የእሳት ማጥዳን ባህሪያት በእያንዳንዱ ሰው ለመለማመድ ቢያንስ አንድ ጊዜ ተከስቷል. በጥንታዊ የቻይናውያን የኃይል ማመንጫዎች ላይ የተመሰረተው ያልተለመደ የሻይኪቶ ማሳጅ, በአንድ መደበኛ የተዘበራረቀ ውህደት እና የተለየ የመረጋጋት ስሜት ያስታጠቃል.
የእሽት መጀመር
በመጀመሪያ ይህ ዓይነቱ መታጠቢያ የመጣው በቻይና ነው, ነገር ግን ስልኩ በጃፓን በፍጥነት ተለወጠ, ፈፀመ እና ወደ ልዩ የፈውስ ዘዴ ተለውጧል. በእንግሊዝኛው ሻይኪሽ "በተገዢዎች ግፊት" ተብሎ የተተረጎመው በተለምዶ ከሚታወቀው የህክምና እርከን ብዙውን ጊዜ ነው. እንዲያውም, የጃፓን ሺዩዙ ማሳጅ, ልዩ በሆኑ ልዩ ሁኔታዎች ላይ የተለያዩ ጫናዎችን ከማድረግ በተጨማሪ, በቲያትር, በተራ እና ለስለታዊ ማሳያ እንቅስቃሴዎች በመቃተት ሌሎች የመረጋጋት ልምዶችን እና በአተነፋፈስ መተንፈስ ይቀርባል.
የሻሂትሂ ማሳኮትን ለመመዘን መሰረታዊ መርሆዎች
ዋናው የሻሂቶ ሙቀት ዋና አላማ በሰው አካል ውስጥ ሙሉ የኃይል ሚዛንን ለማግኘት ነው. ለዚህም, ቴክኒካዊው የኤሌትሪክ ሚዲያን / ሰርቪስ / የሚባሉትን, ወይም ሰርጦችን በሚባሉት ነጥቦች ላይ ይሠራበታል. ጭንቀት, ግጭት, መለስተኛ ሙቀት እና ሌሎች የኃይል ነጥቦችን የመተካት የተለያዩ የኃይል መቆጣጠሪያዎችን ለመቆጣጠር እና ወደ ትክክለኛው መስመር ይመራዎታል.
የሻይሶው የማሳለያ ክፍለ ጊዜ ለመምራት, በሰውነት ላይ ያሉት ነጥቦች የየትኛውንም ዘይት ወይም ክሬም ማመልከት አያስፈልጋቸውም. ምንም እንኳን ነፃ እና እንቅስቃሴውን የሚረብሽ ከሆነ ልብሶችህን እንኳን ማንሳት አትችልም. እንደአጠቃላይ, የሻዪቶ ማሳጅ የሚወሰደው በአቃኝ አልጋ ላይ ወይም ወለሉ ላይ ነው, ይሁንና በአንዳንድ ሁኔታዎች ላይ ተቀምጠውም ሆነ በመቆየት እንዲህ ያለውን የእጅ መታጠቢያ ማከም ይችላሉ.
የሺዩተስ ማሳጅ ዓይነቶች
የተለያዩ የዚህ ልዩ የእንሰሳ ጊዜ ልዩነቶች አሉ, ግን አብዛኛውን ጊዜ የሚከተሉትን ይለያሉ-
- የሰው ልጅ እግር ላይ ሁሉም የውስጣዊ አካላት ተጠያቂዎች ናቸው ምክንያቱም በእያንዳንዱ ሰው እግሮች ላይ ከፍተኛውን የኃይል ማመንጫዎች ብዛት ያለው የሰውነት ክፍል ነው.
- በሰውነት ውስጥ ያሉ የተለያዩ ጉድለቶችን ለመቋቋም የሚረዱ, የጉዳቱ ውጤቶች, የአጥንት ሽፋኖች እና ብስባሽ መዘዞች ማስወገድ, የከባድ ጭንቀትን ለማርገብ እና የሁሉንም የውስጥ አካላት እንቅስቃሴ ለማጣጣም የጂዩሺዩ ቴክኒኮችን መሰረት በማድረግ መላውን ሰው ማስታገሻ .
- የሻሚሱ መጠጥ ይህ ዓይነቱ ማሸት አብዛኛውን ጊዜ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያሉትን ችግሮች ለማስወገድ, ከጀርባው በኋላ የተሀድሶ ማገገምን እና ጸባይን የሚከላከል ጡንቻ ማቆሚያዎችን ማስወገድ ነው.
- የሻይቶ ሙታክት ለደረት . ይህ ለወንዶች ብቻ የሚሠራ ነው ምክንያቱም ሴቶች በዚህ መዋቅር የፊዚካል ባህሪ ምክንያት ለዚህ አይነት ማስታገሻ ያላቸው ናቸው.
- የሺiሺዩ የጭንቅላት ማሳጅ, ለሴብራል ዝውውር በሽታዎች ችግር, እንዲሁም ሁሉንም ዓይነት የስነልቦና ችግሮች ለማከም, ውጥረትንና ድካምን ያስወግዳል.
የጃፓን ሺአይትስ ፊት ገጽታ
ከየብቻው, በአካል እንክብካቤ ውስጥ ስለ ማሸት ማሳመሪያዎች (ሽታይቲ ቴክኒኮችን) መነጋገርን በተመለከተ, ስለ ፊት ላይ ያለውን ጡንቻ ብቻ ሳይሆን ውስጣዊ ጡንቻዎችን አዘውትረው ዘና የሚያደርጉ. በዚህ ምክንያት ሊደረስበት ይችላል:
- የትንሽነታችን ውጤት
- በተፈጥሮ የመጨነቅ ሁኔታ ምክንያት የሚመጡ የራስ ምታቶች መጥፋት;
- ስሜታዊ ዳራቸውን ማመጣጠን.
- (የ sinusitis, የአፍንጫ የ sinus inflammation, የ otitis ብርሃን መጠን, ወዘተ ...).
ይህን ማሸት ለማገዝ ሁሉንም የንቁ ጎብኚዎች ትክክለኛውን ስፍራ ማወቅ አስፈላጊ ነው, እንዲሁም የፊት መዋቅርን እያንዳንዱ ገፅታ ግምት ውስጥ ማስገባት በጣም አስፈላጊ ነው. እንዲህ ዓይነቱን ከባድ ችግር ለመቋቋም አንድ ልምድ ያለው ልምድ ያለው ልምድ ያለው የሻሽኪስት ልምድ ብቻ አይደለም.
የሻሂትሺቶ ማሳጠያ ድጋፎች
በጃይኮች ቴክኒሺያን ውስጥ ጃፓን የአኩፓንሱር ጠቃሚ ነገሮች ቢኖሩም, የሚከተለው ግንባር ቀደም ለትግበራው ይገኛል.
- ለማንኛውም ለጸጉር የቆዳ በሽታ, ለስላሳና ለአደጋ የተጋለጠና ቆዳ,
- የማሾፍ እና የመቁረጥ ዝንባሌ;
- እርግዝና እና ጡት ማጥባት;
- የበሽታ እና አደገኛ ዕጢዎች መኖር.
ለማንኛውም እንደዚሁም ለሻሽዩ ማሳጅ / massage session ከመመዝገብዎ በፊት ቴራፒስት እና ሌሎች የሕክምና ባለሙያዎችን ማማከር የተሻለ ነው.