በሚያሳዝን ሁኔታ, ዛሬ ብዙ ወንዶች እና ሴቶች የፀጉር ችግርን ወይም የጠነከሩ ችግሮቻቸውን ያጋጥማቸዋል. ይህ ለሁለቱም የማይጎዱ የስነ-ምህዳር እና የዘመናዊ ሰዎች የኑሮ ደረጃ እና እንዲሁም የአመጋገብ ልማድ እና ተገቢ ያልሆነ የፀጉር እንክብካቤ ምክንያት ነው.
ዛሬም ቢሆን በመድሃኒት ቤቶች እና በመደበኛ መደብሮች ውስጥ ብዙ የፀጉር መሳሳት መድሃኒቶች በተቀነባያቸው የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ላይ ሊገዙ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ከፀጉር መጥፋት ከማንኛውም ማስታወቂያ የተደገፈ ዘዴ የተሻለ ነው.
ተፈጥሯዊ የጨው ክሬም ከፀጉር መበስበያ መጠቀም
በሺዎች ከሚቆጠሩ ዓመታት በፊት ፀጉራቸውን በጨው መታከም ብዙ ፈዋሾችና የጥንት ሐኪሞች ይሠራሉ. ዘመናዊው መድሃኒት ይህንን የሕክምና ዘዴ አይገነዘብም, ነገር ግን በተለምዶ በተለምዶ ፈዋሾች መመሪያ እና በተናጥል በበርካታ ሰዎች ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዳይጠቀምበት አይከላከልም.
የዩኒየኑ አወቃቀሩ በኢንዱስትሪ ህክምና ምክንያት በሚስተጓጎልበት ጊዜ የጋራ የጠረፍ ሰንጠረዥ አጠቃቀም ምንም ዓይነት ተጨባጭ ውጤት ማግኘት አይችልም. ምንም ያልተለቀቀ ተፈጥሯዊ የባህር ጨው ያለው ሁኔታ በጣም የተለየ ነው, በዚህም ምክንያት ሁሉም ጠቃሚ ማዕድናት በቅድመ ሁኔታ ውስጥ ተጠብቀው ነበር. የፀጉር መርገብን ለማከም ከማንኛውም ተጨማሪ ነገሮች ውጭ መካከለኛ ወይም ትልቅ ጭልማትን ብቻ መግዛት አለብዎ.
በፀጉር መርገፍ ላይ እጅግ በጣም ውጤታማ የሆነው ጨው ከፍተኛ ማዕድናት ባለው የሂንዱ የሂንዱየለም ጨው ነው. ውጤቱን ለማሻሻል, ይህን ጨው ከውጭ ብቻ ሳይሆን, ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ደግሞ በተመጣማ ጨው ይተካሉ.
የፀጉር መርገብን በጨው አያካሂድ
የፀጉር መርገፍ በጨው ምንም ዓይነት ህክምና ሳይደረስበት, በጆሮዎትና በጀርባዎ ላይ በቆዳ ላይ በቂ የጨው መጠን ላይ በማኖር እና ምንም አይነት ደስ የማይል ስሜት ሳይመጣ በንፅህናው ላይ ተከታትሎ መከታተል ያስፈልጋል. ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ውስጥ የቆዳው መበስበስ ወይም ማቀጣጠል አይጀምርም, ከዚያም ጨው መታጠብ አለበት እና በቀን ከአንድ ጊዜ በኋላ ቀይ ወይም ብጉር ይታይ እንደሆነ ለማየት. ከላይ ከተጠቀሱት አሉታዊ ምቶች ውስጥ ካልታዩ ደህን ከፀጉር መበላሸት ሳያስፈልግዎ መጠቀም ይችላሉ.
አስፈላጊ! በማንኛውም የጨው ፀጉር በፀጉር መበስበጫ ጥቅም ላይ የሚውለው ተላላፊ ጭንቅላቱ ከተከሰተ, ከማንኛውም የድድ በሽታ, የስኳር በሽታ, እንዲሁም የታይሮይድ ዕጢ መቆጣትን በተመለከተ ችግር ያለባቸው ናቸው.
ፀጉራቸውን በጨው የማጠናከር ዘዴዎች
የፀጉር መርዛትን ለመከላከል ሁለት ዓይነት ዘዴዎች አሉ.
- በጨው የተጠማቂ ጭንቅላቱ ላይ ለስላሳ ማስታገሻና ለ 15-20 ደቂቃዎች በመተው ጨው ይጨምሩ. በተመሳሳይ ሂደት ውስጥ, ሻምፕ ሳይጠቀሙ ማፅዳት ይገባል, ገንቢውን ጭምብል ወይም የቢራ ማጠቢያ በፀጉር ላይ መጠቀምን ያረጋግጡ, ካጠቡት በኋላ ጸጉር ማድረቂያዎን ሳይጠቀም ፀጉርዎን ማድረቅዎን ያረጋግጡ.
- መፍትሄውን ከጨውና በጣም ሞቅ ያለ ውሃ በማዘጋጀት, ለስላሳ ተፈጥሯዊ ጨርቆች (በተቻለ መጠን ከጥጥ የተሠራ)
ወይም ቀጭን እፍሌ) እና ይህንን የቆዳ ቆዳ ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ማቧጨት. በፀጉር ማጣት ላይ የሚቀመጠው የጨው አጠቃቀምን ከቁጥጥሩ በላይ ከመጠን በላይ መቆጣትን እና በአጠቃላይ ማይክሮ-ማጥመጃዎች መኖሩን እንዲሁም በመታጠቁ ምክንያት የደም ዝውውሩ ይበልጥ እንዲጨምር ይረዳል.
እያንዳንዳቸው እነዚህ ዘዴዎች በሳምንት 1-2 እጥፍ መጠቀም አለባቸው.
የፀጉር ማቅለሚያ ከፀጉር መጨመር ጋር ስለማይመሳሰል, የፀጉር ማቅለሚያውን ለመደባለቅ እና ለማድረቅ የሚረዳውን መሠረታዊ የፀጉር እንክብካቤን አይርሱ. በተጨማሪም ለአንድ ወር ያህል ሳይታዩ ለረጅም ጊዜ ህክምና መሞከር አስፈላጊ ነው.