ቱርመር - ትግበራ

ቱርሚክ ከዝንቡ ዝርያዎች አንዱ ነው. የዚህ ተክል ሥሮ ደረቅ ሆኖ የተደባለቀ ከመሆኑም በላይ ጠቃሚና ጣፋጭ ምግቦችን ያስገኛል. Curcuma መድሃኒቱ በመድሃኒቱ ምክንያት በመድሃኒትና በድምፅ ምርምር በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል.

የመፈቂያን ጥቅሞች

ይህ ቅመም ብዙ ቪታሚኖችን, በተለይም ለ B ን ይዟል. በተጨማሪም ታይሮይድ ዕጢ እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት በተለመደው አሠራር ውስጥ አስፈላጊ የሆኑት አዮዲን, ካልሲየም እና ፎስፎረስ ናቸው. ለጊዜው የቁማር ሱሰኛ መድሃኒቶች ተዳስሰዋል.

የዓይነ ስውራቱ አሠራር በዚህ ሰፊ የአሠራር ዘዴ የበለጠ ሰፊ ነው.

ጸጉር ለፀጉር

ጤናማ እና የሚያምር ጸጉር ለማግኘት የቲማቲክ ቀላል የጨርቅ ቅርጽን ለመከላከል ይረዳል. በወር አንድ ጊዜ ብቻ መጠቀም እና ለማብሰል በጣም ቀላል ነው.

  1. በሳርሚካዊ ወይም በፕላስቲክ ሳህን ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ እና የንቁ ፍራፍሬን ቅልቅል ይቀላቅሉ.
  2. ጥቂቱ ሙቅ ወተት ውስጥ 1 ኩንታል ማጠፍ እና በደንብ መቀላቀል.
  3. ያረጨው ድብልቅ ቅባቱ ጸጉር ጸጉርን ለማጽዳት ያገለግላል.
  4. በፎጣችን ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ጭንቅላቱን ይተዉት.
  5. ጭንቅላትን በንፋስ ውሃ መታጠብ, ከማንኛውም የኬሚካል ጣዕም ማቅለሚያ ከላሚ ጁት ጋር ያጠቡ.

ይህንን ጭንብል በተደጋጋሚ መጠቀም ለዚህ ይረዳል:

የቱሪኬክ ለፊት

ይህ ቅመማ ለሁሉም የህወሃት ዓይነቶች የህክምና እና የማገገሚያ እንክብካቤ እቃዎችን ለማዘጋጀት ያገለግላል. በኮርሜሜትር ውስጥ ኮርኩሜካው እጅግ ወሳኝ አካል ነው, ምክንያቱም ፀረ-ቫይድድ ባህርይ አለው እና የደም ማይክሮኮክሽን ይሻሻላል. ይህም የውሃውን ሚዛን ለመጠበቅ እና ለማደስ ይረዳል. በተጨማሪም ለችግር ቆዳ እና ለትንሽ እብጠት ሂደቶች በጣም ውጤታማ የሆነ ሙሌት ነው.

ፊት ለፊት በጨዋታ መልክ በጣም ተወዳጅ ጭምብል:

  1. አንድ የሻይ ማንኪያ (ፕላስቲክ), ማርና ወተት የማይበቅሉ ምግቦች ይቀላቅላሉ.
  2. ድብልቅውን ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተግብሩ.
  3. አጥሚቱን በጥንቃቄ አጥጡ, ፊቱን በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ ያጥቡት.

የ 10 የተለያዩ አካሄዶችን (2-3 ሳምንትን በሳምንት) የቀለሙን ቀለም እና እፎይታን, ቆዳን ለማሻሻል እና ጤዛን ለማሻሻል ይሻሻላል.

ፀረ ማይር እና እብጠት በፅዳት ማጽጃ እና ፀረ-ቃጠሎ ጭምብል ውስጥ ይጠቀማሉ.

  1. በብዛት ውስጥ ከብቶች ጋር ቅመም ቅልቅል እና በጥንቃቄ መቀላቀል.
  2. ካሽቱቱ ፊት ላይ መታጠቢያ ዞር በማድረግ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይልቃል.
  3. ቀሪውን ቅልቅል በቀዝቃዛ ውሃ ያሸጡ.

ለቆዳ ቆዳ አስፈላጊ በሆኑ አስፈላጊ ዘይቶች አማካኝነት በሸክላ ጭምብል ላይ ሽቶ ለመጨመር ይመከራል. በአይን እና ሽፍታ ህክምና በመድሃኒት በደንብ የተሠራ ተፈጥሯዊ ሳሙና ለብዙ ሳምንታት በየቀኑ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል.

ሙቀቱ ለሰውነት

ፍራፍሬ ቅመም የሴሉቴይት እና የዶሮፕላስ እግርን ያስወግዳል. በአመዛኙ ሰውነት ቆዳ ላይ ወይም ቅለሳትን ለመቀነስ ትንሽ ቅመማ ቅመሞች ማከል በቂ ነው. ተፅዕኖው ለመጠበቅ ረጅም ጊዜ አይወስድምና የሚታይዎትን ውጤቶች ማየት ይችላሉ በሁለት ሳምንታት ውስጥ.

በተጨማሪም የቲማቲም ያልፈለጉትን ፀጉሮች ለማስወገድ ይጠቅማል. ቅመማ ቅመማ ቅየሳ የሚመሰረቱት ክፍሎች የፀጉር እምብርት እንቅስቃሴን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያጓጉዝ እንደሚችል ይታወቃል. ስለዚህ, በተለምዶ ማራጊያን እና የጨው ክምችት (ማራቢያ) ወይም የጨው ማራገፍ (ማራገፊያ) ወዲያውኑ ይሠራል. ቆዳው በጣም ቢበሰብስ ወይም በጣም ስሜታዊ ከሆነ, ጨውና ውሃ በቆሎ ዘይት ይተካሉ. ቅልቅልው በቆሸሸባቸው አካባቢዎች ላይ በተመሳሳይ መልኩ ይጠቀማል እና ሙሉ በሙሉ ደረቅ እስኪደረቅ ድረስ እንዲቆም ይፈቀድለታል. የእነዚህ አካሄዶች አዘውትሮ ማመልከቻዎች ያልተፈለጉ ፀጉሮችን እድገት እድገት በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ ይረዳሉ.