ብዙ ሴቶች ገና በልጅነት ዕድሜአቸውም እንኳን ሳይንስ መቆጣታቸው ይጎዳሉ. የመንጠባጠብ ችግር በሚታለብበት ጊዜ በሆድ ውስጥ ክብደት እና ሌሎች የጡንቻዎች ውጥረትን ከፍ በማድረግ ላይ ሊከሰት ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ ሰው የሽንት መቆጣጠርን መቆጣጠር ያስከትላል. ብዙውን ጊዜ በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ሴቶች በአካል ተይዘው የሚያደርጓቸው ተፈጥሯዊ ምክንያቶች እንደሆኑ ስለሚያምኑ ዶክተርን አያማክሯቸውም.
የዚህ በሽታ መንስኤ ምንድን ነው?
በውጥረት ላይ ውጥረት መከሰት የሚከሰተው;
- በማቅረብ ላይ በርካታ ክፍተቶች;
- ቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት;
- ረዘም ላለ አካላዊ ውጥረት እና ክብደት ማንሳትን;
- በሴቶች ላይ የኢስትሮጅን አለመኖር.
ከላይ በተጠቀሱት ምክንያቶች የተነሳ ጤዛው ወደ ታች በመሄድ የሽንት መያዣነት ባህሪው ተጥሷል. ስለዚህ, በትንሽ ውጥረት, አልፎ ተርፎም የመለወጥ ወይም የመሳቅ ለውጥ ቢደረግም, የመንጠባጠብ ሁኔታ ይከሰታል. ከረቀቀ ወደ ብዙ ሚሊሌሎች ሊሆን ይችላል. ይህ ሁኔታ የሽንት አለመታዘዝ ይባላል. በጣም የተለመዱ የህይወት አካሎችን ይሰብራል, ከባድ በሆኑ ጉዳዮች, አንዲት ሴት ቤት ውስጥ ለመቆየት ትገደዳለች.
ብዙ ሰዎች ይህ ዕድሜ የእርግዝና ውጤት እንደሆነ ያምናሉ, እና ከዚያ በኋላ ማስወገድ አይቻልም. ይሁን እንጂ ውጥረት መቋቋም አለመቻል በተቻለ ፍጥነት መጀመር አለበት. ይህንን ለማድረግ urogygenologist ሊጠይቁ ይችላሉ. በመሠረቱ በሽታው በሚያስከትለው ችግር እና በዘር ልዩነት ላይ ተመስርቶ ችግሩን ማስወገድ የሚቻልበት መንገድ የተለያየ ነው.
የሽንት መቁሰል አለመታየትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል?
ቀላል በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ የመንጠባጠብ ጊዜ በየጊዜው እና በጥቂቱ በሚከናወኑበት ጊዜ የኬጌል እንቅስቃሴዎች ጡንቻዎችን ለማሰልጠን እና ለማጠናከር ይረዳል. ህይወትን ማስተካከልም ያስፈልጋል: ክብደትን ከማንሳት, መጥፎ ልማዶችን ለመተው እና ፈሳሽን መገደብ አለመቻል.
አንዳንድ ጊዜ በሴት ሆርሞኖች ምትሃት የሽንት አለመታዘዝ በሆርሞን ምትክ ሕክምና ይሆናል. ከሁሉም በላይ ኢስትሮጅስ በጤንነት ላይ ብቻ ሳይሆን በሽንት ቧንቧ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ያሳድራል. በአብዛኛው እና በከባድ የሽንት መቁሰል አለመታዘዝ አይነት, አንዲት ሴት መደበኛ ህይወት ለመቋቋም የሚያስችላት ብቸኛ መውጫ መንገድ ብቻ ነው. ዘመናዊ የቀዶ ጥገና ዘዴዎች ከበፊቶቹ ይልቅ በከፍተኛ መጠን የሚድኑ ሲሆን በአካባቢው ሰመመን ሰጪ ስር ናቸው.