በእርግዝና ወቅት የከባድ ራስ ምታት መንስኤዎች
በመጀመሪያ አደጋን ሊያስከትል የሚችለው ምን እንደሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል. በአጠቃላይ, ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶች መኖራቸው ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ. በሽታው ተከትሎ ሊከሰቱ ይችላሉ. በተጨማሪም, ሴቶች በወርቁር ጭንቅላት ምክንያት የሚከሰት የነርቭ በሽታ (ማይግሬን) ሊኖራቸው ይችላል.
በእርግጅናቸው እናቶች ላይ በሚደረጉ ለውጦች ምክንያት ለሚመጣው ችግር ምክንያቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ-
- የአየር ሁኔታ ውጤት
- ረሃብ;
- በአመጋገብ ለውጦች.
- ጭንቀት, ከልክ በላይ መሥራትን, እንቅልፍ ማጣት,
- ውጫዊ ቀስቃሽ ምክንያቶች;
- አለርጂ
- የሰውነት ፈሳሽ;
- በሆርሞን ዳራ ላይ የተደረጉ ለውጦች.
ልዩነት, የደም ግፊቱ የሴትን ሁኔታ እንዴት እንደሚነካ መናገሩ ነው. በውስጡ ያሉ ማንኛቸውም ለውጦች ወደ አሳዛኝነት ሊያመሩ ይችላሉ. ስለዚህ በመጀመሪያ ደረጃ በእርግዝና ወቅት ከባድ የራስ ምታት (ራስ ምታት) ከግብግብነት (hypotension) ጋር ማለት ነው. አብዛኛውን ጊዜ ይህ ሁኔታ በርካታ ነፍሰ ጡር ሴቶች በሚገጥማቸው በሽታ መያዙን ይከተላል. ከፍ ያለ ጫና, የደም ግፊት (hypertension) ይባላል. አንዳንዴ የጂስቲሲስ በሽታን ያመለክታል. በዶክተሮች ቁጥጥር ይጠይቃል. በ 3 ኛ ዙር ግርዛት ከፍተኛ የደም ግፊት, እብጠት, የእይታ ማጣት እና ከባድ ራስ ምታት በፕሪምፕ ፕሉሲ ምልክት ሊሆን ይችላል. ይህ ሁኔታ አስቸኳይ ሆስፒታል መተኛት ይጠይቃል.
ራስ ምታት አንዳንድ ከባድ በሽታዎች ምልክት ነው. ለምሳሌ የማጅራት ገትር (ግርሽማ), ግላኮማ, ሌላው ቀርቶ የኩላሊት በሽታ እንኳን ራሱን ያመላክታል.
በእርግዝና ላይ ከባድ ራስ ምታት ወይም ማስወጣት?
በአንዳንድ ሁኔታዎች አንዲት ሴት ራሷን መርዳት ትችላለች. ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶችን ለመቋቋም የሚያስችሉ ጥቂት መንገዶች እዚህ አሉ
- ለመተኛት መሞከር ይመከራል.
- ብርሃን ሳታገኙ ዝም ታሰኛላችሁ.
- አንዳንድ ሰዎች ጭንቅላትን ለማጠብና ለመጠጣት እርዳታ ያበረክታሉ;
- ሃይፖታቴ ጣፋጭ ጣዕም ለመጠጣት ጠቃሚ ነው.
- አንድ ጥሩ መሳሪያ የጣት ጭንቅላቶች ጋር የሚያደርገው ራስ ጭንቅላት ነው.
- የ rose hips, የካሞሜል ሻይ መፈልፈያ,
- ጥሩ ውጤት ዘግይቶ መጓዝ ይኖርበታል, ንጹህ አየር ያለው ጸጥ ያለ ቦታ መምረጥ የተሻለ ነው;
- በጣም አስፈላጊ የሆነ የበሰለ ሬዚየም ዘይት / ምጣኔ / ምጣኔ / ምጣኔን እንደ ውጤታማ ዘዴ ነው, ነገር ግን በጥንቃቄ መተግበር ያስፈልጋል.
- ስቃዩ የተያዘበት ሥፍራ, ቀዝቃዛ ጨርቅ ወይም የተቀበረ የጉጉት ቅጠል ላይ ለማያያዝ መሞከር ይችላሉ.
ለጤንነት የአመጋገብ ጠቀሜታ አስፈላጊነት ዝቅ አይልም. እንዲህ ያሉ በሽታዎች ሊያስከትሉ የሚችሉ ምርቶች አሉ. ልጅቷ የምግብ ዝርዝሯን መለዋወጥ አለባት. ምናልባት በቸር, ቸኮሌት, ሙዝ, የተጨማቾች ምርቶች, ባቄላዎች, የታሸገ እና የተጠበሰ ጣዕም, ቡናዎችን መጠቀምን ሊቀንስ ይችላል.
ከመድሃኒቶች ውስጥ ኦርቫንጋን እና ፓናዶል እንዲጠቀሙ ይፈቀድላቸዋል. "አስፕሪን" እና "አናሊን" መጠቀም አይችሉም. ይሁን እንጂ, ማንኛውም መድሃኒት በዶክተሩ የታዘዘ ነው. በእርግዝና ወቅት ከባድ ራስ ምታት ካልገጠመ ምን ማድረግ እንዳለባት ለሴትዮዋ ትነግረዋለች.
- ውጥረት ለረዥም ጊዜ ይቆያል, አይጠፋምም.
- ህመሞች ከተነቃ በኋላ ወዲያውኑ ይታያሉ,
- መጥፎ ስሜቶች በማዳመጥ ወይም በማይታየት ችግር ይከሰታሉ.
ህመሙ ስለ በሽታዎች ማውራት ስለማይችል ደህንነት መጠበቅና ፈተናውን ማለፍ የተሻለ ነው. ከሁሉም በላይ የእናቱ ጤንነት በእርግዝና ወቅት እና በሽንት መዘጋት ይወሰናል. ዶክተሩ ምርመራውን ያዛል እናም አስፈላጊ ከሆነ የትኞቹ ልዩ ባለሙያዎች መገናኘት እንዳለባቸው ይንገሩት.