የስፖርት አምባ

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ንቁ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አዝማሚያ ሆኗል. ጥሩ ምግቦችን የሚያገኙ የምግብ ዓይነቶች ተከፈቱ, ብዙ ሰዎች የጅማትን አዳራሽ ይካፈላሉ, በጠዋት እና ምሽት ላይ ለመሮጥ, ለመቆጣጠር ይሁኑ. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የራሱ ተነሳሽነት በቂ አይደለም. የመጀሪያዎቹ ስፖርት የስፖርት ዓይነቶች ፈጣሪዎች ለበርካታ ሰዎች ስለ ስንፍናነት, ስለማይረሱ እና በቂ ማበረታቻዎች ላይ ምላሽ አይሰጡም. እናም በገበያው ውስጥ ለማሰብ ዝግጁ የሆነና ትንሽ እራስዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል ሊረዳ የሚችል ትንሽ ብልህ ነገር ይታያል.

ስፖርት የአካል ብቃት አምባሮች - ምንድነው?

መሣሪያው ትንሽ አንጸባራቂ ይመስላል. በአብዛኛው የሚሳሉት ስነምራዊ ስነምግባር ነው , ነገር ግን እንደ ከፍተኛ የቴክኖሎጂ ሰዓቶች ተመሳሳይ የሆኑ ጥንታዊ ሞዴሎችም አሉ. የስፖርት የስርዓተ-ጥቀሙ እንደ ሥራው ላይ ተመስርቶ ወይም ማያ አይታይም. ድርጊቱ የተጀመረው ንቁ የሆነ ህይወት መኖር, መከተል እና ስለ አንድ አመጋገብ ማሰብ እና ተጨማሪ መንቀሳቀስ እንዳለበት ለማስታወስ ነው.

የስፖርት አምባሮች የሚያደርጉትን አጠቃላይ አጠቃላይ እይታ:

• ፒሞሜትር;
• የልብ ምት መቆጣጠሪያ;
• የማንቂያ ሰዓት;
• የተጠቀሙባቸው እና የሚጠቀሙባቸው ካሎሪዎች መጠን;
• የእንቅልፍ ምዕራፍ ክትትል;
• በማህበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ መከታተያ እንቅስቃሴ;
• የስነ-ስብስብ መረጃ እና ምክሮች በጤናማ የኑሮ ዘይቤ ላይ;
• ከስማርትፎርድ ጋር ማመሳሰል;
• ከጓደኞችዎ እና ከዘመድዎ ጋር የመሰብሰብ ዕድል በስብስብ መረጃ መሰረት ነው.

የትኛው የስፖርት የስርዓተ-ፆታ አንደምት ማለቱ ይሻላል. ይህም በርስዎ ግቦች እና ፍላጎቶች ላይ የተመሰረተ ነው. በብዙዎች መካከል በጣም ታዋቂ የሆኑትን ምርቶች ሞዴሎችን ምሳሌ በመጠቀም ልዩነቶችን, ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ማሳየት ይችላሉ.

ናይክ የስፖርት አምራቾች

አቅኚዎች ኔክ, እንደማንኛውም, የመጀመሪያው እና ወጥ የሆነ ለመሆን ይጥራሉ. በሀርበቱ ውስጥ ደወሎች እና ጩኸት አያገኙም. ምንም የልብ ምት አይኖርም, ስለ ማህበራዊ አውታረ መረቦች አይነግረዎትም, ጥሪውን አይመልስም, ኤስ ኤም ኤስ አያሳይም, ጽሑፎችን አይመለምም. ይህ የስፖርት አምድን ለመገንባት እና ለመንቀሳቀስ እንዲችሉ ታስቦ የተዘጋጀ ነው. ናይክ ለኒኬፉል እንቅስቃሴ የእራሳቸው መለኪያዎችን ፈጠራቸው. ከተመዘገቡ በኋላ ከተንቀሳቃሽ መሳሪያ ወይም ከኒኬቱ ድረ ገጽ ጋር ከተመሳሰሉ በኋላ, ከተመዘገቡ በኋላ, በብዙ ቀላል እና ቀላል ሰጭስቲኮች ያገኛሉ. የእጅ አንጓው የእንሰሳውን ደረጃ ለመከታተል እና ጊዜውን እንደሚያሳየው የእርምጃ ቆጣሪ አለው. በዩኤስቢ በኩል ተከፍቷል.

የስፖርት መጣር ፖላር ሎፕ

ቀዳሚው ሞዴል ብቁ የሆነ ተወዳዳሪ. ከተለያዩ ተመሳሳይ ዕቃዎች ጋር የሚለዋወጠ አንድ ጠቀሜታ አለው. ፖል ሎክ የልብ ምጣኔን የሚለካው አንድ ተመሳሳይ ስም ካለው ልዩ ቀበቶ ጋር ሊገናኝ ይችላል. በተጨማሪም ይህ ጠቃሚ መሣሪያ በስልጠና ወቅት ምን ያህል ካሎሪን ምን ያህል እንደሚያቃጥል ብቻ ሳይሆን በጤናማ ሁነታ ወይም ስብስቦ መቀባት ሁነታ ላይ ያሠለጥኑታል. በአጠቃላይ, ምርቱ ለተለመዱ ደንበኞች እንደማያሸንግ ቢነገርም, እራስዎን ለመከታተል እንደሚረዱዎ ግን በእርሶ ላይ ብቻ ነው. ከፒሲ እና ስማርትፎኖች ጋር የተመሳሰለ.

የስፖርት አምራቾች Fitbit Flex

ልክ እንደ ሌሎቹ የስፖርት የብስክሌት ጥልፍሎች, የ Fitbit Flex ዋና ተግባር የአኗኗርዎን እንቅስቃሴ መከታተል ነው. በርካታ ጥቅሞች አሉት; ለምሳሌ, በመሠረታዊ የአንቀጽ ህዋሱ ውስጥ "የአንስሳት" ቅንጣቢ (ኮምፓሱ) በተቀነባበረ, ውጫዊ ሁኔታዎችን ለመደበቅ አነስተኛ ነው. እንቅስቃሴው በተሠራው አክስሌሮሜትር አማካኝነት የተቀረጸ ሲሆን በእጅዎ ውስጥ መሳሪያዎ እርስዎ የተጓዙትን ርቀት ይከታተሉ እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ብዛት ይቆጥራሉ. ካሎሪን የመቁጠር ተግባር አለ, ነገር ግን ለክልላችን በጣም ጠቃሚ አይደለም. የውሃውን ሚዛን ለመከተል የተጠቆመ ነው, ይህ ግን በድጋሚ ጥንቃቄ የተሞላበት መረጃን ማስተዋወቅ ይጠይቃል. የመጨረሻው የስፖርት ሽክርክሪት ነው. Fitbit ፍልፈል የእንቅልፍ ሂደቶችን መከታተል ይችላል, ነገር ግን በውስጡ ምንም "ዘመናዊ ማንቂያ" የለም - በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ከእንቅልፍዎ ሳይሆን ከትክክለኛው ጊዜ ጋር ይነሳልዎታል.

በአጠቃላይ, ሁሉም መሳሪያዎች በአንዳንድ መንገዶች ጥሩ ቢሆኑም አንዲንዳም ግን አይሆኑም. የትኛው የስፖርት አምባቹ ለእርስዎ በጣም የተሻለው የትኛው እንደሆነ ለመወሰን, ለምን እንዳገኙት ዓላማ ግልጽ ማድረግ አለብዎት.