መጥፎ ልማዶቹን ማስወገድ ቀላል አይደለም, በተለይም አንዲት ሴት ለጤንነቷ የሚያስከትለው መዘዝ በዚህ ምክንያት አዎንታዊ ብቻ ሳይሆን በተለይም ማጨስ ቢያቆም ወዲያው ቀላል አይደለም.
ማጨስ ማቆም - በወር ውስጥ ሴቶች ላይ የሚያስከትሏቸው ውጤቶች
ስለዚህ አንድ ወጣት ድንገት ጥሩ መጥፎ ልማድ ካቋረጠች እንዲህ ላለው ችግር ዝግጁ መሆን አለባት.
- ሴትየዋ ማጨሱን ለማቆም ሲወስኑ በአንደኛው ወር የጤናቸው ተፅዕኖ ክብደቱ በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ ይሆናል. እርግጥ ነው, ከዚህ መመሪያ ውጭ ደስተኛዎች አሉ, ምክንያቱም አንዳንዶች ሙሉ በሙሉ የምግብ ፍላጎታቸውን አጥተው እና እነሱ ስብ አይሆኑም, ነገር ግን ክብደት ይቀንሳሉ. ነገር ግን, በተደጋጋሚ, ልጅቷ ውጥረትን መቆጣጠር ትጀምራለች (ምክንያቱም መጥፎ ልምዶችን ከማስወገድ ይልቅ ጭንቀትን ብቻ ሳይሆን), ይህም የሰውነት ክብደት መጨመርን ይጨምራል. በዚሁ ጊዜ የወር አበባ ዑደት ሊረብሸው, መዘግየቱ ሊከሰት ይችላል ወይም በተቃራኒው ደግሞ ወርሃዊ ህፃናት ቀደም ብለው ሊመጡ ይችላሉ. ሁሉም ሰው በሰውነት ውስጥ ተመሳሳይ ለውጦችን ከሚፈጠር ተመሳሳይ ጭንቀት ጋር የተያያዘ ነው. ሌላው አሉታዊ ውጤት ደግሞ እንቅልፍ ማጣት ወይም ከባድ እንቅልፍ ማጣት, የመቀነስ አዝማሚያ, ጭንቀት ይጨምራል. ስህተቱ ተመሳሳይ ጭንቀት ነው.
- በሁለተኛው ወር ክብደት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ቢሄድም የአመጋገብ መቆጣጠራችሁን ቢቆጣጠሩ ይህን ሂደት ለማቆም ዕድሉ አለ. በዚህ ነጥብ ላይ ያሉ ሌሎች አሉታዊ ምልክቶች ቀድሞውኑ ሊጠፋ ይችላል, ይሄ ባልተከሰተ ሁኔታ ውስጥ, ምናልባት ዶክተር ማየቱን ያረጋግጡ, ምናልባት የእርዳታዎ እገዛ ያስፈልግዎ ይሆናል.
አጭሩን ማጠቃለል, ማጨስን ካቆምክ, አንተን የሚያስፈራው እጅግ አስፈሪ ውጤት ውጥረት ነው. ሊያወራርዱት ይችላሉ, የሲጋራውን ጊዜ በጣም ማራዘምዎን በጣም ያስደስታል, ስለዚህ ተምኔታዊ ሰው ሊመርጥዎት ወደሚችል ልዩ ባለሙያተኛ ዘወር ለማለት አይናደፍም, ስለዚህ የስኬት እድሎች ብቻ ይጨምራሉ.