ለብዙዎቹ እናቶች ወደፊት የሚደሰትበት ይህ ጥያቄ በሕይወቴ እና በራሴ ሁለት ጊዜ ተጠይቄ ነበር. ለመጀመሪያ ጊዜ በጣም ከባድ ነበር, ምክንያቱም 43 ሳምንታት ነፍሰ ጡር ስለነበረ, እና ወደ መቅደፍት የሚመጡ ምልክቶችን አላየሁም. በዚህ ጊዜ ልጅ መውለድን ለማፋጠን ልምምዶች ነበሩ. ሁለተኛው ልጄ በ 41 ሳምንታት እርግዝቼ መጨረሻ ላይ ተወለደ. በእርግጥ, ልጅ መውለድን ሳያደርጉ እንዲሁ.
ለምን አይጀምሩም?
አንዳንድ ሴቶች ከልጅ ልጃቸው ጋር ለረጅም ጊዜ ሲጠብቁ ለብዙ ሳምንታት ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠብቁ እና ሌሎች በርካታ ነፍሰ ጡሮች ደግሞ ልጅ መውለድ የሚያስከትለው ዛቻ ወይም ፍርሃት እንደሚጨምር እንመልከት.
በአብዛኛው አብዛኛውን ነጥብ ነጥቡ በተዘጋጀበት የመጀመሪያ ቀን ላይ የተሳሳተ ትርጉም ነው. አንድ ስህተት በበርካታ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል:
- የ 35 ቀናት ዑደት ያለው የሴቶች መወጋት በ 24 ቀናት ውስጥ የሆድ ድንግል ሴት ከማለት ይልቅ በክርክሩ ማብቂያ ቀን ላይ ይከሰታል. በብዙ አጋጣሚዎች ረጅም ዑደት ያላቸው "ሴቶች" ልጆቻቸውን ይደግፋሉ.
- የተዳከመ እንቁላል ወደ ማህጸን ውስጥ ገብቶ ከግድግዳው ጋር ለመያያዝ ጊዜ ይወስዳል. አንዳንድ ጊዜ ከ5-9 ቀናት ይወስዳል.
- በመንቀሳቀስ የትውልድ ዘመድ መለየት በጣም አስተማማኝ ያልሆነ ዘዴ ነው. በእርግጥ የእውነቱ እንቅስቃሴ ነው ወይስ እኛን ለመፈለግ በጣም እንፈልጋለን? አንዳንድ ጊዜ ለመለየት አስቸጋሪ ነው.
- የመጀመሪያውን የአልትራሳውንድ የመላኪያ ቀን በጣም አስተማማኝ ነው. ይሁን እንጂ መኪናውን በአማካይ አመልካቾቹ እንደሚሰላ መዘንጋት የለብዎትም እና ልጅዎ ከ "እኩዮቻቸው" ይልቅ ትልቅ ሊል ይችላል.
- የመጥፎ ምግባራዊ የመድረሻ ቀጠሮ ብዙውን ጊዜ ከእናቱ ጋር ተመሳሳይ አይደለም, እንዲያውም በተደጋጋሚም - በመውለድ ጊዜያት የሚያውቁ የሴቶች ምሽቶች.
- እርግዝናን የሚመራው የሴቶች ምክክሬ ሐኪሙ ሐኪሙ ፀጥታውን በመጠበቅ, በሆስፒታል ውስጥ በሆስፒታል ቁጥጥር ስር ያሉ የህክምና ባለሙያዎች ቁጥጥር እንዳለዎት በማወቅ መተኛት አይኖርብዎትም. ስለዚህ ቀደም ሲል የወለዱትን ቀን ስለሰጠዎት እርሱ እና ለእዚህ እርግዝና ኃላፊነት ያለው ሸክም ከራሱ በፍጥነት ይጥላል. ነገር ግን ይህ ጊዜ ያለፈበት መወለድ አይመጣም.
ለረጅም ጊዜ ተሸካሚ የመሆን ዝንባሌ በዘር የሚተላለፍ ይሆናል. ምናልባት የእርሷ ዘመዶች በሳምንቱ 41-42 ላይ የወለዱ እና የእርስዎ ጊዜ ገና አልደረሰም.
ልጅ መውለድን እንዴት ማፋጠን እችላለሁ?
ቃሉ መጥቷል, ከሐሳቦች, የተወለደበትን ቀን እንዴት ማፍጠን እንደሚቻል, የጠፋውን ሰላምን እና ምንም ተጨማሪ ጥንካሬን እንዴት ማለፍ እንደሚቻል, እርግጠኛ ከሆኑ ከታች ከተዘረዘሩት መንገዶች ውስጥ አንዱን, ብዙ ወይም ሁሉንም መሞከር ይችላሉ. የወሲብ ጽላቶች በፍጥነት እንዲራመዱ አይደረግም, ነገር ግን በእኔ በግልፅ እና "የእኔ ሴት አያቶች" ዘዴዎች ተረጋግጧል.
- በመጀመሪያ ደረጃ, ልጅ ወሊድ ለመውለድ የግድ አስፈላጊ ሊሆን እንደሚችል አስተውያለሁ. በወንድነት የዘር ህዋስ (ፕሮስቴት) ውስጥ ፕሮስቴት (ስፓጋንዲን) ናቸው - በሴትዋ ደም በኩል ወደ ሴቷ ማኮዋስ የሚገባውን የፊዚዮሎጂያዊ ንጥረ ነገር ሲሆን, የወሊድ ጊዜ ፈጥኖ እንዲጨምር አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል. ጾታዊ ግንኙነት በሚካሄድበት ወቅት በደረት አካባቢው ውስጥ ያለው ደም በበለጠ መቆጣጠር ይጀምራል, ይህም ጠቃሚ ነው.
- በሁለተኛ ደረጃ የእለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ከፍ ማድረግ - አፓርታማውን ማጽዳት, ወለሎችን እና መስኮቶችን ማጠብ, ንጹህ አየር ውስጥ በመራመድ, በመሙላት. ይሁን እንጂ ጉዳት እንዳይደርስብዎት ወይም እንዳይታለፍ ስለሚያደርጉ በዚህ ጉዳይ ላይ ያለምንም አክራሪነት እንዲደግሱ እመክራለሁ; ምክንያቱም የመላኪያ ሂደቱ ከራስዎ አካላዊ ጥረት ይጠይቃል.
- በሶስተኛው መንገድ የጡት ጫፎች እንዲራቡ እጠራለሁ. ገላዎን እየታጠቡ ይህን እየሠራሁ ይህንን የውኃ ማጠራቀሚያ ወደ ወገቡ አካባቢ በመለወጥ ዥረትን እየመራው ነው.
- ለብቻዬ ስንጥቅ በፍጥነት ለማንበብ እራትን ለመቁጠር ዘዴ ቁጥር አራት ይጠቀማል. የ Castያን ዘይቤ ለእናቲም እና ለልጅ ምንም ጉዳት የለውም. የ Castያን ዘይት ቀለም የሌለው እና ጣዕም የለውም. አንዳንድ ሰዎች ግን ሽታውን አይወዱትም, ነገር ግን ይህ ዘይት ማለት ሁልጊዜ መወጠርን ለማፋጠን ያስችልዎታል. ሁለት ጠረጴዛዎች በቂ ነው.
አንጀት በ 1-2 ሰዓት ውስጥ መሳት ይጀምራል, በአቅራቢያው ያለውን ውስጣዊ ማህፀን የሚጎዳውን, ይህም በምላሹ መዋዋል ይጀምራል. ጊዜው ገና ካልሆነ, ምንም ነገር አይኖርም. ብዙዎቹ ለመጀመሪያው ሙከራ ከተደረጉ ከጥቂት ቀናት በኋላ ለሁለተኛ ጊዜ ተገኝተዋል.
በሂደቱ ውስጥ እራስዎን እንዴት መርዳት እንደሚቻል?
አሁን የጉልበት ሥራን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል ካወቅን, የመላዎችን ሂደት እንዴት ማፋጠን እንዳለብን ለመለየት አያስቸግርም. ልጅን ለመውለድ እንደ ተፈጥሯዊ ሂደት እና አለመረጋጋት ለመገንዘብ እራስዎን ለመረጋጋት, ከእራስዎ አካልና ልጅ ጋር ተስማምተው መኖር በጣም አስፈላጊ ነው. ውጥረት ካጋጠሙ የሆድ ማህጸን ህፃኑ መከፈት አለበት, እሱም ክፍቱን ከመከላከል ይጠብቃል. በዎርዱ ውስጥ መራመድ, የሆስፒስ ሽክርክሪፕት, የአተነፋፈስ ልምዶች, ምንም እንኳን የልደት ስራውን ለማፋጠን ባይነሱ, በማንኛውም ሁኔታ ላይ ትኩረቱ ያሰናክላል. የሕክምና ባለሙያውን "ልጅ መውለድን እንዴት ማፋጠን ትችላለህ?" በሚለው ጥያቄ የሕክምና ባልደረባውን ካነጋገሩ-<በፕሮስስታንላንድ ያሉ ይዘቶች በጨዋማው መድሃኒት ይዘታቸው ፍጥነት እንዲወስዱ ሊጠየቁ ይችላሉ, ነገር ግን ለዶክተሮች ትእዛዝ ብቻ ነው የሚፈለገው.
ስለዚህ ሁሉም ነገር በእጃችሁ ነው. ብሩህ አመለካከት ለእርስዎ እና, በቀላሉ, በቀላሉ ለማድረስ.