ከሰዎች ጋር ለመከፋፈል አስደሳች ከሆኑት አሉታዊ ስሜቶች ብቻ ነው. ነገር ግን ሞቅ ያለ ስሜት ከሚሰማዎት ሰው ጋር ከመገናኘት ለመልቀቅ በጣም ከባድ ነው. ከምትወደው ሰው ጋር ለመኖር ምን ያህል ቀላል እንደሆነ ስታወቁም , አሁንም በስሜት እና በጭንቀት ከተሞሉ ቀናት ማምለጥ አይችሉም. ሆኖም ግን, ደስ የማይልን ጊዜዎች መቀነስ ይችላሉ.
ከምትወዱት ሰው እንዴት መሳተፍ ይችላሉ?
ከሚወዱት ሰው ጋር አብሮ መሄድ የሚቻለው በሁኔታዎች ጫና ላይ ብቻ ነው. ስለዚህ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጠቃሚ ነጥብ የሚወደውን ሰው የመተው አስፈላጊነት ያለው ግንዛቤ ነው. መከፋፈል የማይቻል እንደሆነ ከወሰኑ የመጨረሻውን እረፍት ጊዜ አያዘገዩ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ እርዳታ በዚህ ረገድ ምክር ሊሰጥ ይችላል.
- ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ሲካፈሉ ለምን መሄድ እንዳለብዎ እና ምን ጥቅሞች እንደሚያገኙ በወረቀት ወረቀት ላይ ይጻፉ. በተለይ ከምትወዱት / ባለትዳር ጋር እንዴት እንደሚካፈሉ ብታስብ ይህ ምክር በጣም ጠቃሚ ነው.
- ከሚወዱት ሰው ጋር በፍጥነት መዘግየት የለበትም. ከዚህ ሰው ጋር ሁሉንም አይነት ስብሰባዎች ለማቆም ሞክሩ, ምክንያቱም ስሜቶች ቀስ በቀስ ሊበላሹ ይችላሉ.
- ውሳኔዎ ላይ ቋሚነት ይኑርዎት. የትዳር ጓደኛዎ ሊያሳምንዎትና ስጦታ ቢሰጥዎ እንኳ አይለውጡት. ለዚህ ለተቀጠሩት ሁነቶች ለመዘጋጀት ተዘጋጁ. ይበልጥ እየጠነከረዎት ሲሄዱ, የመፋፋቱ ሂደት ቀላል ይሆናል.
ከምትወዱት ሰው እንዴት መሳተፍ ይችላሉ?
ለመካከርም, መቻል አለበት. ከሚከተሉት ምክሮች ጋር ለመካፈል ይሞክሩ:
- ስብሰባን ማቆም ለምን እንደፈለጉ ለባልደረባ ያስረዱ;
- ለክፍልዎ ያለዎትን ውሳኔ የመጨረሻ እንደሆነ ይናገሩ.
- ለክስትያው ይንከባከብዎት / ይንከባከቡት / ይንገሯት / ጓት ለጓደኛዎ ይንገሩትና ለተመሳሳይ ጊዜ በጣም አመስጋኝ ነዎት ነገር ግን የግንኙነት ግንኙነቱን ማቋረጥ አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ.
- የመጨረሻው ውይይት መረጋጋት ሊሆን ይገባል, ክስ እና ጭካኔ የተሞላበት ሁኔታ ስለማይኖር ለቀደመው መዘጋጀቱ የተሻለ ነው;
- በስብሰባ ላይ አስፈላጊ ቃላትን ለመናገር የሚያስችል ጥንካሬ ከሌለ, ይህን ሁሉ በፖስታ መላክ እና መላክ ይችላሉ.