ማር ለትንሹ እናቶች ምን ይጠቅማል?
ይህ ምርት ለወደፊቱ ህጻን ቲሹዎች ኦክስጅን ለማቅረብ አስፈላጊ የሆነውን የደም አቅርቦት በሚገባ ያሻሽላል. ይህ በ 20 ኛው ምእተ-ዓመት አጋማሽ የፅንስ አስጊ ሁኔታ ሲከሰት እና እንደ ሕጻን ወሲብ ቀስቃሽነት እንዲህ ያለ ጥሰት መፈጸሙ ይህንን እውነታ ያብራራል.
ማርዎች በእንክብ እና የቫይረሱ በሽታዎች ላይ በሚከሰቱ በሽታዎች ለመከላከል በሚደረገው ትግል ውስጥ ማር እጅግ አስፈላጊ መሣሪያ ነው. ከተለያዩ ምርቶች (ወተት, ራዲሽ) ጋር በመቀላቀል, ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትት ምርጥ ፀረ-ቫይረስ ምርት ማግኘት ይችላሉ.
እርጉዝ ሴቶች እና እርጉዝ ሴቶች የእርግዝና ስሜት እንዲሰማቸው በተቻለ መጠን በአብዛኛው በእርግዝና እርከን ላይ የሚከሰት እርጉዝ ሴቶች ይህን የንብ እርባታ በተሳካ ሁኔታ መረዳታቸው ይታወቃል. በሚጠጡት እናቶች (የሆድ ድርቀት) ውስጥ ማር እና በምግብ መፍጫ ቫይረሶች ውስጥ ጠቃሚ ፋይዳዎች.
እርጉዝ ለሆኑ ሴቶች ሁሉ ማር መብላት ይችላሉ?
ፅንሱ በማምጣት ይህን ምርት መጠቀም ጋር የተዛመዱ ዶክተሮች ዋና መንስኤ ጠንካራ መአንጎችን ማጋለጥ ነው ከሚለው እውነታ ጋር ይዛመዳል. ከፍተኛ መጠን ባለው መጠን ጥቅም ላይ ሲውል, ከሰውነት ውስጥ የሰውነት መቆጣት (ሪአክሽን) ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. ለዚህም ነው ምንም እንኳን ነፍሰ ጡሯ ቀደም ሲል ማርን ካልተመለከተች ብዙዎቹ በእርግዝና ውስጥ አሉ.
በተጨማሪ, የዚህ ምርት ውሕድ hypotonic ተጽእኖ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ያካትታል የሚለውን እውነታ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በአጭሩ - የደም ግፊትን ይቀንሱ. ስለ እርጉዝ ሴቶች በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ማር ሊኖሯቸው እንደሚችሉ ከተነጋገርን, ወደፊት ለሚመጡት እናቶች ይህን ምርት ከመውሰድ መቆጠብ የተሻለ ነው.
በእርግዝና ጊዜ ምን ያህል ማርገብ ይችላል?
ወደፊት ለሚወለዱ እናቶች ማርባት የሚችሉት ከዚህ በፊት ያልተጠቀሰ የአለርጂ ልምምድ ካላደረጉ ብቻ ነው. ሴትየዋ እርግጠኛ ካልሆነ,
ሆኖም ግን, እንደነዚህ ባሉ ጉዳዮችም ቢሆን, የምርቱን መጠን አይረሱ. በቀን ከ 3 በሊፕስ የበለጠ መብላት አይፈቀድም.
ስለዚህ በሴቶች ላይ ጥያቄውን ሲመልስ ህፃኑ በእርግዝና ወቅት ከሻይ መብላት መቻል / መኖሩን በተመለከተ (በቅድመ እርግዝና ወቅት) ዶክተሮች በመጀመሪያ የእናቲቱ እናቶች እናቶች ይህ ጠንካራ ምግቦች መሆናቸውን እና በትልቅ ጥንቃቄ.