በርዕሰ-ጉዳዩ ላይ ጥናት ካደረጉ, አንድ ሰው ህልሞችን ምን ያህል በተደጋጋሚ እንደሚመለከት, ከዚያም መልሱ ፈጽሞ የተለየ ይሆናል. አንድ ሰው ቀለም የተሞሉ ሕልሞችን በየቀኑ ሲያይ, ሌሎች ደግሞ ቅዠቶች ላይ ቅሬታ ያሰማሉ, አንዳንዶች ደግሞ ምንም ነገር አያዩም. ለምን ያህል ህልሞች በእያንዳንዱ ምሽቶች እና ሌሎች ለምን እንዳያያቸው ማወቁ ጠቃሚ ነው? ለዚህ ጥያቄ ሳይንቲስቶች ለረዥም ጊዜ መፍትሄ ሲፈልጉ እና በመጨረሻም ለዚህ ክስተት ማስተዋል ያለው ማብራሪያ ሊያገኙ ይችላሉ.
በየሌሳ ዳንክ ከሆንክ ምን ማለት ነው?
የሳይንስ ሊቃውንት እያንዳንዱ ሰው በየእለቱ ሕልሞችን እንደሚመለከት ለማወቅ ቢሞክርም ብዙዎቹ ግን ምንም አያስተውሉም. በአጠቃላይ እንቅልፍ 8 ሰዓት ያህል እንደሚቆይ መገንዘብ እንፈልጋለን, ነገር ግን አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ አያየውም. እንዲያውም, የሰው አንጎል የተሠራው ሁሉም ብልጭታዎች ሁሉ እንዲታዩ ታስቦ ነው. ይህም አንድ ምስል ይገለጣል, ቀጣዩ ግፊት ደግሞ ሌላ ምስል ነው. በዚህም ምክንያት ምስሎች በተወሰነ የእንቆቅልሽ ክፍል ውስጥ, እንቅልፍ ይባላል. አብዛኛውን ጊዜ የማታ ዕይታ የሚወጣው በአእምሮ እንቅስቃሴዎች ምክንያት በቀን እና በተሰጡት ስሜቶች አማካኝነት ነው .
ቅዠቶች ለምን ቅዠቶች እንደሆኑ እና በዚህ ላይ አደጋ ቢከሰትም ጠቃሚ ነው. የሳይንስ ሊቃውንት እንደዚህ አይነት ሁኔታን ከአንዳንድ ምሥጢራዊነት ጋር ማዛመድ አስፈላጊ እንዳልሆነ አረጋግጠናል. የህልም ቅዠቶች በአብዛኛው የሚከሰቱት የልጅነት ጊዜያቸውን እንኳን በልጅነታቸው ሊሆን ይችላል. ምክንያቱ ከልክ በላይ ሥራ, ውጥረት ወይም የመንፈስ ጭንቀት ሊሆን ይችላል. መጥፎ ሕልሞች በሰውነት ውስጥ በሽታ መኖሩን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል. የሳይንስ ሊቃውንት እያንዳንዱ ማታ ሕልም መጥፎ ሕልም ካልሆነ, ሰውነታችን የተጠራቀመውን አሉታዊነት ለማስወገድ እና ወደ መደበኛ ሁኔታ ለመመለስ እየሞከረ ነው ብለው ያምናሉ. በዚህ ጊዜ በየቀኑ መተኛት እና በተመሳሳይ ጊዜ መነሳት ይመከራል. ማታ ላይ አትበሉ እና አንዳንድ አስፈሪ ፊልሞችን ይመልከቱ ወይም ተመሳሳይ መጽሐፍ ያንብቡ.