ካርዱሞም ለማንኛውም ጣፋጭ ቅመሞች መጨመር የሚችል የበሬ መዓዛ እና ጣዕም ቅመማ ቅመም ነው. የካድማም አጠቃቀም የምግብ ባለሙያዎችን ብቻ ሳይሆን ዶክተሮችንም ጭምር እውቅና ይሰጣል. በዚህ የአትክልት መድኃኒት ውስጥ የአእምሮን የማብራራት ችሎታን ያቀርባል. ከሕክምና መድሐኒት አንጻር ካራሙም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እና መፈጨት ለሚያስፈልጋቸው ችግሮች ዋነኛው ረዳት ነው.
የካርታምምን ጥንቅር
የክርምዎ ዝርያዎች በጣም አስፈላጊ ዘይት ይዟል, እንዲሁም:
- ፕሮቲን;
- ዘይት;
- ማዕድን;
- ቴርፒን ሃልኬቴቴ;
- ቴፔኔኖል
- cineole.
የካናሜም መድሃኒት በቪታሚኖች B1, B2 እና B3 ይዘት ምክንያት ነው. ከሌሎቹ ቅመሞች ሁሉ ይልቅ በካርሚም ውስጥ የበለጠ ማዕድን, ካልሲየም, ብረት, ፎስፎረስ እና ዚንክ ናቸው.
ጠቃሚ ካርድ ናም.
የአፈር ጤንነት እንደ ካንሜኒቲ, ፀረ-ተባይ, ማጠናከሪያ እና ማነቃቂያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ካራትማም የስሜት መቃወስን ያስወግዳል, ከዲፕሬሽን ሁኔታ, ከርኩስ (የነርቭ) ስርዓት መረጋጋት እና በአንጎል እንቅስቃሴ ላይ ተፅዕኖ የሚያሳድር ነው.
የክብደት ማቀዝቀዣ መሳሪያዎችን በማጠናከር እና የጨጓራ ዱቄት ለማመቻቸት, ካርማም የምግብ መጨመርን ያሻሽላል. በአንዳንድ አገሮች የዚህ ቅመማ ቅመም ከጣቢው ምግብ ጋር አብረው ይቀርባሉ. ካምማን, ካምፈር እና የባህር ዛፍ የመሳሰሉ ማስታወሻዎች ካርማም አተፋሽን ለማደስ ጥሩ ዘዴ ነው. የፀረ-ተባይ ፀረ ተባይ መድሃኒቶችን በአካልና በካንሰር ማጽዳት ይችላል. በተጨማሪም ካርዲም ለጥርስ ሕመምን ይቀንሳል.
ቅመም የጸረ-ቫይረስ ተጽእኖ, ማይግሬን (ማይግሬን) በመርገዝ, ከ ብሮንካይተስ እና አስም (bronchitis) እና አስም (coronary) ጋር ከሰውነት ውስጥ የተጠራቀዘውን ንክሻ በማስወገድ ከኩላሊት እና ከፊላትን ድንጋይ ያስወግዳል.
የካናሞም ህክምና
- በሃርጊትስ በሽታ አማካኝነት በካርማይም ዘሮች አማካኝነት (ከግማሽ ሙጫ) ጋር በማጣቀልና በተቃራኒ ውሃ መሙላት ይረዳል. ለ 40 ደቂቃዎች ይቀራል, ማጣሪያዎች.
ጉሮሮ በቀን 4 ጊዜ ይደርቃል. - ከጣጣው ጉድጓድ ውስጥ የትንሽ ሻይን በካድማም መያዣ ይቀመጣል .
- በከባቢ አየር ውስጥ የካካሚም ዘሮች መኘክ አለባቸው.
- መጨመርን ለማሻሻል የካካማ እና ክሙጥ ስብስብ (2 ክፍሎች), ፋኒን (1 ክፍል) የታጨቀ ነው. ቅመሞች (2 ስፖንጅዎች) ለ 15 ደቂቃዎች በጋር ውሃ ውስጥ ይሳባሉ. ሽቶ በቀን 100 ሚሊ ሊትረው ይቀርባል.
- ዕይታዎትን ማሻሻል በየቀኑ የማር ምርት (1 ሳንቲም) በካርሚም ዘር (4 - 5 ቁርጥራጮችን) ይረዳል.
- ከእንቅልፍ ማፍለጥ በተቃራኒ ፈሳሽ ውሃ የተሞላ የካርማም ፍራፍሬዎች (1 ስፖንጅ) መበከል ይረዳል. መድሃኒቱ ለ 10 ደቂቃዎች እንዲቆም ይፈቀድለታል ከዚያም ወዲያውኑ ይጠጡ. ወደ አልጋ ከመሄዳቸው በፊት በግማሽ ሰዓት ውስጥ ሂደቱ ይታያል.
ክብደት ለመቀነስ ካርማም
ከመጠን በላይ የሆነ ውስጣዊ ምግብ ስለሆነ ይህ ቅመም እጅግ ውስብስብ ስለሆነ ለብዙ መቶ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል. የቡናው ሳጥኖ ቢጫነት ሳይሆን አረንጓዴ ነው.
የአረንጓዴ ካርዲም ጠቃሚ ጠቀሜታዎች የስብዋላይዜሽነት እንቅስቃሴ ናቸው. ቅመማ ቅመሞችን እርጥበሻን ለመቀነስ ሊቀዳጁ ይችላሉ. አይሪሽዳ የምትወደውን ሰሃን ከሚመጡት ዘሮች ጋር ለመበጥበዝ ይመክራል. አውሮፓ ውስጥ ክብደታቸውን ለመቀነስ ከካሚም ጋር ይጠጡታል, ከሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጋር ሊዘጋጁ ይችላሉ.
- ጥሬ ጣፋጭ (1 ስፋጋ) ጥራጥሬ ከካድማም (ግማሽ ስኒን), ጥልቀት ያለው ውሃ ይቅረቡ, ለሊት ምሽት ይተው. በቀጣዩ ቀን ሻይ ከመመገብ በፊት ተቆፍሮ በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ ይጠባል.
- ግሪን ሻይ "ganpauder" እና karkade (1 ስፖንጅ) ከመሬት ሽንጥማ እና ከካርሚም (ግማሽ ስኳር) ጋር ተጣምረዋል. ቅልቅል ወደ 300 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ውሃ ይፈስዳል, በአንድ ምሽት ውስጥ ይተላለፋል. ሻይ ሁልጊዜ ከመብላቱ በፊት ይሰክራል.
- ከሴንት ጆን ዎርት (1 ስፖንጅ), ካሜሚየም ሣር, ካናማ እና ዝንጅ (0.5 ኩንታል) ጋር ለማያያዝ የሎሚ አበባ እና ሣር. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ስብስቦች መጠጥ በ 1.5 ኩንታል / በ 1.5 ኩንታል / እንደ አንድ ወጥ ሻይ የተለመደ ነው. መጠጥ የሚያመነጩት ሜታክ ሂደትን ብቻ ሳይሆን የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል.
- እንደ ማከን, ከካናም ጋር ቡና ጠቃሚ ነው - የቡናው ተክሎች በቱርክ ውስጥ ተቀምጠው መጠጥ እንደ ቋሚ መርሃ ግብር መሠረት ይዘጋጃሉ. በዚም ቅመም አማካኝነት የካፌይን አሉታዊ ተፅእኖ ያስወግዳል
.
ጎጂ ካርማ ማን ነው?
ከፍተኛ መጠን ያለው የደም መጎዳት ሆስፒታሎች ከካድማም ሆድ አቅም ያላቸው ሰዎች ናቸው. አጣዳፊ የኩላሊት ሕመም ከተፈጠረ በኋላ ይህን ሽቶ ለመጀመሪያ ጊዜ መጠቀም አይመከርም.
ለካርማም መቆጣጠሪያ የሚጠበቅ አስገዳጅ ኮንዶም-
- የግለሰብ አለመስማማት (ቅመም ሁሉም (አለርጂ) ነው.
- እርግዝና, ላባ,
- የሆድ በሽታ, ሆድ.