ከተደናገጠ ድግስ ወይም ከቤት ውስጥ ድግስ በኋላ ብዙዎች በችኮላ እንዴት እንደሚረዳ ማወቅ ይፈልጋሉ? በመሠረቱ ጭንቅላቱ ብዙውን ጊዜ ጠዋት ላይ ይጎዳል, የምግብ ፍላጎት አይኖርም, ህመምተኛ ያደርገዋል. አንዳንድ ሰዎች እነዚህ ምልክቶች በፍጥነት ይያዛሉ. በሌሎች ውስጥ ይህ ቀኑን ሙሉ ሊቀጥል ይችላል. ደስ የማይል ስሜቶችን ለመቋቋም ብዙ መሣሪያዎች አሉ.
ቁልፍ ልዩነት
ዋናው ነገር መታወስ ያለበት ሁለት ቁልፍ ፅንሰ ሀሳቦች ግራ ሊጋቡ የማይችሉ አለመሆናቸውን ነው. የመጀመሪያው አካላዊ መርዝ ነው, በተካሄዱ የአልኮል ምርቶች አይደለም. ይህ ሁኔታ ሌሎች መርዞችን ወደ ውስጥ በሚገቡ መርሆች በመርዳት ነው.
የሰውነት ማቆጠር አስፈላጊው ንጥረ ነገር አለመኖር - ኤታኖል አለመገኘት ነው. በዚህ ምክንያት ማንኛውም የአልኮል መጠጥ መጠቀም ከመረጡት ድግግሞሽ ወደ ውጤቱ የሚመራው.
ለጠዋት ደስ የማይል ስሜቶችን መቋቋም በተለያዩ መንገዶች ሊከናወን ይችላል.
በተንቆጠቆጡ ምን ዓይነት ክኒኖች ይረዱዎታል?
ጥቃቱን ለመዋጋት የሚረዱ ብዙ መድሐኒቶች አሉ, በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ:
- Zorex. የአልኮል ኦክሳይድን ያፋጥነዋል, መርዛማዎቹን ያስከትላል, ጉበት ላይ ያግዛል. ንቁ ተጣቂ ንጥረነገሮች (ንጥረ-ነገሮች) አንድ-ክፍል ነው. ይሁን እንጂ አደገኛ መድሃኒቶች ከባድ የጤና እክሎች ሊያመጡ ይችላሉ.
- አልካ-ሴልተር. ዋናዎቹ የሲትሪስ አሲድ, አስፕሪን እና ቤኪንግ ሶዳ ናቸው. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ወደ አልጋ ከመሄድዎ በፊት ሁለት ጠርጴዛዎች መውሰድ እና በጧቱ ላይ ተመሳሳይ መጠን ያስፈልግዎታል.
- ኤፒቲሞሊን. ይህ መድሐኒት አሁን ያሉትን ነካዎችን አያስወግድም, ነገር ግን አካላቸው በተሻለ መልኩ ለመቋቋም እንዲረዳቸው የሚያደርጉትን ውጤት ይቀንሳል. ስለዚህ, በበዓሉ ወቅት መድሃኒቱን ይውሰዱ.
- ብዙዎች እንደሚጨነቁ ነው: አስፕሪን እና ከተለያዩ ብርጭቆዎች ባላቸው የተንቆጠቆው የከሰል እርባታ ይገለገላሉ? በደህና መልሱ - አዎ. ዋናው ነገር መድሃኒቱ ላይ ኖ-ሻፓን መጨመር ነው. በመድኀኒት ካቢኔ ውስጥ ያሉት ሁሉ ማለት ይቻላል እነዚህ ገንዘቦች አሉት.
የመድኃኒት አዘገጃጀት
ግብዓቶች
- 6 ኪሎሜትሮች;
- ግን-ሻፋ - 2 ጡቦች;
- አስፕሪን - 1 ጡባዊ.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ሁሉም ጽላት በአንድ ላይ ይሰቅላሉ ወይም በአማራጭነት ይሰራሉ - ምንም አይደለም. የተገጠመለት የካርቦን ማሽነሪባቶች መርዛማ ንጥረነገሮች አሉ, ነገር ግን አህ ጉበትን, እና አስፕሪን ደም ያፈሳሉ, የደም ግፊትን ይቀንሳሉ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች የሚያጓጉዙትን ሂደት ያፋጥነዋል. ዋናው ነገር ከመተኛቱ በፊት ኮክቴል መጠጣት ነው.
በቤት ውስጥ የኃላፊነት ቦታን በፍጥነት እንዴት ያግዛል?
ማስታወስ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር - ንጹህ ውሃ ለመጠጣት አትችሉም - በጣም ይባባሳል.
በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ, የበዓላት መጥፎም ውጤቶችን እንዲያስወግዱ የሚያስችሉ ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶች ቀርበዋል.
ብርቱካን ጭማቂ
ግብዓቶች
- በተፈጥሮ ብርቱካን ጭማቂ - 200 ሚሊሰ;
- ሎሚ - 1 እንክብል;
- ማር - 100 ግራም.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ሎሚን ያጥሉ እና በትንሽ ቁርጥራጮች ይቀንሱ. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በቃላሲያው ውስጥ ያስቀምጡ እና እስከ አምስት ደቂቃ ድረስ ያንሸራተት. የሚፈጠረው ድብልቅ በትልቅ ሻካራ ሰክረው መጠጣት አለበት.
ለጠንካራ ጉርሻ ጥሩ የሆነው ምንድነው?
ድብድብ የበዛበት ግብዣ ያስከተለውን አሰቃቂ ችግር ለመቋቋም Kfir ይረዳል. የአልኮል መደምደሚያ ምርቶችን በከፊል ለማጽዳት ይችላል. ከዚህም በተጨማሪ መጠጥ የቫይታሚኖችን እና ማዕድኖችን መጠን በፍጥነት ያድሳል. ላቲክ አሲድ ካርቦሃይድሬትን (ካርቦሃይድሬትን) ለመጠቀም, የጉበት ሥራን ያመቻቻል እና መላውን ሰው በተገቢው ኃይል ያቀርባል.
የዩጎት መልካም ውጤቶች ቢኖሩም, ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. እውነታው ግን በአካሉ ውስጥ አልኮል ከጠጣ በኋላ አሲድ እየጨመረ ነው. የወተት ተዋጽኦ ምርት ይህን ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል. ስለዚህ ማቅለሽለሽ እና አተነፋፈስ ካለ, ከካፋይር ጋር የአልካላይን የአልካላይን ውሃ መጠጣት አስፈላጊ ነው. በዚህ ጊዜ አንድ ቀን ከግማሽ ሊትር የሚበላ ወተት ምርት መብላት የለበትም.