በ 7 ወራት ውስጥ ምን ምግብን ሊያበስሉ ይችላሉ?

ምንም እንኳን የሰባት ወር ህይወት አመጋገብን ከእናት ጡት ወተት ወይም ከተሻሻለ የወተት አይነት ጋር የተቆራኘ ቢሆንም, ብዙ ምርቶች የተከለከሉ ናቸው. የልጅህን ጤንነት ለማበላሸት በ 7-8 ወራት ልጅህን መመገብ አለብህ, እና ምን ማድረግ ትችላለህ - ምግብ ማብሰሉን በጥንቃቄ መመርመር ይኖርብሃል.

በ 7 ወር እድሜው ዕለታዊ የእለታዊ እቃ ውስጥ የተካተቱ ምርቶች አስፈላጊውን ንጥረ ምግቦችን ለህይወቱ ያቀርባሉ, ነገር ግን ያልተጠናቀቀ የምግብ መፍጫ ስርዓትን ከልክ በላይ አያስጨንቁ. በተመሳሳይም ህፃኑ ለህይወት እና ለጤንነቶቹ ጤንነት ከባድ ስጋት ሊያስከትል ስለሚችል ህፃን ከፍተኛ የአለርጂ እጥረት ሊሰጣቸው አይገባም.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በ 7 ወራት ለህጻናት ምግብና መጠጥ መስጠት እንደሚችሉ እና በምን ያህል ጊዜ ምርቶች ከጥቂት ጊዜ መጠበቅ እንደሚሻል እንነግርዎታለን.

በ 7 ወራት ውስጥ ህፃናት ምን መመገብ ይኖርባቸዋል?

የ 7 አመት ህፃን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ መብላት አለበት. ይህንን ከዚህ በፊት ያላደረጉት ከሆነ ልዩ የልብስ ፍራሽ ለመግዛት ጊዜው አሁን ነው. በዚህ ወንበር ላይ ከ 7 ወር በላይ ለመመገብ በእጆቹ ላይ በጣም ምቹ ነው.

በተጨማሪም በዚህ ዘመን ያሉ አንዳንድ ወጣቶች በራሳቸው ለመመገብ ፍላጎት ማሳየት ጀምረዋል. ልጅዎ ወደ ማቅለጫው ከገባ, እርሱን ለመከልከል ፈጽሞ አይችልም. በቅድሚያ የማይበሰብሱ እና ደህንነታቸው የተጠበቁ የህፃናት ምግቦችን ማከማቸት እና የሙሉዉ ነጻ የመሆን ነጻነት ይሰጡ.

የ 7 ወር ህፃናት ከእንቅልፉ ሲነሱ አሁንም የእናትን ወተት ወይንም የተሻሻለ ወተት ቀመር ይጠቀማሉ. ቁርስ ላይ ከ 4 ሰዓታት በኋላ, ቁርስህ ገንፎ መቀበል አለበት. የወተት ምርቶችን ከጥራጥሬ ነፃ የሆነ የኢንዱስትሪያዊ ምርት ምርቶች መስጠት የተሻለ ነው. ለልጅዎ ገንፎን ለማዘጋጀት ከወሰኑ, ውሃው ላይ ያብሉት.

በዚህ ወቅት ሰብሎች በአጠቃላይ ምንም መብላት አይችሉም. ልጅዎን ወይም ሴት ልጅዎን ከብረት-አልባ በረሃማ, ሩዝና የበሰለ ገንፎ መስጠት አይፈቀድለትም, ከሁሉም ጋር ሲቀሩ ትንሽ ጠብቀው መጠበቅ የተሻለ ነው.

ከእንደ ገንፎ ጋር አብሮ በፍራፍሬ ፍራፍሬ ወይንም የተጣፈ ፍሬ ትኩስ አድርጎ ማከም ይቻላል. በ 7 ወሮች ውስጥ አረንጓዴ ፓዬ እና ፖም, ሙዝ, ፔንክ, አፕሪኮትና ፕማ ቀለም መጠቀም ይከለክላል. አዲስ ፍሬ ለህይወት አካል በጣም ጠቃሚ ነው, ሆኖም ግን, ተቅማጥ ፍራፍሬዎችና ሌሎች ልዩ ልዩ ዝርያ ዝርያዎች ህጻናትን ሊጎዱ እና አደገኛ አለርጂ ሊያመጣ ይችላል.

በተጨማሪም, በ 7 ወራት ውስጥ ያለ ህጻናት ቀደም ሲል ተመሳሳይ አይነት አትክልቶችን እየተመገቡ ነው - ድንች, ብሩካሊ, አበባ ጎመን, ካሮት, ባቄላ, ዱባ, ዛኩኪ. በዚህ ዝርዝር ላይ አረንጓዴ አተርን በጥንቃቄ መጨመር, ይህ ምርት በሆድ ውስጥ ብዙ ጉበትና ምቾት እንዳይኖር ካላደረጉ.

ልጅዎ አሁን ስጋን የሚያውቅ ከሆነ, አሁን በየቀኑ 30 ግራም ለዚህ ምርት መብላት ይኖርበታል. በተፈጥሯዊ አመጋገብ ለተለቀቁ ልጆች ስጋውን ትንሽ ቆይቶ ለማስተዋወቅ ይመከራል - እስከ 8 ወር ድረስ. በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ የዓሳ ምግብዎች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው.

በመጨረሻም, አንዳንድ የሕፃናት ሐኪሞች አንዳንድ ጊዜ የሰባት ወር ወት አጥንት እንቁላል ለማምለጥ ይመክራሉ. ለድል እንቁላል መስጠት በጣም ጥሩ ሲሆን በአንድ ቀን ውስጥ ህፃኑ ከግማሽ በላይ መሆን አለበት.

በየትኛውም የዕድሜ ክልል ውስጥ, 7 ወር እድሜ ላለው ካራቴጅ በቂ መጠን ያለው ፈሳሽ ማግኘት አለበት. ከእናቶች ወተት ወይም የሕፃናት ምግብ በተጨማሪ, የተጠበቁ የተበጠበጠ ውሃን, እንዲሁም የፍራፍሬ ጭማቂዎችን እንዲጠጡ ያድርጉ.