የተለያዩ ዕፅዋት ዘይቶች ለማቅለም ጥቅም ላይ ቢውሉም ለመድኃኒትነት አገልግሎት ሊውሉ ይችላሉ. ይህ በበርካታ ሀገራት እና ክልሎች የተለመደው ጥቁር ካሬየቭ ነው; ሳውዲ አረቢያ, ኢትዮጵያ, ሕንድ, ዩናይትድ ስቴትስ, ሜዲትራኒያን እና የሰሜን ካውካሰስ ናቸው. ለዚህ ሰፊ ጂኦግራም ምስጋና ይግባቸውና የዚህ ተክል ዘይት ከሞላ ጎደል የተለያዩ ስሞች አሉት ማለትም «ቻንቸሽካ», «ሕንዱን ሙን», «ሮማዊ ኮርኒን», «ሻቢ» እና ሌሎች.
በመቀጠልም, በሰውነትዎ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ጥቁር ሙዝ ዝርያን መጠቀም ምን አይነት አመላካች እንዳለ ይገነዘባሉ.
ጥቁር አዝሙድ የቅይጥ ዘይት
በቅዝቃዜው የተገኘው ዘይቤ ጥንካሬ ለሁሉም የሰውነት አካላት በጣም ወሳኝ የሆኑ የሰውነት አካላትን ያጠቃልላል.
- (ዘይትና ያልተነካ);
- 15 አሚኖ አሲዶች;
- ካሮቴኢዶች እና ቫይታሚኖች C, D, E እና ቡድን B;
- እስከ 1.3% አስፈላጊ ዘይቶች;
- አስፈላጊ የሆኑት ማክሮ እና ማይክሮ ኤነመንት, ለምሳሌ ፖታስየም, ሴሊኒየም, ሶዲየም, ዚንክ, ካሊየም, ብረት, ወዘተ.
- monosaccharides (glucose) እና ፖሉሲካካርዳዎች;
- ፎቲስቶራዶች, ፍሌቮኖይዶች, ታኒን, ፎስፖሊፒዲስ, አልኮሎላይዶች, ኢንዛይሞች, ሳፕንፓን.
ለእነዚህ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና በጥቁር ሲሙድ ዘይት ውስጥ የሚገኘው ዘይት ፀረ-ቃላትን, ቁስል-ፈውስ, ስሜታዊ ሽፋን አለው. ከመጠን ያለፈ ክብደት , የመተማመን, የቆዳ በሽታ, ኮሌስትሮል, የደም ግፊት መቆጣጠርን ሊቆጣጠር ይችላል, በሽታ የመከላከል ስርአትን የሚያጠናክር ነው. ብዙ ጊዜ ለቆዳ እና ለፀጉር መዋቢያዎች በመደበኛነት ጥቅም ላይ ይውላል.
ነገር ግን በጥቁር አዝሚ ዘይት ለመጠጣት በመወሰን በመጀመሪያ ለእሱ የሚጣጣሙ አለመሆኑን መወሰን ያስፈልግዎታል.
የአጠቃቀም መመሪያዎች
የጥቁር ሙል ስምንተኛ ዘይት አጠቃቀም መመሪያ
- የደም ስኳር ለመቀነስ መድሃኒቶችን መውሰድ;
- እርግዝና የሆዷን መወጠር እና የደም መፍሰስ መንስኤ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በእርግዝና ወቅት ሊከሰት ይችላል.
- የግለሰብ አለመቻቻል, ከተከተለ በኋላ በአለርጂ ተለይቶ የሚታወቅ. የጉሮሮ, ምላስ, ፊት, ቀፎዎች , የመተንፈስ ችግር, የወንድና የሆድ ዕቃ ሥራ ማበጥ,
- የሆስፒታል አካል መተካት, ልክ አለመቻልን, እንዲሁም በደም ሥር የሚሰጡ ደም-ነክሎች እና ደም-ነክሎች ከተደረጉ በኋላ.
በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል, ስለዚህም ዶክተሮችዎ ችግሩን እንዲፈቱ በሚመከረው መጠጥ ውስጥ ብቻ ሊወሰዱ ይችላሉ.