አሻንጉሊት

አፕሪፕረር እጅግ ጥንታዊ ከሆኑ የሕክምና ዘዴዎች አንዱ ነው. እንደ ጥንታዊ የምስራቅ ጽንሰ ሐሳብ ገለፃ እጅግ አስፈላጊ የሆነ ኃይል በካዮች ማለትም በሰውነት ውስጥ ለሚገኙ ሚድያውያን ማለትም ለሁሉም የሰውነት ክፍሎች ይገለገላል. አስራ አስራ እነዚህ አይነት ሰርጦች አሉ. ይህ የኃይል ፍሰት ተረብሸን ከሆነ, አንድ ሰው በጠና ይታመማል.

ለየት ያለ ባዮሎጂካዊ ጠቋሚዎች (ሙሉ 700 ያህል) መጋለጥ ጉልበትን የሚገድቡ እና የአካል ክፍሎችን የሚያድሱ ብሎኮችን ያስወግዳል.

የጀርባ ምት ማሻሸት

የቲት ማሸት (musculoskeletal system) ለሚባሉ በሽታዎች (ኦስቲኮሮርስስስ, ስኮሊይስስ, የጡንቻ ጣር, ወዘተ) እንዲሁም እንደ ኒውረልጂያ, ከፍተኛ የደም ግፊት (ቴራፒጂ) የመሳሰሉ በሽታዎች ሕክምና (ቲሹራቲክ ቲሽስቲክ) ነው. ይህም የተጣበቁ ጡንቻዎችን እንዲደሰቱ, የአዕለ-ምድራዊ ዲስክ አመጋገብን እንዲያጠናክሩ, ህመምን ለማስታገስ, የጡንቻውን ተንቀሳቃሽነት እንዲጨምሩ ያደርጋል. በጀርባ የባክቴሪያ ነጥቦች ላይ ብዙ የነርቭ ምልልሶች አሉ. በነርቭ ሥርዓቱ ውስጥ ሲጋሯቸው የሰውን በሰውነት ስርዓቶች እንቅስቃሴ የሚንቀሳቀሱ ምልክቶች ይታያሉ.

ንቁ ቦታዎች በቆርቆሮ, በጭረት, የድራፍ, የቅዱስ ስፍራዎች ውስጥ ይገኛሉ. እንቅስቃሴዎችን መጫን በእውነታው ላይ በመነሳሳት እና በቃለ-ብስትም ማለፊያ ይደረጋል.

የወገብ አሻራዎች በቀላሉ ለረጅም ጊዜ በቆራረጠ ሥራ ምክንያት የሚፈጠርውን ሕመም በቀላሉ ያስወግዳሉ. በተንጣለለው የሽንት እሽክርክራቶች, በዊያክ አጥንቶች እና በሴንትረም የተሰሩ ጥቃቅን ሂደቶች ላይ እጃቸውን በመጫን ቀላል ማድረግ ይችላሉ.

የእግር እግር ማጥመድ (አቁም)

እግር በእያንዳንዱ እግር ውስጥ ሙሉ አካሉ "ካርታ" እንዳለ ይታመናል. ሁሉም የጡንቻዎች, የአካል ክፍሎች, የአካል ክፍሎች የነርቭ ተቃራኒ ጫፎች ብቻ ናቸው. ስለሆነም በእግር እጆች አማካኝነት ብዙ ህመም የሚያስከትሉ ክስተቶች ሊወገዱ ወይም ሊቀነሱ ይችላሉ. በተጨማሪም ሰውነት የመነካሻ ፍጥነት ይቀበላል, የመከላከያ ኃይሉ ይጨምራል.

የእርግዝና መራመድ, የአርትራይተስ, የእንቅልፍ ማጣት, ውጥረት, የሜታቢክ ሂደትን መደበኛነት, የሆርሞን ዳራ, ማደንዘዣን ያሻሽላል. የእግር እግሮች ማርሽ ድካም, ብክነት ይቀንሳል. በተለይም ለስለታዊ ህይወት የሚመሩ ሰዎችን ወይም በ E ርሱ ላይ ብዙ ጊዜ E ረፍት ያደርጋሉ.

ንቁ የሆኑት ነጥቦች በእግሮቹ ላይ በጣም ጥብቅ ስለሆኑ በጥራግራችን ላይ በእግር መራመድን የመሰለ የእንቅስቃሴ አይነት የመታጠቢያ ነጥብ እና ለሰውነት በጣም ጠቃሚ ነው.

የአንገት እና አንገት መቆረጥ

የራስ ምታ, የዓይን በሽታ, የነርቭ በሽታዎች እና ሌሎች በሽታዎች ላይ በሚሠራው የፊት, የፊት እና ጆሮ ጉልበት ላይ ተጽእኖዎች. በተጨማሪም መደበኛ የአኩፓርቸር የፊት ቆዳ ሁኔታን ያሻሽላል, የዓይነ ስውሮችን ለማስወገድ ይረዳል, የአመጋገብ እና የፀጉር እድገት ያስገኛል.

በስሜታዊ ንጥረ ነገር ላይ ስድስት የነጥብ ፍጥረታት በእራስ ላይ ተጣጣሉ. ከሁሉም በጣም የሚበዛው በቁጥጥሩ ላይ ነው, በእሱ እና በአካባቢው መካከል የሃይል ልውውጥ አለ.

ለየት ያለ ጠቀሜታ በአንገቷ ጀርባ ላይ ያለ አሻንጉሊት መጨመሪያ ሲሆን ይህም ውጥረትንና ድካምና የጡንቶቹን ጡንቻዎች ለማስታገስ ይረዳል.

የአፍሪቃ መቆጣጠሪያ አጠቃላይ ድካሙን ለማስታገስ በጣም ውጤታማ ነው. የሁሉንም የሰውነት ክፍሎች ስራ ለመከላከል, የጆሮው ሙሉ በሙሉ በጅማሬው, በከፍተኛ ጠርዝ ላይ - የእጆንና የእግር እብጠት ይስፋፋል.

የእጅ መወጠር

የጣቶች, እጆች, ትከሻ መታጠቢያ, ክንድች, ትከሻ, ክንድ ክዳን እጆችን መሰባበርን, በተለይም በዚህ አካባቢ ውስጥ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ንቁ ተሳትፎዎች ስላሉት በእጅ እጅጉን የእጅ ማስታገሻ ይጠቀሙ. የእነሱ ማሞገሻ የአጠቃላይ የአጠቃላይ ሁኔታን ያሻሽላል, ጡንቻዎች ላይ ህመምን ይቀንሳል, የእጆችን ጭንቀትና ድካም ይቀንሳል. ስድስት ዋና ዋና ነጥቦች አሉ-የመጀመሪያው እና ሁለተኛ - በትንሽ-እጅ ጥፍሮች ስር, ሶስተኛው-በመሃልኛ ላይ ከአስማዎች ጋር, በአራተኛው - በመሃል እና በጀርባ መካከል ባለው ብሩሽ መካከል በአምስተኛው እና በስድስተኛ መካከል ያለው ብሩሽ በጀርባው በስተቀኝ በኩል.

በቀን ሁለት ጊዜ ራስዎን ማድረግ ይችላሉ. ይህ አእምሯዊና አካላዊ ስራዎችን ከመጠን በላይ ያጠፋል, ድልን ያስነሳል.

የጡት ጥንካሬን

የምስራቅ መድሃኒት ደግሞ የጡት ኣዕምሮ እና መጠን ለማስተካከል የአኩፓ ሱሪን ያቀርባል. ይህ ማሸት የሴት ሆርሞኖችን ለማምረት የታቀደ ነው. ገንዘቦች የሚገኙት በደረቱ ሦስተኛው እና አራተኛ ጎድ መካከል ነው. ሌሎች ከበቂ በላይ የሆኑ የታይሮይድ ዕጢዎች በጀርባና በሱፍ ላይ ናቸው.