ምንጊዜም ቢሆን በደንብ የተያዘ እጆች ለሴትነቷና ለጤንነትዋ የነበራትን አመለካከት የሚያንጸባርቅ የሴቶች ዋነኛ ባሕርያት ናቸው. በሚያሳዝን ሁኔታ, የእጆቻችንን የቆዳ ህይወት ሁልጊዜም ፍጹም በሆነ ሁኔታ መያዝ ይከብዳል. በጣም የሚጎዳው በርካታ ሁኔታዎች አሉ. ችግር ከሚፈጠርባቸው ነገሮች መካከል አንዱ እጅን የሚይዙ ምስሎችን ማራመድ ብቻ ሳይሆን በጣም የከፋ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል.
ጥፍሮች በእጆቻቸው ላይ ለምን ይታያሉ?
በእጆቹ የቆዳ ቀዳዳዎች መንስኤዎች ከውጭም ሆነ ከውስጥ ይከፋፈላሉ. ውጫዊው:
- የአልትራቫዮሌት ጨረር;
- አሉታዊ የአየር ሁኔታዎች (ነፋስ, አየር ሁኔታ);
- ከኬሚካሎች ጋር የረጅም ጊዜ ግንኙነት (የቤተሰብ ኬሚካሎች, የግንባታ እቃዎች ወዘተ);
- ቋሚ ንክኪ ከውሃ ውስጥ ወዘተ.
ውስጣዊ ምክንያቶች በአካል ውስጥ ካሉ የተለያዩ የአካል ጉዳቶች ጋር የተቆራኙ ናቸው, ይህም ቆዳው ደረቅ, ጠጣር, እና በዚህ ላይ ጥንብሮች ተመስርተዋል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ፈንገስ በሽታዎች;
- የአለርጂ ምላሾች;
- የሆርሞን መዛባት ;
- በርቢሪ እና ሌሎችም.
በእጃችን የሚከሰቱትን እንክብሎች እንዴት መያዝን?
ባክቴሪያዎችና መርዛማ ንጥረቶች ወደ ማይ ሰሃን ሊያስረክቡ ስለሆኑ ስንጥቅ መኖሩ አደገኛ ነው. ስለዚህ ህክምና ወዲያውኑ መጀመር አለበት. የበሽታው ምስሎች በሰውነት ውስጥ ካሉት የአደገኛ በሽታዎች ጋር የተዛመዱ ከሆነ በመጀመሪያ, ሐኪሙ ማማከር እንዲኖርዎ ለማስወገድ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል.
ክርክሩ በውጫዊ አሉታዊ ሁኔታዎች ምክንያት ብቅ ቢል, ችግሩን እራስዎ መቋቋም ይችላሉ. በመጀመሪያ, አስቀያሚ ሁኔታን በመጠቀም እጅን መገደብ ያስፈልጋል. I ፉን. የመከላከያ ጓን መጠቀምን, የእርጥባቸውን እጆች ማጽዳት አስፈላጊ ነው, በልዩ መሳሪያዎች እርዳታ ከ UV ጨረር ይከላከሉ.
በየቀኑ በተደጋጋሚ ብዙ ጊዜ መደረግ አለበት, በተለይም ከታጠበ በኋላ እጅዎን በስብ ክሬም ያብዙ. በእጆቹ ላይ የሚከሰተውን ድብደባ በቫይታሚኖች ኤ, ኤ, ዲክፓንነኖል አማካኝነት እንደገና እንዲዳብር ይረዳል. የሕፃናት ክሬም, ራዲቴይድ, ቤፓንቴን እንዲሁም የአትክልት ዘይቶችን - የወይራ, የአልሞንድ እና የመሳሰሉት መጠቀም ይችላሉ. በደንብ በሚሰነጥሩበት ጊዜ የካንደላላ ወይንም የእጽዋት ማቅለጫ ቅባት (ኮንታለንስ)
እጃችን ለስላሳ እጆችን በማቀዝቀዝ የሚሠራ, እጆችን ከመተኛቱ በፊት (10 - 15 ደቂቃ) ከመጀመርያው በፊት,
- በአንድ ሁለት ሊትር ውሀ ውስጥ ሁለት የሾርባ ጣውላ ፋብሪካዎችን ያርቁ.
- በ 15 - 20 ደቂቃዎች ውስጥ 3 ኩባያ ዘምባጣ ጥራጣ ፍሬዎችን ይቅቡት.
- ለ 15 እና ለ 20 ደቂቃዎች በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ 100 ሊትር የጋዝ አይብስ ይሙሉ.