ምንም እንኳን እርጉዝ መሆንዎን የተረጋገጠ ይመስላል እና ተመልሶ ለመመለስ ጊዜ አላገኘም, ምክንያቱም ሁሉም የ 9 ወራት ወዘተ, እናም ህጻኑ እያደጉ ሲሄዱ. እናም አንዳንድ ጊዜ እነዚያን ልዩ ጊዜዎች እንዲሰማዎት ይፈልጋሉ. የልጁን ስሜት ቀስቃሽነት, የመጀመርያው ውዝዋዜን, መጀመሪያ ከኩምቡ ጋር የሚወዳደሩ አይሆኑም. ነገር ግን ከዚህ ጋር የተያያዙ አንዳንድ ስሜቶች እና ፍርሃቶች ሊረሱ ይችላሉ, ነገር ግን ይህ እርስዎ እናት መሆንዎ እንደሆንበት እና እነሱ እንዳያመልጡዋቸው ሊያደርግ ይችላል. እና እነዚህን ሁሉ ተሞክሮዎች "ነፍሰ ጡር" ("ነፍሰ ጡር") ማስታወሻዬ ላይ መጻፍ ያለብኝ ለምንድን ነው?
ነፍሰ ጡር ሴት ማስታወሻ ደብተር
ብዙ የወደፊት እናቶች ብዙ ጊዜ ዋጋ ቢስነት እና ብቸኝነት ስሜት ስለሚሰማቸው እና የእርግዝና ማስታወሻዎች በዚህ ችግር ለመርዳት ያግዛሉ. ወደ ማንኛውም መደብር መሄድ እና ልዩ ቅጽ መግዛት ይችላሉ, የማስታወሻ ደብተር ወይም አልበም ሊወስዱ ይችላሉ. የትኛውን የአማራጭ ምርጫ በጣም አስፈላጊ ባይሆንም, በጥቂት ዓመታት ውስጥ የእርግዝና ደብተርዎ ወይም አልበምዎ የመጠበቅ እና የደስታ ስሜት ይመለሳሉ.
ከነዚህም ነገሮች ውስጥ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ማስታወሻ ደብተር በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
- አንዳንድ ጊዜ, ለትዳር ጓደኛህ ክብር ቢኖረውም ውስጡ ቢረጋጋም, እኔ ግን አምናለሁ, በሁለት እጥፍ ይለማመዳል: አሁን ለ 2 ነብሶች ሃላፊነት አለው, ስለአእምሮዎ ሊጨነቅ ይችላል, ይህ ጊዜ ምን እንደሚሰማዎት እና የእርግዝና ማስታወሻ ደብተርዎ በእጅጉ ይረዳል. ይሄ.
- በዶክተሩ ቀጠሮ ላይ ስለ ቅሬታዎች ወይም ስሜቶች ሁሉ ለመናገር እና ወዲያውኑ ለመናገር አስቸጋሪ ነው. በቤትዎ ውስጥ በእርጋታ እና በቃለ መጠይቅ ሁሉንም ነገር ይጻፉ, ከዚያም ለአንዳንድ ዝርዝሮች ትኩረት በመስጠት ለሐኪሙ እንዲያነቡት ሊሰጡ ይችላሉ.
- ሁለተኛው እርግዝና ሂደት ብዙውን ጊዜ ከመጀመሪያው በጣም የተለየ ይሆናል, እናም እርጉዝ ሴት ደህንነቷ የተመዘገበችው ሁለተኛው እርግዝና እና አለመግባባትን ለመከላከል ይረዳል.
- መንፈሳዊና አካላዊ ስሜቶቻቸውን ከማስታወቁ በተጨማሪ, የምግብ ምርቶችን መመዝገብ ጥሩ ነው. እንደዚህ አይነት የፀነሰች ሴት ማስታወሻ ምን እንደሚመገቡ እና ምን ያህል መጠኖች እንደሚፈልጉ ለመመርመር ይረዳሉ, ምክንያቱም "በአቅጣጫ" ሌላው ቀርቶ ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም እንኳን ምንም ጉዳት የሌለ ከሆነ, ምርቶች በምግብ መፍጨት ችግር ምክንያት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ, ለመለየት ቀላል እና ክብደቱ በትክክል ይከታተላል;
- መጨረሻ ላይ, ወጣት ወጣት ነፍሰ ጡር ልጅ - ሴት ልጅዎ ይህን ማስታወሻ ደብተር ትወርስዋለች, ምን እንደሚሰማት እና በሆዷ ውስጥ ምን አይነት ባህሪያት እንዳላት አስቀድመው እንዲዘጋጁ እና እንዲያውቁ ይረዳታል.
የእርግዝና ማስታወሻ ደብተር እንዴት ይቀጥላል?
ነብሰጡር ሴት ማስታወሻ ደብተር እና ምን እንደሚጻፍበት ሁሉ በእሷ ላይ ነው. ለአንዳንድ ሰዎች በልምድ ውስጥ በልዩ ሁኔታ የሚከናወኑትን ክስተቶች መዝግቦ መያዝ በቂ ነው, አንዳንዶቹ ደግሞ በመዝገብ ውስጥ ስለ ልጅ ወይም ባልና ሚስት ናቸው. ነገር ግን አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ማስታወሻ ደብተርን በመጠቆም ለወደፊቱ መምጣት አስፈላጊ ሆኖ የተገኘባቸው በርካታ ነጥቦች አሉ.
- የመጨረሻው ወር (ቀን) የተጻፈበትን ቀን ያመለክታል, ስለዚህም የእንደገና የትውልድ ቀን መሆኑን መገመት እና በመጨረሻም ግምቶችዎን ማወዳደር ይችላሉ.
- በመጀመሪያው የእርግዝና ማርች ውስጥ ያሳዩ (ይህም የልደት ቀናትን ለመገመት ይረዳል) እና የመጀመሪያ ስሜትን ያሳያሉ.
- የአልትራሳውንድ ውጤቶችን ቅጂዎች ያያይዙ. የትርጉም ካርድን በሚሞሉበት ጊዜ የተሰበሰቡ ሰነዶች ቅጂዎች ሁሉ በአጠቃላይ የተሻለ ይሆናል.
- ስጋትዎን ይፃፉ, ስለዚህ የትዳር ጓደኛዎን (እንዲነበብ ከፈቀዱ) የበለጠ ትኩረት እና ሞቃት ለመምከር ያስፈልግዎታል.
እንደተገነዘብነው, የእርግዝና ማስታወሻ ደብተር በጣም የግል ጉዳይ ነው ስለዚህም ለማንበብ እና ማን እንደማከማቸት ማን መሰጠት የለበትም. ግን አንድ ነገር ብቻ - አሁን ቤተሰቦቹ እና ቤተክርስቲያን መገለጦች ማለት ነው. ዋናው ነገር ቢኖር እነዚህ ልዩ የወጥቶች ወራት እና በሕይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ክስተት ደግሜ ደጋግመው እንድታገኙ ይረዳዎታል.