ማሊግያ በጡንቻዎች ውስጥ በጣም የሚያበሳጭ በሽታ ነው. በእርግጥ "ማሊክግ" የሚለው ቃል "የጉልበት ሥቃይ" ተብሎ ተተርጉሟል. ይህ እንደ ሌሎቹ በሽታዎች እድሜው እየጨመረ ሲሆን ዛሬ ግን አዋቂዎችን ብቻ ሳይሆን ወጣቶችንም ያጠቃልላል. ከዚህም በተጨማሪ የካልጋሪ ውሸቶች እጅግ በጣም ጤናማ ሰው እንኳ ሳይቀር የስሜታው ምልክቶችን ሊጎዳው ይችላል, ለምሳሌ, ራስን ከአካላዊ ልምምድ ራስን መጫንም ሳያስፈልግ.
የሜልጂያ ምክንያቶች
የመርከሚያ የሩማማ እና ያልተዳመጠ ጀርመኒስ መንስኤ ዋና ምክንያቶች ናቸው.
- አካላዊ ኪራይት
- ጭንቀት;
- ስኳር
- የዶሮሎጂ በሽታ እና የአከርካሪ በሽታ (ለምሳሌ, sciatica );
- ተላላፊ በሽታዎች (ለምሳሌ, ኢንፍሉዌንዛ);
- የጡንቻዎች የደም ግፊት;
- ጉዳት (እሾክ, ብሬን).
ይሁን እንጂ በሌሎች ምክንያቶች የተነሳ በተለያዩ የሜሊጋሪያ ዓይነቶች ላይ መኖራችን ጠቃሚ ነው.
- Intercostal myalgia - ከእንቁላል ጭንቅላት ላይ በመጨመጥ ይነሳል.
- ወረርሽኝ ያስከትላል (ቦርኖልሚ) - መንስኤው ኮክሳስክ ቢ ቫይረስ ወይም ኮክሳስክ A-9 ነው.
- የ eosinophilia myalgia syndrome - ይህ ተፅዕኖ የማይሠራ በመሆኑ "ትራይፎፎን" የተባለ የጃፓን መድኃኒት ከተቀበለ በኋላ ይከሰታል.
የኣልጋሪያ ዓይነቶችና ምልክቶች
ዘመናዊው መድኃኒት ሶላግያ የሚባሉ ሶስት ዓይነት ዓይነቶች ይለያሉ. እያንዳንዳቸው በየራሳቸው መንገድ ይገለጣሉ. እነዚህን አይነት በሽታዎች በዝርዝር እንመልከት.
Fibromyalgia
ይህ ዝርያ በጡንቻዎች, ጅማቶች, ጅማቶች ላይ የሚሰማው ህመም ነው. ህመሙ በጣም የሚያስቸግር ሲሆን በተለይም በችግኝቱ ወቅት በጣም የሚደንቅ ነው. በመሠረቱ, ህመምተኞች ከሚከተሉት ውስጥ በአንዱ ውስጥ ይሰማቸዋል:
- ታች ጀርባ;
- አንገት;
- ትከሻዎች;
- የጭንቅላት ጀርባ.
የአንገትጌየል
የመርከብ ቅልቅል እከሎች በአብዛኛው ከተዘረዘሩት ዝርያዎች ሁሉ በጣም የተለመዱ ናቸው. በዚህ በሽታ, በአንገት ላይ ህመም.
ማይስስስስ
በዚህ ሁኔታ, ከቦታ የሚነሳ ህመም ይኖራል. በዋነኝነት ጉዳት ያድርብ:
- እጆች;
- እምብርት.
በተለይ በአብዛኛው የተለመደው በአዕላት አፋጣኝ ውስጥ ወይም በደረታቸው አጥንት ውስጥ የሚታዩ ምልክቶች ናቸው.
ፖሊዮሞሲስስስ
ይህ ምናልባት በጡንቻዎች (አንገትና ፊት) ላይ የሚሰማው ሕመምና ድካም ብቻ ሳይሆን, ድካም (ዶቲፊፊ) ሊሆን ይችላል. ህክምና ባለመኖሩ, ህመም በሆድ እና አልፎ አልፎ የእግር እግር ማራዘም ይችላል.
በተጨማሪም, ለሶስቱም የሜልጌጃ ዓይነቶች የተለመዱ ምልክቶች ይታያሉ.
- የሴል ሴሎች በደም ውስጥ አለታዊ ተጽዕኖ;
- እብድ;
- የጡንቻዎች እብጠት;
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ;
- ራስ ላይ ሥቃይ;
- በመገጣጠሚያዎች ውስጥ መረጋጋት እና ውጥረት.
- የሰውነት ሙቀት መጨመር;
- የሰውነት ሙቀት መጨመር - በሰውነት ውስጥ ያለው ከፍተኛ ሙቀት.
የሜልጋሪያ ሕክምና
ይህንን በሽታ ለማስታነስ ዋናው ተግባር የተከሰተበትን ዋነኛ መንስኤ ማስወገድ ነው. ይሁን እንጂ, ይህ መንስኤ ሊወገድ የማይችል ከሆነ የሊልጋሪያ ምልክቶችን ራሱ ለማከም በቀጥታ ይቀጥሉ. ለዚሁ ዓላማ በፀረ-ህመም ድርጊቶች ውስጥ የመድሃኒት ኮርሶች ይወሰዳሉ. እነዚህም ጽዳቶች, ቅባቶችና መርፌዎች ሊሆን ይችላል.
ከአደገኛ መድሃኒት በተጨማሪ ለሙሉ ማገገሚያ የግድ አስፈላጊ ሁኔታ አንድ ልዩ የልምምድ ስራዎችን እና የፒዮ-ሂደትን ተግባር ማከናወን ነው. ማሸት ጥሩ ተፅዕኖ ነው. ታካሚው ጥሩ ባለሙያ በሚሰጠው እርዳታ ይደገፋል
ከመሠረታዊ ሕክምና እና የድጋፍ አሰጣጥ ሂደቶች በተጨማሪ ሰውነታችን ሙሉ በሙሉ ወደ ቀድሞ ሁኔታው ለመመለስ እና ጥንካሬን ለማትረፍ ስለሚረዳ, በአካለሚኒየም ውስጥ ካገገሙ በኋላ የተወሰነ ጊዜ ማሳለፍ ጥሩ ይሆናል.
ማሊያጃን መከላከያ
ማሊያጂያንን መከላከል, መለስተኛ መካከለኛ ሚዛን, ጡንቻዎችን መቆጣጠር, የተረጋጋ እና መለኪያ የአኗኗር ዘይቤን, እና ተገቢ የአመጋገብ ስርዓት, ሁሉንም የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ለሁሉም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች በመስጠት መስጠት ይቻላል.