የአሲዳማ መጨመር ችግር ብዙውን ጊዜ ሴቶች እርግዝና ዕቅድ ሲያወጣ እንኳ ያስጨንቋቸዋል. ነገር ግን ባጠቃላይ በእርግዝና ሴቶች ላይ የሚከሰት ምረቶች ከሌሎች ሴቶች ይበልጥ በተደጋጋሚ እና ዘላቂ ናቸው. ስታትስቲክስ እንዳለው ከሆነ ከአራቱ እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ሦስቱ በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ ምግቦች በአፋጣኝ ከተቋቋሙ በኋላ ለብዙ ሰዓቶች የማይቆዩ ሲሆን በቀን ውስጥ በተደጋጋሚ ሊከሰቱ ይችላሉ.
በእርግዝና ወቅት ያስበረዝ - ምልክቶች
የልብ ምት በምንም ዓይነት ዝቅተኛ የሆድ ህመም ወይም የእፅዋት እብጠጥ ሁኔታ ደስ የማይል እና ህመም ነው. የሆድ ቁርጠት ወደ እርግዝናው መመለስ የሚጀምረው የሆድ ፍሬን ወደ አፍንጫው ዝቅተኛ ክፍል ውስጥ ሲወርድ ሲሆን ይህም በተራው ማኮኮስ እንዲቆጣ ያደርጋል እና መጥፎ ስሜቶችን ያስከትላል.
በእርግዝና ወቅት ያስበረዝ - ምክንያቶች
በፅንሱ የመጀመሪያ ደረጃ ቅስቀሳ ምክንያት በሆድ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት ሊከሰት ይችላል. የሆድ እና የአፍንጫው ምግቦች የምግብ መመለሻን የሚከለክለውን የጡንቻውን ክፍል ለይተው ይለያሉ. ይሁን እንጂ ፕሮግስትሮሮን በሰውነት ውስጥ ለስላሳ ጡንቻዎች ዘንበልጠው, ተግባሮቹ ደካማ ናቸው. በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ቀናት የልብ ቀዶ ጥገና እንደ እርግዝና የመጀመሪያዎቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች የመነጠቁ ምልክት እንደሆነ ይታመናል, እንደ መመሪያውም ከ 13 እስከ 14 ሳምንታት ያበቃል.
ከእርግዝና መራቅ በኋላ የሚመጣው የወትሮ ህመም ውስጡ በሆድ ውስጥ በጨጓራ እምችት ግፊት ላይ በመጨመር እና በማንሳፈፍ ምክንያት ሊሆን ይችላል.
ከ 38-39 ሳምንታት በእርግዝና ወቅት የልብ ወለድ በተለይም በጣም ያሠቃያል, ልክ የሆድ ዕቃው ሙሉ በሙሉ የሆድ ዕቃውን ሲሞላው, ሁሉም የውስጣዊ ብልቶች ሲታጠቡ እና አንጀትና ሆድ ባዶውን ማጣት አይችሉም.
በእርግዝና ወቅት ያስበረዝ - ምልክቶች
በእርግዝና ወቅት ያስቆጠሩት ምጥቀት ህጻኑ በፀጉር እንደሚወለድ የሚያሳይ ምልክት አለ. የሕዝባዊ ምልክት የልጁን ብልጭታዎች በልጁ ላይ በፀጉር ማሳለጥ ትክክለኛ መሆኑን ያሳያል. ነገር ግን በተግባር ግን, ማረጋገጫ አይሰጥም.
በእርግዝና ጊዜ የልብ ምት እና ቁስ አካል
በእርግዝና ወቅት ማሞቅ, ልክ እንደ ልባት ቆንጆ, ለወደፊቱ እናት ብዙ ችግር ያስከትላል.
ማወላወል በሆድ ውስጥ ወይም በሆድ ውስጥ ከነበረው ጋዝ ውስጥ ድንገተኛ እና ያለፈቃዱ ፈሳሽ ነው. በተጨማሪም በአሲሲውስ የታችኛው ክፍል የአስትሮሽ ጭማቂ ከመውሰዳቸው ጋር የተያያዘው የአሲድ ውስጠኛው ክፍል ውስጥ አሲድ ሊወጣ ይችላል. ይህ ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ, የተጠበሰ ወይም የተጣራ ምግብ በመብላት ምክንያት ሊሆን ይችላል. የሆርሞን ዳራ (የደም- ፕሮግስትሮኖይድ መጠን) መጨመር, የፅንስ መጨመር እና በሆድ የሰውነት አካል ላይ የሚኖረው ጫና, ወይም ሥር የሰደደ በሽታን የሚያባብሱ ናቸው. ልክ እንደ ልባት ቆንጆ እንደ እርግዝና በመጀመሪያ ቀናት ሊሆን ይችላል.
በእርግዝና ወቅት ማብቂያ የሚሆነው መቼ ነው?
ስለዚህ በእርግዝና ወቅት ከባድ የከባድ ችግር ያስከተለባቸውን ምክንያቶች መመርመር ከጀመርን በኋላ የደረሰው ምሬት በሆስፒታል ወይም በሽተኛነት ላይ አለመሆኑን, ግን በእርግዝና ጊዜ ተፈጥሯዊ አሰቃቂ ሂደትን ማስታረቅ ይገባናል.
ነፍሰጡር ሴቶች (ሆርሞኖች) ህመምን እና የሆድ ቁርጠት መጠን ቀለል ለማድረግ ቀላል (ቢያንስ በትንሽ በትንሹ ቢያንስ አምስት ጊዜ) በትንሽ የበሰሉ ምግቦች እንዲወስዱ ይመክራሉ, የሃይድሮክሎራክ አሲድ እንቅስቃሴን የሚያበላሹ ተጨማሪ የወተት ተዋጽኦዎችን ይመገቡ, ከእንቅልፍ በፊት ከ 2 እስከ 3 ሰዓት በፊት አይበሉ, ተጨማሪ እረፍት.