ከመጠን በላይ ከሆኑ የሬስት ክሬም - የምግብ አዘገጃጀቶች

ቆንጆ, ስኳር ቆዳ ለእያንዳንዱ ሴት አለ. ዋናው ነገር በዕድሜ ከሚገለጡት ምልክቶች ጋር መታገል አይደለም, ነገር ግን እነሱን ለመከልከል ነው. በዚህ ረገድ, በረዶው ከግንባታ ስራዎች ጋር የተስተካከለ ነው, በተለይም በ 5-10 ዓመታት ውስጥ ስለመልሶቻቸው ለሚጨነቁ ሰዎች የተዘጋጀ ምግብ. ሆኖም ግን በበረዶ መታጠብ በጣም ፈጣን ነው. ይህም ቆዳን ለማሻሻል እና እብጠት ለማስታገስ ይረዳል.

ከጭቅራቂዎች ፊት ለፊት የበረዶ ክዋክብቶች ምንድናቸው?

የደም ስሮች በደም ሥሮች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ስለሚያስብ የዓይን ግፊት በደም ላይ እንዲቆይ ይረዳል. ስለዚህ ቆዳውን እያሠለጠንነው እንበል, ከዚያም ወደ ፍጥነት መጨመር እንጀምራለን. ተመሳሳይ ጂምናስቲክ የሴል ዳግም መመንጨት ሂደትን ይጀምራል, የአበባው ስጋን ፈጥኖ በመጨመር እና የቆዳ መዋቅሮችን የመለጠጥ አቅም ይጨምራል. እርግጥ ነው, ለታየው ተፅዕኖ ከአንድ ወር በላይ ጊዜ ይወስዳል. ደግሞም, በአንድ ቀን ውስጥ የጨለመ ጥፍሮች በአንድ ቀን ውስጥ አልነበሩም, ለአንድ ቀን ሳይሆን እንደታሰሩ.

ሆስፒት የሌላቸው ሰዎች በረጅም ጊዜ በጅማ እንዲታጠቡ ይደረጋል, ምክንያቱም ለብዙዎች የልጅ ትውልዶች የኩላሊት ህክምና ጥቅም ማግኘቱ ተረጋግጧል. ነገር ግን ሽፋኑን ለማጥፋት ፊቱን ለማጽዳት የበረዶ ግግርን ራስን ለመጉዳት እንዳይሆን በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል ይገባል. መሠረታዊ መመሪያዎች እነዚህ ናቸው

1. የበረዶ ኩኪዎች በጥቂቱ መቀዝቀዝ አለባቸው, ይህም በደረቁ ጠርዝ ወደ ቆዳው እንዳይጎዳ. ከህክምናው በፊት ከመርከቧ 10 ደቂቃዎች በፊት ማስገባት በጣም ጥሩ ነው.
2. በረዶን ለማጥራት አመቺ ጊዜ ነው ጥዋት. በዚህ ጊዜ, በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ሜታሊካዊ ሂደቶች ይሠራሉ, ስለዚህ በረዶ ቆዳው ቶሎ ቶሎ እንዲመጣ ይረዳል.
3. መርከቦቹን አጥብቆ ማውጣት እና መርዛማዎቹን ማስፋፋት መርዛማዎች መፋታትን ያፋጥናሉ, ስለዚህ በወጣት ሴቶች ውስጥ ይህ የቆዳ ሽፍታ ሊያስከትል ይችላል.
4. ከበረዶው በኋላ ረዥም ሙቀት መታጠብ ወይም ገላ መታጠብ, ሙቅ ጨርቅ ማበጀትና ሌላው ቀርቶ በሞቀ ውሃ እንኳን መታጠብ አይቻልም ነገር ግን ከመቀነባቱ በፊት ትንሽ ትንሽ ሙቀት መጨመር ይቻላል.
5. በበረዶ መታጠብ በኩሳ እሴት ውስጥ አይካድም.
6. በቀዝቃዛው ለረጅም ጊዜ ፊት ላይ አይሰራጩ, ሂደቱ በፊት ላይ የነርቭ ንክሻ እንዳይቀዳ ከ 30-40 ሰከንዶች ይወስዳል.
7. ልምድ ያላቸው የምግብ አዘገጃጀቶች ብቻ የበረዶ ክሮችን ያዘጋጁ.

ለስለስ ከመጥፋቱ በፊት ለበረዶ የሚመረጡ ዕፅዋት?

ከመጠን በላይ ከሆኑ የፊት ጥፍሮች ፊት ላይ የበረዶ ክበቦች በቤት ውስጥ ለመዘጋጀት ቀላል ናቸው. የአኩላ ቆዳ ባለቤት የሆኑት አሮጌ ብሬሞሞሚ ፋርማሲስት ናቸው.

የቆዳ ቀለም ያላቸው እና የቆሸሸ ቆዳ ያላቸው ሰዎች እኩል መጠን ያላቸው የትንሽ ቅጠሎች, የሊም ብሩሽ, የሽርሽር እና የበለዘበ አበባ ይቀበሉታል. ፈሳሽ በሆነ ውሃ ውስጥ በሳሙና, በማቅለጫ ሽፋንና ማቀዝቀዣ ውስጥ ማቀዝቀዝ አይቻልም. እርግጥ ነው, ከዕፅዋት የተቀመሙ ጥሬ ዕቃዎች በጥሩ መሬት ላይ ቢሆኑ ብቻ. ስለዚህ በማሸት ምክንያት የአሰራር ሂደቱን ያጉላሉ.

የመጀመሪያ ቀለበቶች ያሏቸው ሰዎች እራሳቸው እንደተሰማቸው, በጠቅላላው ወተት መሠረት ክሮችን ማዘጋጀት ጠቃሚ ነው. ውበት በጥሩ ይንከባከባል እንዲሁም ቆዳን ያበዛል. በጣም ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት አንዱን እነሆ:

1. 100 ማትል ወተት, 1 የሻይ ማንኪያ, 1 የሻይ ማንኪያ, 1 የሻይ ማንኪያ በቡና ገንፎ ውስጥ ተጣብቋል.
2. ሁሉም ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመም በ 15-20 ደቂቃዎች ውስጥ በሙቀት ውስጥ ይቁሙ.
3. በሲሊኮን ሻጋታ ላይ ይስፋፋል, እሰር.
4. ጠዋት ሁልጊዜ ይጠቀሙ. ኩኪዎች ከመታጠቂያው መስመሮች ማለትም ከፊት ወደ ፊት ጎን መሄድ አለባቸው. ከዓይኑ በታች በቆዳው ቆዳ ላይ ያለው ቆዳ በጣም አጭር መሆን አለበት.

ትኩስ ፓሸል ለቫይታሚን ሲ ይዘት ያለው መያዝ ብቻ አይደለም ነገር ግን ነጭ ሽፋኖችን ለመቋቋም የሚያግዝ ድንቅ ፈሳሽ ወኪል ነው. ይህ በተቃራኒው ለሴቶች በጣም ነው! ለመታጠብ ኪዩስ ለማዘጋጀት በትንሹ የተጠቀለለ የፓሲስ ጭማቂ እና ከቆሎ ሊሆን ይችላል. ትኩስ ጭማቂው ጭማቂ በንጹህ ውሃ ውስጥ አንድ ላይ ሲደመር ይጣላል. ኩኪው የተዘጋጀው በሚከተለው ንድፍ መሠረት ነው.

1. 2 tbsp ውሰድ. በደረቁ ፓስሊይ, 2 ግግርጌ የሎሚ ጭማቂ, 1 ጥራጥ ዱባ, 25 ማይል ውሃ.
2. በፌስሌት ውሃ በፌስሌታ ያፇስቁ, ይሞቁ.
3. የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ያክሉ, ይቀላቅሉ.
4. ሻጋታዎችን በሻፊያው ላይ ያሰራጩት, በረዶ.