ለላጣው የሚጠቅም ምንድነው?

ካፑፍል በአትክልቶች መካከል ንግስት ናት. በቪታሚን አቀማመጥ እና ጠቃሚ ባህሪያት ውስጥ ከፍተኛ ቦታ አለው. ይህ የሜዲትራኒያን ውበት ካትሪን 2 ኛ ወደ ሩሲያ ተወሰደች. በአሁኑ ጊዜ በሁሉም መደብሮች ውስጥ እንደሚታየው የዚህ አይነቱን አትክልት መግዛት አስቸጋሪ አይደለም. ሆኖም ግን በነሀሴ ወር ላይ እስከ ኦክቶበር ወር ውስጥ የጉጉት ዱቄት መግዛት ይሻላል, ምክንያቱም በአዳማው መሬት ላይ የተበሰሉ, ለሰው ልጅም በጣም ጠቃሚ ነው.

ቅንብር

በቀለማጦቹ ውስጥ ያለው የቪንሚንስ መጠን ከልክ በላይ ስለማይገኝ ከጫፍ ቆዳው ጋር ከዚህ ጋር ሊወዳደር አይችልም. በዚህ የአትክልት ዘይቤ ሰዎች ሰው ከሚገኙ ሌሎች ምርቶች ይልቅ ቫይታሚኖችን A , E, K, PP, D, ሁሉም የቡድን B ቫይታሚኖች እና የቫይታሚን ኤን በፔላፍሎው ውስጥ ይቀበላል. በነገራችን ላይ 50 ግራም ከዚህ ኣትክልት ብቻ በመብላት, በየቀኑ ቪታሚን ሲ

በተጨማሪም ከጃፖሊስት ውስጥ ስብ, ካርቦሃይድሬት, ያልተጣራ እና ኦርጋኒክ አሲዶች, ስኳር, ጥራጥሬዎች ይገኛሉ. እንደ ፖታሲየም, ካልሲየም, ማንጋኒዝ, ፎስፎረስ, ዚንክ, ነበጠ, ወዘተ የመሳሰሉ የማይክሮኤለመንቶች አሉ. የብረት እርባታው ግን ይህ ዘውድ ከዘመዶቹ መካከል መሪ ሳይሆን አይቀርም.

የፍራፍሬ ፍሬ ጥቅሞች

ለአካለ ጎደሎ ጥቅም ላይ ማዋል በጣም ጠቃሚ ነው, በጣም ትልቅ ነው, የአትክልት ብቻ አይደለም, ግን ለብዙ በሽታዎች ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው. በመደበኛነት ይህን ጉጉት ለመብላት የሚመከር ነው.

ኩዊሌ ውበት የካንሰርን እድገትን ሊቀንሰው ይችላል እናም ይህን አትክልት ያዳበረው ኢንዛይሞች ከሰውነታችን እና መርዛማ ቆሻሻዎች ለማስወገድ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ.

በተጨማሪም የቅርንጫፍ ዘይቤው እንዲቀለበስ ያደርገዋል, የደም ሥሮችን እና አጥንቶችን ያጠናክራል, በሽታ መከላከያዎችን ይጨምራል.

ጠቃሚ ስለሆኑ የፓሎፕ አበቦች ማውራት ስለ መድሃኒት ጭማቂ ባህሪያት አይረሱ,

የፍራፍሬ ፍርስራሽ

ምንም እንኳን ትልቅ ጥቅም ቢኖረውም, የቅርንጫፍ ዘይቡ ግን ተቃራኒ ነው.

የሆድ አሲድ እና የአኩሪ አኩሪ አላትነት ከፍተኛ የአሲድ ችግር ላለባቸው ሰዎች, ከባድ ሕመም ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ዶክተር እንደሚናገረው ዶሮው ለጉንፋን ለሚሰጡ ሕመም አደገኛ ሊሆን ይችላል. በዚህ የኣትክልት ስብስብ ውስጥ የሚገኙት ፐርኒቶች የበሽታውን ድብደብ ሊያመጣ የሚችል የዩሪክ አሲድ መጠን ይጨምራሉ. በዚህ ጊዜ የሎፕፈፍን መጠቀም ማቆም የተሻለ ነው.