የተለያዩ ሴቶች የተለያዩ ወርሃዊ ክፍለ ጊዜዎች አሏቸው, ይህም ምክንያቱ በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ነው. የአማካይ ወርሃዊ ህይወት በወር መጠን ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር, የህይወት መንገድ, ዝርያ, የማህጸን መዋቅር እና የሆርሞኖች ፈሳሽ ምን ያህል ነው.
የመጀመሪያዎቹ ወራት ስንት ቀኖች ነው?
የወሲብ የመጀመሪያ የወር አበባ (የወርበር) - በአብዛኛው የጉርምስና አመላካች ሲሆን ይህም ከ 9 እስከ 15 ዓመት የሚደርስ ነው. የመጀመሪያው የወር አበባ ጊዜያት በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ስለሚችሉ በኦርጋኒክ ፊዚዎሎጂ ላይ የተመሰረተ ነው. በአማካይ, የመጀመሪያው ወር እለት 5 ቀን ሆኖ ይቆያል እና በአብዛኛው ከወር አበባ ጋር ሲወዳደር በጣም ደካማ ነው. በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ልጃገረዶች, በወር አበባ ቀን ላይ, በታችኛው የሆድ ህመም, ማቅለሽለሽ እና የማዞር ስሜት ሊታይ ይችላል. ይህ ሁሉ ዑደት መመስጠርን እና ደንቦቹ ነው. አንድ የሕመም ምልክቶች ከተረበሹ የግዴታ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.
የአንድ ዑደት መጀመሪያ እንዴት እንደሚቆጠር?
ከአንድ የወር አበባ ወደ ሌላኛው የጊዜ ልዩነት የወቅቶች ዑደት ይባላል. በወሩ መጀመሪያ ላይ ለሚነሳው ጥያቄ መልስ ለመስጠት በጣም ቀላል ነው. የመጀመሪያው የደም መፍሰስ ቀን እንደ ዑደቱ መጀመሪያ, አዲስ የወር አበባ ከመጀመሩ በፊት የመጨረሻው ቀን - የድራማው የመጨረሻ ቀን. አብዛኛውን ጊዜ ዑደትው ከ 28 እስከ 35 ቀናት ይቆያል. የዝንደ መቆጣጠሪያው ምቾት, ወርሀን የቀን መቁጠሪያ ለመጀመር, የወር አበባ መጀመሪያ እና መጨረሻ መቁጠር ይችላሉ. የሚቀጥለውን የወር አበባ ቀን ለማወቅ የ ዑደቱን ቆይታ እስከ ወሩ መጨረሻ ያክሉት. አስቀያጅ ቀናት ከተጠበቀው ቀን መጀመሪያ በ 10 ቀናት ውስጥ ካልሆኑ, ይህ እንደ መዘግየቱ ይቆጠራል.
ሴቶች ለወራት ወራት ስንት ቀናት ሊቆዩ ይገባቸዋል?
በተለምዶ የወር አበባ ከ 3 እስከ 7 ቀናት ይቆያል, ነገር ግን ወርሃዊዎቹ ከአንድ ሳምንት በላይ ይራዘማሉ, ወይንም በፍጥነት ከመድረሳቸው በፊት ይጠናቀቃሉ. እነዚህ ጊዜያዊ ያልሆኑ ችግሮች ከተቃጠሉ ህመም, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ እና ድካም ጋር ተያይዘው ሲመጡ ይህ የወር አበባ መዛባትን ሊያመለክት ይችላል. እያንዳንዷ ሴት በየወሩ ምን ያህል ቀናቶች እንደሚኖሩ ማወቅ አለባት. ዑደት የሆርሞንን ሚዛን ማስታወቅ ወይም በተፈለገ እርግዝና ላይ ጣልቃ መግባት ይችላል.
ረጅም ወር
የወር አበባው ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት ከተለመደው ጊዜ በላይ ቢቆይ እና ሌላ የሚያስፈራ ምልክት ከሌለ ብዙውን ጊዜ የሚደርስበት ምክንያት አይኖርም. ነገር ግን ረጅም ወራቶች በጣም ብዙ የበለጡ ከሆነ ሐኪም ማየትም ግዴታ ነው (ብዙ ጊዜ በጣም የሚያሠቃይ ከሆነ ወይም ኮሌት ካለባቸው ከአንድ ሶስት ሰልፈስ በላይ መጠቀም).
ወርሃዊ, ለ 2 ሳምንታት የሚቆይበት ጊዜ በጣም ረጅም ነው, ይህ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል:
- የውስጥ ወሳኝ መሳሪያን መጎዳትና ጎጂ ውጤቶች;
- የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ መቀበል;
- የወር አበባ መዛባት, ከወሊድ በኋላ ወይም በማረጥ የመጀመሪያ ዓመት ውስጥ የሆርሞን መዛባት;
- የታይሮይድ ዕጢዎች በሽታዎች;
- አኔዶሚዮሲስ (በጡንቻ እምቅ ውስጥ የሚገኝ በሽታ).
- የሆድ በሽታ
- ማዮም ወይም የማህጸን ካንሰር.
አጭር ወርሃዊ
የአጭር ጊዜ ኡደት ጊዜ ልጃገረዷን ማሳወቅ አለባት, በተለይም በተመሳሳይ ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው ደም በ "ዲባ" መልክ ይመደባል ወይም ፈሳሽ በቀለም (ጥቁር ወይም ጥቁር ቡናማ) ይለያል. የየወሩ ጫማ የሚሟገትበት ምክንያት የሚከተሉት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ.
- የኦቭዩተሮች እና የፒቱታሪላንድ ዕጢዎች;
- በማስወረድ ወይም በመውሰሻ ምክንያት በማህፀን ካለው የሜዛ ማሪያው መካከለኛ መጠን ያነሰ ነው.
- የአፍ ውስጥ የወሊድ መቆጣጠሪያ መቀበል;
- የዩሮኖ-ብልት አካላት ጉዳት;
- በመተሐራሲነት ውስጥ ያለው ልዩነት;
- የኢንዶክሲን ስርዓት በሽታዎች;
- ከልክ ያለፈ የስነልቦና ጭንቀትና ውጥረት.
- አካላዊ እንቅስቃሴ እና ከመጠን በላይ የስፖርት ጭነቶች.