የወጣትነት ቁልፍ ሚስጥሮች ከ ሚሼል ፐፍፌር: የቪጋን አመጋገብን እና እራሳችሁን በመቀበል

ታዋቂው የሆሊዩስ ሚሼል ፐፍፈር በጣም የሚያስገርም ነው. እስከ አሁን ድረስ ስለ ሴትየዋ ምንም ነገር አልተሰማም, ይህ ተዋንያን ረዥም የፈጠራ ሥራን ተከናውነዋል. ደጋፊዎቿ ኮከብ የተባለችውን "ማቫላታ" እና "ዊስተን ኢንስ ዊክ" ተመልሰው እስኪመጣ ይጠብቃሉ.

ተዋናይ በበርካታ ፕሮጀክቶች ውስጥ በአንድ ጊዜ ተካቷል, ይህ ደግሞ ከጋዜጠኞች ጋር እንዳይገናኝ አያግደውም. በሰፊው ቃለ መጠይቅ, ስለ አስደናቂ ገጽታ ምስጢራቸውን ነገረቻቸው. ከሁሉም አሥር ዓመት በኋላ ሚሼል ፐፍፈር ሰባቱን አመት ሊሸጥ ነው, ግን ማን ያምን ይሆን? ተዋናይዋ ስታድጉ እና በክብርህ የምታድጉ ከሆነ, መስራት ቀላል እና ሕያው ሆኖ,

"አዎ, ራስዎን በመስታወት ውስጥ እራስዎን በማየት ምን ያህል እድሜ እንዳለዎት ለማየት አስቸጋሪ ነው. ፊትህን በትልቅ ማያ ገጽ ላይ ማየት እንዴት እንደሚመስል አስበው! እነዚህ አጋጣሚዎች ጥፋት ብቻ ነው የሚሰሩት. የራሴ የምግብ አዘራሪ አለኝ. በተስፋ መኮንኑ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለማለፍ ራሳችንን ማስገደድ እና ከእሱ ተቃራኒ መውጣት. የበለጠ ህይወት ይሰማኛል እንዲሁም ህይወት እንደሚቀጥል ይረዳል. ለዚህ ችግር አመለካከትን መለወጥ አስፈላጊ ነው. "በጣም ትመስላለች!" የሚለውን ሐረግ አልወድም. ይልቁንም እንዲህ ማለት እችላለሁ: "ለዕድሜ እኩዮቼ ጥሩ ነገር ነው. ከሁሉም በላይ, ወጣት መሆን አይኖርብኝም, እና ትናንሽ መጫወት አያስፈልገኝም. የለም! ".

ሚሼል ለራሷ እንዲህ ዓይነት አመለካከት ለራሷ አስገራሚ የሆነ ውስጣዊ ነጻነት እንደሚሰጥ አስተዋለች. ማንም ሰው ምንም አይመስልም, ምክንያቱም በአለምአቀፍ ደረጃ ምንም ለውጥ አያደርግም. ተዋናይዋ ለ 60 አመታት ውስጥ በጣም አስገራሚ ነው, ይህም ለእሷ ዋናው ነገር እንደሆነች እርግጠኛ ነው.

ለተመጣጣኝ ምግብ ሚስጥር

ጉዳዩ ሙሉ በሙሉ ሥነ-ልቦናዊ ምክንያት እንዳልሆነ ግልጽ ነው. ሚሼል ፐፍፈደር - የማያምን ቪጋን:

"በዚህ ረገድ ሁሉም ቀላል ነበር - ፕሮቲን የያዙ ስጋዎችና ምግቦችን አልወድም ነበር. እኔ እበላቸዋለሁ ለጤና በጣም አስፈላጊ እና በጣም ጠቃሚ ስለሆኑ እና ምንም ነገር ስለሌለ. ነገር ግን የእንስሳ ምርቶችን ለመመገብ ስትወስኑ ወዲያው ተሻለ. የኮሌስትሮል ደረጃን ዝቅ አደርጋለሁ. ጤና ተጠናክሯል, መልክው ​​ተሻሽሏል በተለይም ቆዳ. እሷ እየበራ ነው. ይህ ሁሉ ውስጣዊ አሠራሮችን የሚጥስ በመሆኑ በውስጡ ያሉት መርዛማ ንጥረ ነገሮች በሙሉ አንድ ላይ ተወስደዋል. በዚህ አመጋገብ ረዘም ላለ ጊዜ ህይወቴን ለማራዘም ጥሩ መንገድ መሆኑን እና የበለጠ እንደሆነ ግልጽ እየሆነልኝ ይሄዳል. "
በተጨማሪ አንብብ

ማጠቃለያው ተዋናይ ሴት አዲስ ለቪጋኖች ምክር ለመስጠት እራሷን ሰጠች. "ለዘላለም" የሚለውን ቃል በመጠቀም እራስዎን አትፈሩ. ከዚህ የአመጋገብ ጥቅሞች በቀላሉ መመልከት እና ከጤናማ ጥቅሞች ምክኒያት የተነሳ ቪጋንነት አምቆ መከተል እና ለሌላ ምክንያቶች አይደለም.