን ይሰጥዎታል እናም ውጤቶቹ ለረዥም ጊዜ ይስተካከላሉ እና ለራስዎ መሻሻል ግፊት ይሆናሉ.
  3. የፀጉር ሥራውን ይጎብኙ. ወደ ጽንፍ መሄድ አይኖርብዎትም እና በችሎታ ሥር ነቀል ለውጦች መጀመር የለብዎትም. እራስዎን እንደገና እራስዎን እንደሚያዉቁ አስታውሱ, እናም ለረዥም ጊዜ ከጌታ ጋር ሲማከሩ የቆየ ፀጉር ያድርጉት.
  4. ከስሜት እንወጣ. የራስህን ጭማቂ በመያዝ ሰውዬውን መጨቆን ትፈቅዳለህ, ሌሎችም እራሳቸውን "እንደማሾጭች ሴት" አድርገው እንዲመለከቱት. አለምን ይክፈቱት እና ተቃዋሚዎችን ይመልከቱ. ከእነርሱ ጋር ለመገናኘት አይሞክሩ, በተጨባጭ በተጨባጭ እውነታ ውስጥ, የእነሱ ጥቃቶች ከለላ ጥበቃ መንገድ ያለፈ ነገር ብቻ ነው, እና ከራስ-ጭውውት ጋር, የሰውን ነፍስ ነፍስ እንዳታገኙ ሊያደርግ ይችላል.
  5. ለራስዎ ፍቅር እንደሚጀምሩ በሚታወቅ የተንቆጠቆጠ የጋዜጣ ምስል ላይ ያስወግዱ. ውብ የውስጠ-መደቦች - ይህ በጣም ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ሁሉም በበጀቱ ላይ ምንም ሳያስቡት በርካታ የቁንጮዎች ስብስቦችን መግዛት አይችሉም. በምስሎቹ ላይ ቁጭ ብለው, - አማካሪዎቼን በደስታ ይረዱዎታል. ዕቃው አንድ, ግን ከፍተኛ ጥራት እና ምናልባትም ትንሽ እብሪተኛ ይሁኑ.
  6. ሳጥኑን ቀስ በቀስ መለወጥ የለብዎትም. ይለውጡ, በአስቸኳይ ውስጣዊ ስሜቶችዎ ይለውጡ, እና በጊዜ ውስጥ, ከቆዩ ቀለማት የለሰሱ ልብሶች ይልቅ, አዲስ, የሚያምሩ ዓይኖች ይረከባሉ. ማስታወስ ያለብዎት ብቸኛው ነገር 100% ነው የሚሉትን ነገር ብቻ መግዛት ነው እናም ይህ ነገር ለተወሰነ ክስተት እንደማይጠብቀው ያውቃሉ.
  7. ጫማዎች. ለአንዲት ሴት, እንደምታውቁት ይህ በጣም ብዙ ነገር አይደለም. መስፈርት ቀላል ነው:

እዚህ ያለችውን እጅግ በጣም የላቀውን ሌላውን የኣርሊንሲን << እጅግ ውብ የሆነ ጫማ ስጧት.