አካላዊ ውጥረት ለትምህርት ቤት ተማሪዎች እና ለመዋዕለ ሕፃናት እድሜ በጣም አስፈላጊ ነው. ልጆች መሮጥ በሚጀምሩበት ኮርተር ላይ ለመሮጥ, ለመዝለል, ለመርገጥ እና ለመሮጥ ይወዳሉ. የልጁን እንቅስቃሴ ለማነቃቃትና አስፈላጊውን አካላዊ እንቅስቃሴ እንዲሰጡት ለማበረታታት, በልጆች ህንጻ ውስጥ ልዩ የስፖርት ማእከል (ጥግ) መግዛት ይችላሉ. ከዚያ ልጆቹ በጣም የሚወዱትን የጨዋታ ጨዋታዎች በቤት ውስጥ እንኳን, የአየር ሁኔታው መጥፎ ከሆነ ወይም ወደ መጫወቻ ስፍራው የሚሄዱበት ጊዜ የለም.
ተማሪዎች ከ 6 እስከ 16 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ዘመናዊ የሥራ ጫና ባሉበት ሁኔታ ለማንኛውም እንቅስቃሴ ጊዜ አይውልም. ለዚህም ነው እነዚህ የስፖርት ምርቶች ዛሬ በጣም ተወዳጅ የሆኑት.
በቤት ስታዲየም ጥግ ላይ በሚከናወኑ ስራዎች ላይ ሕፃን ልጅ የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖች ያዳብራል. ይህ አካላዊ ጭንቅላት ለትላልቅ ፍጥረታት ከፍተኛ ጠቀሜታ ያስገኛል: ደረትን, የሆድ ጡንቻዎችን እና ጀርሞችን, አከርካሪን , የደም ዝውውርን እና መሃነት ፍጆታን ማሻሻል.
በተመሳሳይም የስፖርት ማእከል በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አነስተኛ ቦታ እንዳላቸው ልብ ሊባል የሚገባው ነው.
ለአፓርትመንት የልጆች የስፖርት ማእዘናት ዓይነቶች
ለአንድ ልጅ ተስማሚ የቤት ቤት ውስብስብ ለመምረጥ, በመጀመሪያ ለእርስዎ የሚያመለከቱት ማሟዎች ምን እንደሆኑ መረዳት አለብዎ. እነዚህ ምርቶች ከሚከተሉት መመዘኛዎች ይለያያሉ.
- የሚገዙት የሕጻን ዕድሜ ላይ በመመስረት መግዛት ይችላሉ:
- ከ 1 ዓመት ዕድሜ ለሆኑ ልጆች; የስዊድናዊ ግድግዳ ከሞላ ጎደል እና ስላይድ;
- የመገጣጠሚያ መሰላል, የስነ-ልኬት ቀለሞች, የእንጨት ቀለሞች, ትራፔሲየም እና ገመድ - ከ4-7 ዓመታት ለሆኑ ህፃናት;
- የጋዜጣ ባር, የአትክልት ባር, የቦክስ እንጨትን ወይም የቅርጫት ኳስ ቀለበት - ለታዳጊ ወጣቶች.
ህጻኑ እያደገ ሲሄድ እና የአካላዊ ክህሎቶቹን እያሳደደ ሲሄድ, ለእድገቱ እና ለችሎቿ የበለጠ አግባብ ካላቸው አዳዲስ ክፍሎች ጋር የስፖርት ማእዘንዎን ቀስ በቀስ ማሟላት ይችላሉ.
በሚገዙበት ጊዜ ጥጉ መሸከም ያለበትን ክብደትን ግምት ውስጥ ያስገቡ. ከቤተሰብ ውስጥ አንድ ልጅ ካለዎት ከ 60-80 ኪ.ግ. እና "አቅም" ያላቸው ሞዴሎች ተስማሚ ናቸው, እንዲሁም አዋቂዎች በ 150 ኪ.ግ ከፍተኛ ክብደት ገደብ ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ - ለመላው ቤተሰብ የታሰበ ነው.
- የተለመደው የስውዲሽ ግድግዳ ሁለንተናዊ እና በማንኛውም አፓርትመንት ውስጥ ሊጫወት የሚችል ነው.
- ቲ-ቅርፅ ያለው ልጅ ላላቸው ብዙ ልጆች ምቹ ይሆናል.
- L-ቅርጽ ለአነስተኛ አፓርታማ አመቺ ነው;
- የሃ-ቅርጽ በቤት ውስጥ እና በግርድ ቤት ግቢ ውስጥ መጫን ይቻላል.
- የስፖርት ዓይነት ውስብስብ ያልሆኑ ቅጾችን እንደ አንድ ደንብ እንዲሁም የመጀመሪያ ንድፍም አለው. ብዙውን ጊዜ መጠኑ ብዙ ነው, ይህም ማለት ከልጅዎ የበለጠ ስለ ልጅዎ የበለጠ ደስታ ይሰጣቸዋል ማለት ነው.
ለአፓርትያት በጣም ተወዳጅ የሆኑት የህፃናት ስፖርት ማእዘኖች "ረዳቱ ፋሚት", "የቅድመ ጀምር", "ካርሮሶል", "ሊኮ", "ኮርፋ" እና ሌሎች ብዙ ናቸው.
| | | |
| | | |
| | | |
