የሁሉም ውብ ሴቶች አካል ስብስብ በግለሰብ ደረጃ የተለያየ ነው, እናም የተለያዩ ድክመቶች በአብዛኛው ይከሰታሉ, ስለዚህ በየትኛውም የ "ኡደት ቀን" እርግዝናን ለመግታት የማይቻል ነው. ይሁን እንጂ በእናታቸው ውስጥ አዲስ ህይወት በጉጉት ለሚጠባበቁ ልጃገረዶች እና ሴቶች ልጆች በጨጓራ የወር አበባ ላይ ፍቅር ማሳየቱ በጣም አስፈላጊ ነው, በቅርብ ጊዜ ውስጥ የእናቴ የማግኘት እድል ከፍተኛ ነው.
በሴት ውስጥ ያለውን እንቁላል ለመወሰን ብዙ መንገዶች አሉ ነገር ግን, የሚያሳዝነው ግን ሁሉም አንድ መቶ በመቶ ውጤት አይወስኑም. ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች ከጥንት ጀምሮ የታወቁትን የሙቀት መጠን ለመለካት ወደ ዘዴ ይመለሳሉ. በዚህ ጽሁፍ ውስጥ እንቁላሎች ምን እንደሚመስሉ በትክክል ማወቅና የ "በጣም ከፍተኛ" አፍታ መነሻነት ምን እንደሚመስሉ እንመለከታለን.
ውስጣዊ የሙቀት መጠን እንዴት ይለካ?
ይህ ዋጋ ሁሌም በአንድ ወይም በአምስት በኩል በተሻለ ሁኔታ መለካት ይኖርበታል, የሙቀት መለኪያውን ለ 5-10 ደቂቃዎች ይቆጣጠራል. ይህን ለማድረግ ይህንን ማድረግ በጥቂቱ ለ 6 ሰዓታት ያህል ከመተኛትዎት በፊት ከእንቅልፍዎ በንቃት ይጀምሩ. ከመጠንፋቱ በፊት አንድ ቀን አልኮል መጠጣት የተከለከለ ነው. ከአእምሮ ስሜታዊ ውጥረት ጋር የተያያዙ ተያያዥ ድርጊቶችን ማስወገድም ሆነ የሚያስከትለውን ጭንቀት ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ሁሉም የተቀበሉት እሴቶች በተለየ ሰንጠረዥ ላይ መቀመጥ አለባቸው. ከሶስት ወር ገደማ በኋላ የዉስጥ ሙቀቱ ዋጋዎ የወር ኣበባው ዉጤት ላይ ለውጥ በሚመጣዉ ላይ በትክክል መወሰን ይችላሉ.
የእርባታው እንቁላል መሰረታዊው ምን ያህል ነው?
የወር አበባዋ የወንድ ዑደት ወይም የመጀመሪያው ደረጃዋ የሚጀምረው ከመጀመሪያው የደም መፍሰስ ቀን ጀምሮ ነው. በዚህ ጊዜ ኦሮአቲ ቀስ በቀስ እየጨመረ የሚሄድ ሲሆን በሂደቱ መካከሌ በኩሌ በሚወሇዴበት ቀን ሏንቧን ይይዛሌ. ይህ እንቁላል እንዲፈጠር ማድረግ ይቻላል, ከእርግዝና ጊዜ ጀምሮ ሁለት ቀናት ብቻ ነው, ምክንያቱም ከዚህ ጊዜ በኋላ ይሞታል.
ከዚህ በኋላ, ሁለተኛው ደረጃ ይከናወናል, ፕሮግስት ሰርዲኔሽን የተጠናከረበት ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል. ይህ ሆርሞን አስፈላጊ ነው, ስለዚህ አንድ የተቆለለ እንቁላል ወደ ማህፀን ግድግዳው በተጣበቀ መልኩ ሊጣበቅ ይችላል, እናም ከጊዜ በኋላ ክራንቻዎቹን ለማፅዳት ሂደቱ ምንም ውስብስብ ነገር ይቀጥላል. በዚህ ኡደት ውስጥ ማዳበሪያ ካልሆነ ፕሮጄትሮን በበቂ መጠን አይፈጠርም እና ከጥቂት ቀናት በኋላ የወር አበባ መነሳት ይጀምራል.
በኦቭዩድ ውስጥ ከመጀመሪያው የሙቀት መጠን እንዲሁም ከእሱ በፊት እና በኋላ ያለውን ልዩነት የሚያብራራው ፕሮግስትሮጅ ነው. ስለዚህ, በመጀመርያ የ "ዑደት" ደረጃ ዝቅተኛ ነው. እንቁላል በሚጥሉበት ቀን የቤል ሙቀቱ ወደ 0.5 ዲግሪ ያህል ይደርሳል, እና ተጨማሪ ምንጣሎች በማዳበሪያው ላይ በመሆናቸው ወይም ባለመሆኑ ላይ ይወሰናል.
እንቁላል በተሳካ ሁኔታ ከተፈለሰፈ ታዲያ ፕሮግስትሮር (አንቲጅኔተር) በሴቷ ሰውነት ውስጥ ቢጀምርም የቤልኩራክሽን ዋጋ በምንም መልኩ በከፍተኛ ደረጃ እየጨመረ ወይም በተመሳሳይ ደረጃ ይቀጥላል, ነገር ግን በምንም ዓይነት አይቀንሰውም. በዚህ ኡደት ውስጥ ፅንስ የማይሰራ ከሆነ, መረጃዎቹ በሁለተኛው ዙር በሁለተኛው ደረጃ ውስጥ ተመሳሳይ ደረጃ ይቆያሉ, ከዚያም ሌላ የወር አበባ መጀመርያ ከመድረሱ በፊት በትንሹም ይቀንሳል.
የእንስት ኦክሴል የሙቀት ደረጃ እና ለእያንዳንዱ ሴት አጠቃላይ ዑደት ግለሰብ ነው.
በሌላ በኩል ደግሞ ለእንቁላል ጊዜያዊ የአየር ሙቀት መጠን ምን ያህል ዋጋ እንዳለው ለመረዳት, ይህንን እሴት መለካት እና ለ 3 እና ከዚያ ለሚበልጡ ወራት የተገኙትን ዋጋዎች መዝግቡ አስፈላጊ ነው. ይህ በኦክቱዌንሲ (ovulation) በኩላሊቱ የሙቀት መጠን (ovulation) ለመወሰን የሚረዳው ትልቁ ችግር ነው, ስለዚህ ብዙ ልጃገረዶች በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ የሚችሉ ልዩ ምርመራዎችን ይመርጣሉ.