ስፓንዶን ለመደበኛ የፀጉር እቃዎች በጣም ጥቂቶቹ ናቸው, አነስተኛውን ውፍረት ቢኖረውም እንኳን አንዳንድ ምቾት አይኖረውም. ዘመናዊ ሴቶች በዚህ እጅግ ተጨባጭ ሁኔታ ውስጥ ስለሚኖሩ አስቸጋሪ በሆኑ ቀናት ምክንያት የራሳቸውን ዕቅድ ለመለወጥ አዳጋች አይሆኑም. በወር አበባቸው ወቅት ምቾት እና ደረቅነት የሚሰጡ ማመጊያዎች በቡድኑ ውስጥ ወይም በባህር ውስጥ ሲዋኙ ጠቃሚ ናቸው, ስፖርቶች ሲጫወቱ.
እነዚህ የንጽሕና የሴቶች ምርቶች ታዋቂ ቢሆኑም ብዙ ያልነበሩ ልጃገረዶች ግን ምንም ዓይነት ህመም የሌለባቸው መሆኑን በማስተካከል እንዴት በድብቅ ማስገባት እንደሚገባው አያውቁም.
ተማሚን እንዴት በትክክል ማስገባት እንደሚቻል?
የዚህ ሂደት መግለጫ በእያንዳንዱ የንፅህና ማጠራቀሚያ ጥቅሎች ውስጥ በተገለፁት መመሪያዎች ዝርዝር ውስጥ ተዘርዝሯል. ነገር ግን ሁልጊዜ መመሪያው ላይ የሚገኝ አይደለም, ምክንያቱም በመድሃኒት በኩል እነዚህ ምርቶች በተናጠል ሊሸጡ ይችላሉ. በተጨማሪም, ለተፈጠረው ሁኔታ ዝግጁ ባልሆኑበት ጊዜ ታምፖን መበደር ይችላሉ.
ማራቶን ከማስገባትዎ በፊት (ያለምንም የአፕሌክተሮች ወይም ያለምንም የአፕሌክተሮች ጉዳይ ምንም ፋይዳ የለውም), እጅዎን በሳሙና እና በውሃ መታጠብ ይኖርብዎታል. ከዚያም የግለሰብ መጠቅለያውን ሳያስወግድ ፓምፓን ከሽግግሩ ውስጥ ያስወግዱት. ስሜት ከተሰማዎት, በመግቢያው ላይ ያሉ ስሜቶች ህመም ሊሆኑ ስለሚችሉ በተቻለ መጠን ዘና ለማለት ያስፈልግዎታል. በሴት ብልት ውስጥ በቀላሉ መግባባት ይችሉ ዘንድ መቀመጥ ወይም መቆም. እግሮቹ በትንሹ የተዘረጉ ሲሆን በጉልበቶች ላይ ይጠጋሉ. አሁን የእህት ማተሚያውን ከእያንዳንዱ እቃ ማስወጣት ይችላሉ. የፊት ገጽዎን በ E ጅዎ ላይ ላለማድረግ ይሞክሩ. የተለመዱ ማሞቂያዎች በፖፕቲኒታይፍ ፊልም ውስጥ የታሸጉ, እና ከአፕሌክቲቭ ጋር ያላቸው ሁሉ በወረቀት የተሸፈኑ ናቸው. ከእጅ ነፃ ጋር ወደ ሆም ጋር የሚገጥመውን መያዣ በማስገባት ማስገባት. በትክክለኛው መንገድ የተስተካከለ የተተካ ማማ (ፓምፐን) መሰማት የለብንም. ጥቅም ላይ የዋለውን ታምፖን ለማስወገድ የሚያስፈልገውን ቀጭን ገመድ መውጣትዎን አይርሱ.
አሁን የመታለያ ቦታን እንዴት እንደሚጨምሩ ያውቃሉ, ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ ምንም ችግር አይኖርም. እንደ አስፈላጊነቱ መለወጥ አለባቸው, ግን ከስድስት ሰዓት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ.
ታምፕን እንዴት በጥልቀት ማስገባት አለብኝ?
ይህ ከሁሉም በላይ ደካማዎች ከሚያስቡ የተለመዱ ጥያቄዎች አንዱ ነው. ጥንቃሹ በጣም የተወሳሰበ ስለሆነ, ለድንግል ማተሪያን ለመጨመር የተተገበረበት መንገድ ከተለመደው የተለየ አይሆንም. ብቸኛው ባህርይ-ለመጀመሪያ ጊዜ አነስተኛውን ጥራዝኖችን ዝቅተኛ የመጠጥ ዉስጥ መጠቀም ይሻላል. ወደ 10 ሴንቲሜትር ጥልቀት የተጋለጡ ጠርዞች እና ጥልቀት የጣት ወይም የአመልካች ርዝመት አይፈቅድም.
ከአመልካች ጋር ወይም ውጪ?
የአፕሌክተሮች (ኦፕሬተር) ባሌሆነ ወይም ያለ ቃለ-መሃላዎች ልዩ ልዩነቶች የሉም. የጥሩ ንብረቱ ተመሳሳይ ነው, ከትግበራ ጋር የተጣጣመ ማሸጊያ ወረቀትን እንዴት እንደሚተገበሩ የአሠራር ሂደቱ ትንሽ ነው. እጆችን ከታጠቡ እና ምቹ የመከላከያ እቃዎችን ካሳለፉ, ተጣጣፊውን ተያይዘው በመሃከሉት ላይ (በሁለቱ የካርታ ሰሌዳዎች መገናኛ ላይ) ይያዙት. በሴት ብልት ውስጥ ያስቀምጡት እና እስከ መሃከል ድረስ ይግቡ. ከትግበራው ውጪ ከውጭ ጋር በመጫን ታምፕን ወደ ብልት ውስጥ ይግፉት. ሁሉም ነገር ከተጠናቀቀ
የአፕሊን ማመልከቻ እንዴት ማስገባት እንዳለበት አታውቅም? ጠቋሚውን ወደ መቀመጫው በማስገባት ጠቋሚውን በእጅዎ ውስጥ ይያዙት (በእንተ መካከለኛ ጣትና ጣቱ ያዙት) እና በጣትዎ ጥልቀት ውስጥ ያስገቡ. ከዚያ እጅዎን ይታጠቡ.
ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው
ማታ ማታ ማታ በሴት ብልት ውስጥ የተጣለዉን የተጣለዉን ማመላለሻ መተው አይቸገሩም. ለዚሁ ዓላማ በተለመደው የጋስ መቀመጫዎች መጠቀም የተሻለ ነው. ትኩሳት, ተቅማጥ, ትውከት, የጡንቻ ህመም, ድክመት, ማዞር, የዓይን መፍሰስ ወይም ሽፍታ ከሆነ ወዲያውኑ የሸንቦራጮችን ማስወገድና መርዛማ የሳቅ (ሲስቲክ ሲንድሮም) በሽታ ለመከላከል ዶክተርን ያማክሩ!