ጣቶቹ በሚያዝጡበት ጊዜ, ይህ ችግር በአብዛኛው ከባድ ሕመም አይደለም. ነገር ግን, እርምጃዎችን ካልወሰዱ, ሽፍታ, ብስጭት, መቧጠጥ, ወተትና ወዘተ የመሳሰሉትን ያካትታል.
ጣቶች አስመርጠው የሚወጡበት ምክንያቶች
እንዲህ ዓይነቱ የማይመች ሁኔታ የአጭር ጊዜ ወይም የረጅም ጊዜ ሊሆን ይችላል; ይህ ሁሉ በቃለ-ምልልስ ላይ እና ችግሩን ለማስወገድ የተወሰደውን እርምጃ ይወሰናል.
በጣቶቹ ላይ የመከሰቱ መንስኤዎች:
- የደም ቅባቶች (ተቅማጥ, ኒውሮደርሜታስ , ወዘተ);
- በውጭ ቆዳ ላይ በውጫዊ ተጽእኖዎች (ቅዝቃዜ, ሙቀት, ነፋስ, የሰብል ልብሶች, የፀሐይ ብርሃን, መዋቢያዎች, ወዘተ);
- የስነልቦና መዛባት, ውጥረት (ሥር የሰደደ የነርቭ ውጥረት, ድብርት, ወዘተ);
- የአለርጂ (ፈሳሾች, ምግብ, እንስሳት, የአበባ ዱቄት, ወዘተ).
ማከክወያው በጣቶቹ መካከል ባለው ቦታ ላይ እንደሚሰማው ከተሰማው አንዳንድ ጊዜ ስለ:
- የኩላሊት እና የጉበት በሽታ;
- የስኳር ሕመምተኞች እድገት;
- በማከሚያው ትራክ ውስጥ እብጠቱ ይገኛል;
- የሊንፋቲክ ስርዓት ወይም ታይሮይድ ዕጢን መጣስ.
እናም የግራ ወይም የቀኝ እጅዎን አውራ ጣት እየቆለፉም እንኳ ጣቶቹን የበለጠ ጣልቃ ገብነት የሚባል ነገር የለም.
ምን እርምጃዎች መውሰድ አለባቸው?
በጣቶች ወይም በእጅ እከክ ከደረሰብክ እንዲሁም ከበሽታ, ሽፍታ, ብስባሽ ወይም ለብዙ ቀናት አይሄድም, ከዚያ ህክምና ሳይሰጥህ ሊቋቋሙት ካልቻሉ, በአቅራቢያዎ የሚገኝ ክሊኒክ ውስጥ የቆዳ በሽታ ባለሙያ ወይም የሕክምና ባለሙያ ማማከር ይኖርብሃል. ነገር ግን እራስዎ እራስዎ ደስ የማይሰኙ እና የሚያስቆጣ እጆችን ለመቀነስ እራስዎን ሊረዱ ይችላሉ.
በመጀመሪያ ደረጃ, ውጫዊ ሁኔታዎችን እና አለርጂዎችን ተጽእኖ መቀነስ አስፈላጊ ሲሆን ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል. በሞቃት እና በቀዝቃዛነት አለመጠቀም, እጆችዎን በየጊዜው በሞቀ ውሃ ይታጠቡ.
እጆችዎ ሲለብሱ ወይም የደረቁ ከሆነ, እንዲሞቅ አንድ ቅባት ክሬኑን ይጠቀሙ, እና ማሳከክ ወዲያውኑ ይቀንሳል.
ለአጭር ጊዜ የቆዳ የአፍንጫ መታወቂያን ለማስወገድ ይረዳል. በህብረ ህዋስ ውስጥ ጥቂት የበረዶ ክፈቶች ይለብሱ እና ተጎጂውን አካባቢ ያያይዙ ወይም እጅዎን በቀዝቃዛ የውሀ ፍሰት ውስጥ ያስቀምጡ.
በእንጨት ላይ የተመሠረተ ሞቅ ያለ ብስኩት በ 10-15 ደቂቃ ያህል እጅ መያዝ ትችላለህ.
የበሰለ ምግብ
ግብዓቶች
- ኦን ፍሌትስ - 1 ንጥል;
- የሚቀዳ ውሃ - 3 ሊትር.
ዝግጅት
በአንድ ጥሩ ጎድጓዳ ሳህኖች ወይም ሙቀት ውስጥ በሚፈላ ውሃ ላይ ብርጭቆ ማቅለጫዎችን ይስቡ, ይንጥሩ እና ቀዝቃዛ ይስቡ, በቃ ይኸው ነው ገንፎው ዝግጁ ነው.