እርግጥ ነው, ብዙውን ጊዜ እርስዎ እንዲያሳስብዎት የሚያደርጉ ሁኔታዎች አሉ ነገር ግን አንድ ሰው ቢቀይረዎት እንዴት እንደሚገባ መረዳት. በእርግጠኝነት, ምን እንደሚጠፋ በመጠበቅ ሥቃይ ሊሰቃዩ ይችላሉ. የተለያየ ባህሪን ማሳየት ይችላሉ - አንድን ትዕይንት ከሃዲነት በመክሰስ, ከዚያም እራሱን ማረጋገጥ እና ጥፋተኛ አለመሆኑን ማረጋገጥ. ነገር ግን በዴንገት ተጠያቂ አይዯሇም, ከምትወዯው ሰው ጋር ያሇውን ግንኙነት ማጥፋት ብቻ ሳይሆን, ሇዘሊሇም ሊጠፋይዎት ይችሊሌ. በዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ እንዳለበት, ምክንያቱም ክሱ በጣም ከባድ ስለሆነ ነው.
ሰውዬው እርስ በርስ እየተኮሰሰ መሆኑን በሚገልጸው ጥያቄ እንዴት እንደሚሰቃዩ ከተረጋገጠ, ሳይኮሎጂስ ስለዚህ ጉዳይ ምን እንደሚል ለማወቅ ይሞክሩ.
የወንድን የወንጌል ዘረኝነት መለየት እንዴት?
ይህንን ችግር ለመፍታት የስነ-ልቦና ሐኪሞችን አስተያየት ይጠቀሙ-
- የሚገርመው ነገር የሴት ጓደኛውን የሚቀይር እና የሚያታልል ወንድ በአለባበስ የሚመራ እና ምክንያታዊ ያልሆነ የቅንዓት እና የጥርጣሬ ይሆናል. ምንም እንኳን ከጥቂት ጊዜያት በፊት ምንም የተለየ ነገር አያዩም, ከሥራ ባልደረቦችዎ, የክፍል ጓደኞችዎ, ጎረቤቶችዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት በቅናት መልክ ሊያቀናብር ይችላል. በተጨማሪም በእያንዳንዱ ደቂቃ ለቀጣይ የእርሰወ ቃለ መጠይቅ መጠየቅ ይችላል, እያንዳንዱ ጥሪ በእያንዳንዱ ስልክ ኤስኤም-ኩው ላይ ለእርስዎ ሁሉ በእንደዚህ ያለ ምክንያት እንዲኖርዎት ያደርጋል. በአጭሩ መርህ ላይ ተንቀሳቀስ-ለመከላከያ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ጥቃት ነው.
- አንድ ሰው የሚቀየረው እና የሚያታልልበት የመፍትሄ ጥያቄው የበለጠ ጭንቀት ካደረበት, ወዲያውኑ ስልኩን በእጁ ሲወስደው, በተቻለ ፍጥነት, ከእሱ መልዕክቶችን ለመላክ ወይም ለመደወል ይጀምራል. ስለዚህ አይመለከቱትም ወይም አይሰሙትም.
- ነገሮች ነገሮች በስራ ላይ እንደሚውሉ በሚታወቀው ጥያቄ ላይ, በብቸኝነት እና በችሎታ መልስ ሲሰሩ, እና ቢዘገዩ, ብዙውን ጊዜ ምን እንደሚከሰት, ከዚያም "ለምን?" የሚለው ጥያቄ ምላሽ ይሰጥና ይጮህብኛል.
- ማንኛውም በጣም አሳዛኝ ጥያቄዎ እሱ እንዲበሳጭ እና ጠበኝነትን ያመጣል.
- አብራችሁ የምትኖሩ ካልሆናችሁ ግን ብቻችሁን ብታገኙና የወንድ ጓደኛዎ የመገናኛው ስብስባውን ለማሟላት እምቢ በማለቱ "ቀደም ሲል ለመነሳት," "የማይፈልጉት ነገር," ወዘተ, እና አልፎ አልፎ እንኳን ደውለው እና በተደጋጋሚ, ከዚያም አንድ ሰው እንደሚለወጥ, እንዴት በራሱ እንደሚጠፋ, እና በራሱ በማታለል እና በመለወጥ.
በግንኙነትዎ ውስጥ ምንም ተመሳሳይነት ከሌለ, ፍርሃትና ስጋትዎ መሰረት የለውም, እርስዎ ያመለጡታል.