"በራስ መተማመን" የሚለውን ቃል ትርጉም ለመረዳት እንሞክር እና ምን እንደ ሆነ ለመረዳት እንሞክር. ስለዚህ, ለራስ ከፍ ያለ አክብሮት በሁሉም ባህሪያት የተያዘ ባህሪ ነው, በዲግሪ በተለቀቀው, በተወሰነ ወይም ባነሰ, እያንዳንዱ የራሱ አለው. ራስን መውደድ የጎላውን ጎን, የእድገት ደረጃን, የግንኙነት ክህሎቶችን, ራስን የማመዛዘን ችሎታን እና የውጭ ትንታኔን መደበኛ አመለካከት, የራስዎን ማንነት ለይቶ ለማወቅ ይረዳዎታል. ይህ የባህርይ ባህርይ ከፍ ያለ ባር ለማዘጋጀት እና ተፈላጊውን ለማሳካት በራስ መተማመን እንድንሆን ያስችለናል, በራስ መተማመንን ወደ ፊት እንድንገፋ, እንድንመዘግብ እና ከተሰጠን ትችት ላይ ድምዳሜን እንድናገኝ ያስችለናል. በዚህ ሰንሰለት ውስጥ እኔ እና በአለም ዙሪያ አስፈላጊነቱን መለየቱ ልዩ የሆነ ችሎታ ነው.
የታመመው ወይም የሚጎዳ ማን ነው - ይህ ማለት ምን ማለት ነው?
ሁሉም ነገር በልኩ መሆን አለበት, ይሄ ለራስ ክብር መስጠትን ያካትታል. የእሱ ትርፍ አንድ ሰው በአድራሻው ውስጥ ተገቢውን ስነምግባር ለመውሰድ ጥንካሬዎችን እና እድሎችን በበቂ መጠን እንዲገመግም አይፈቅድም. የጥላቻ ስሜት ስለጎደለባቸው, ስህተቶችን ለመጥቀስ እና ጥቃቅን ስህተቶችን ለመጥቀስ የሚያደርጓቸው ጥቃቅን ሙከራዎች በባዶ ቦርድ ይወሰዳሉ, ከዚያም የኃይል እርምጃዎች እና ጥቃቶች ይከተላሉ. እንደ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ልምምድ መሰረት ከሆነ, የኩራት ትሩፋቱ የቀድሞው የበታች ውስብስብ ውጤት ነው, ከእራስ ጭምብል እራስን ከእራስ መሰንረትን ለመደበቅ የሚደረግ ሙከራ እንጂ የአእምሮ ሕመም አይደለም.
በራስ መተማመን - ጥሩ ነው ወይስ መጥፎ?
ለሚለው ጥያቄ መልስ ስንሰጥ, ስለ ምን ያህል እያመሰገንነው እንዳለ ግልጽ የሆነ መረዳት አለብን. በቂ በራስ መተማመንን, ክብርን, በአድራሻዎ አስተያየቶችን የመቀበል ችሎታ, ማለት ግን እራስዎን አይቆጡም እና ግቦችዎን ማሳለፍ አይችሉም - በእርግጥ ጥሩ ነው. ምሁራን ለራሳቸው ከፍ ያለ ግምት ከፍ ያለ ራስን ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱ ተናግረዋል. ነገር ግን ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከደረሰብን አይን ውስጥ አይታይም, በአካባቢያችን ከሚያስቸግረን አእምሯችን እና በአዕምሮአችን ውስጥ እንድንገመግም የማይፈቅድልን, እኛ የሌሎች ፍላጎቶች ከትክክለኛው ጥቅም በላይ ከሆነ, ግላዊ ጠቀሜታ ከሌሎች ሰዎች ከፍ ያለ ነው - ይህ የተሻለው ባህሪይ አይደለም. አንድ ሰው በአለርጂነት, በአለርጂነት, በአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት እና በሌሎች ፀረ-ማህበራዊ ድርጊቶች ላይ ግምት ውስጥ በማስገባቱ ምክንያት በጣም ዝቅተኛ ዋጋ ያለው ማራኪ ሆኖ እንዲሰማው ስለሚያደርግ የሰውነት ስሜት በአደገኛ ሁኔታ ይመጣል.
በራስ መተማመንን ማስወገድ የሚቻለው እንዴት ነው?
በራስ የመተማመን ስሜት በሚታይበት ሁኔታ,
በራስዎ ከፍ ከፍ ያድርጉ, በግላዊ ዕድሎች ያምናሉ; እራስዎን አይቆዩም.