ኮልስትሬም የጡት ማጥባት ብስለቶች የመጀመሪያ እና ለ አዲስ የተወለደ ህፃን ምርጥ ምግብ ነው. በሴት ውስጥ ያለው ሰሊጥሪጥ ከተወለደ በኃላ ወዲያውኑ እንደሚዘጋጅ ይታመናል, ነገር ግን በአብዛኛው በእርግዝና ወቅት እንኳን ይከሰታል. ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች ስለ " ነፍሰጡር ሴቶች" ቅባት (colostrum) መቼ እንደሚከሰት ለማወቅ በጣም ያሳስባቸዋል. እንደ እውነቱ ከሆነ, የወተት ማቅለጫው ቀዝቃዛነት ከወለዱ በኋላ ወተት ዘግይቶ መድረስ እና በጡት ማጥባት ላይ ችግር ሊፈጥር ይችላል.
በእርግዝና ወቅት የኮልስትሮም የሚመስለው እንዴት ነው?
ኮልስትሬም ከሴቷ አካል አስደናቂ ውጤት ነው. በ 2.5 ጊዜ ውስጥ ከጡት ወተት የበለጠ ካሎሪ ነው, ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን, ቫይታሚን ኤ እና ሲን እንዲሁም በህይወት ውስጥ ለመጀመሪያዎቹ የህይወት ሰዓቶች ለህፃናት አስፈላጊ የሆኑ ኢንዛይሞች እና ፀረ እንግዳ አካላት ያካትታል.
የጣቢያው ስትራቴጂዎች በመጀመሪያ እርጉዝ ደረጃዎች መጀመር ሲጀምሩ, ቢጫ ወፍራም ወፍራም ፈሳሽ ይመስላል. ከአቅራቢው ጋር ሲገናኙ የነቀርሳ መጨመር ወተት እና ፈሳሽ ይመስላል.
የኮልስትሮም ብዜት የታየው መቼ ነው?
ለዚህ ጥያቄ ምንም ያልተለመደ መልስ የለም, እኛ ሁላችንም የተለየ እና የእያንዳንዱ ሴል የአካል እንቅስቃሴ እንደራሱ መርሃ ግብር ይሠራል. በአብዛኛው ጊዜ, የመጀመሪያው የሰሊጥ ጥምጣጤ ከተወለደ በኋላ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ይዘጋጃል. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የወደፊት እናቶች ከጡት ውስጥ ቢጫ ወተት ይወጣሉ - ይህ የእርግዝና አራተኛ ወራትም ነው. ብዙውን ጊዜ የኣይስትሮል ስትራቴጅ (ጡትን በማጥራት ወይም ወሲብ በሚፈጠርበት ጊዜ) ጡትን በማነቃቀል ይዘጋጃል. አንዳንድ ጊዜ የእድገት መጨናነቅ አስደንጋጭ ወይም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሙቀትን ያስከትላል.
በየትኛው ሳምንት የሕፃናት ምኞት እንደ ማቅለጥ ይታይበታል, ለማንኛውም ስራ የማይቻል ነው. በአንዳንድ ሴቶች የእርግዝና ዕጢዎች በሁለተኛው ወር ሶስት ጊዜ ውስጥ ሌሎች ደግሞ ከ 32 ሳምንታት በኋላ የማህጸን ህዋስ አይኖርም. ስለሆነም, ስለ ውጫዊው አይጨነቁ ወይም በተቃራኒው በእርግዝና ወቅት ማሞቅማ አለመኖር.
በመወለዱ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ሲታይ, የወሊድ መቆረጥ ልጅ ከመውለድ በፊት ይጠፋል. ይህ እንዲሁ የተለመደ ነው. ስለ እጣታ ቁጥር ጭንቀትም እንዲሁ ዋጋ የለውም. በአጠቃላይ ዶክተሮች እናቶች ወደፊት ለሚመጣቸው እናቶች ምን ያህል ርዝመት እና ምን ያህል ኮምፖሬም እንደተመደበ አለመቀበላቸውን በአንድ ድምፅ አያምኑም. ይህ በጡት ማጥባት እና በጡት ወተት ላይ ምንም ተጽእኖ የለውም.
የስብ ጥበቡ መታየት ሲጀምር በጣም እጨነቃለሁ?
በእርግዝና ወቅት በጡት ውስጥ የሚመጡ ለውጦች ብዙውን ጊዜ ሴትን ብዙ መጥፎ ስሜቶችን ይሰጧቸዋል: ጡቱ ያድጋል, ያብጣል, አንዳንዴም ህመም ያስከትላል. እርግዝናው ውስጥ በእርግዝና ወቅት, ነፍሰ ጡር እናት በደረት ላይ ማከክ ወይም መታፈን ሊሰማት ይችላል - ይህ ተፈጥሯዊ እና ማለት የእርግዝና ዕጢዎች ዋነኛ ተግባራቸውን ለማከናወን - የወተት ምርት.
ይሁን እንጂ የፅንስ መጨንገፍ ካለብዎት በተለይም ከፍተኛ መጠን ያለው ሰሊጥ (colostrum) በተለይም ከፍተኛ መጠን ያለው የሆድ ህመም እና ዝቅተኛ የሆድ ህመም የሚያስከትልዎት ከሆነ እንዲሁም ስፖንጅ ማድረቅ በጣም አሳሳቢ ምልክት ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ አስፈላጊ ነው
የኮልስትሮል መጠጣት እችላለሁ?
በአንዳንድ የእስያ ሕዝቦች, የእንስሳት መኖዎች (ላም, ማር, ፍየል) ጣፋጭነት ይታደላል: ይዘጋጃል እና ጠጥቶ ንጹህ ነው, እንግዶች ትልቅ ዋጋ ያላቸው ውድ እንግዶች እና በትልቅ የበዓል ቀናት ያገለግላሉ. አንዳንድ ወደፊት እና በእናትነት የተሞሉ እናቶች የነቀርሳ (colostrum) አጠቃቀም ጡት ማጥባትን ለማሻሻል ይረዳል, መከላከያዎችን ያሻሽላል. በእርግጥ ስለ እንስሳት እርባታ እየተነጋገርን ከሆነ.
የእናት ማጠባያ ወለድ መጠጣት አይጠቅምም በጣም ውድ የሆነ ፈሳሽ ለመግለጽ የሚሞክር የኦክሲቶሲን (የሆድ ቁርጠት) እና የሆድ ቁርጠት (ቧንጨር) ፈሳሽ (ሆርሞኖች) እና የሆድ ቁርጠት (ቧንጨር) ፈሳሽ (ሆርሞኖች) የሚፈጥሩ ሆርሞን (ቲሹ) ሊፈጠር ይችላል. በሌላ አባባል ያለጊዜው መወለድ ይቻላል.