የቢፍ ጭማቂ ጥሩ እና መጥፎ ነው

የቡና ጭማቂም በተመሳሳይ ጓደኛ እና ጠላት ነው. ልክ እንደ ማንኛውም መድኃኒት, በተወሰኑ መመርያዎች (ፓሳይያ) ሊሆን ይችላል, ግን ጭማሬው ቢጨምርም መርዝ ነው.

በባህላችን ውስጥ ባቄላዎች ለምግብ አጠቃቀሞች ይውላሉ. ይህ በብሔራዊ ምግብ እና በተመጣጣኝ ምግቦች ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው. ግን ብዙዎቹ የቢታ ሥር በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ያውቃሉ. ለዚህም ነው በአመጋገብዎ ውስጥ አዘውትሮ መጨመር ያለበት. የባሕል ወጤችን ወደ ዘመናዊው ዓለም የሚያመጡ የሕክምና መድሐኒቶች ጠቋሚዎች ከጂስትሮማኒክ ዓላማዎች በተጨማሪ በበሽታ ለመድከም በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ ያውቃሉ. ነገር ግን ስብስቡን ያካተቱ ንጥረ ነገሮች በአካል ላይ ተፅእኖ ስላላቸው እንደ መድሃኒት አንዳንድ መድኃኒቶች እንዳሉ ያውቃሉ.

የቤን ጭማቂ አያያዝ ለጥንት ሰዎች የታወቀ ነበር. በተለይ ባቢሎናውያን እና የሜዲትራኒያን ነዋሪዎች መድሃኒቶቹን በተግባር ይጠቀሙ ነበር.

ለቢጫ ጭማቂ ጠቃሚ ነው?

የፍራፍሬ ጭማቂ አጠቃቀም ሚስጥር በልዩ ጥንቅር ውስጥ ይገኛል. ትኩስ ጭማቂ ፈሳሽ እንደ ቪታሚን (B Vitamins) የበለጸገ የቫይታሚን ውስብስብ ነው, እንዲሁም በሽታውን ለመከላከል እና የነርቭ ስርዓትን ለማጠናከር ከ PP እና C ቪንሚኖች ጋር ነው.

በተጨማሪም በበረዶ ላይ በሚወጣ ጣፋጭ ጭማቂ ለሄሞቶፔይሲስ በጣም አስፈላጊ የሆነ ብረት አለ. በአይነቱ ውስጥ ከሚገኘው ብረት ጋር ፖታስየም, ማንጋኒዝ, ማግኒዝየም, ሶዲየም በውስጡ የያዘውን መርዛማ ንጥረዛ ለማጽዳት እና የልብ ጡንቻዎችን ለመደገፍ ይረዳል.

በተጨማሪም በባዮፕስ ጭማቂ የሮኬት እና ፎክፋስ ለመከላከል አስፈላጊ ናቸው.

ስለዚህ, የቡና ጭማቂ ጠቃሚ ነው ለ:

• ደካማ የሰውነት መከላከያ - የሊንፍ ስርዓቱን ይጠቀማል እንዲሁም ሰውነት ቫይረሶችን ለመቋቋም ይረዳል.
• ከመጥፎዎች ጋር መበከል - በተበከለ አካባቢ ላይ ሲኖር, መጥፎ ልምዶች ሲኖሩ ወይም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ, የፍራፍሬ ጭማቂ ሰውነትን ለማጽዳት ይረዳል.
• ከደም ጋር የተጋለጡ በሽታዎች - የቀን የፍራፍሬ ጭማቂ ቀይ የደም ሕዋሶች ቁጥር ይጨምራል.
• ከፍተኛ የደም ግፊት - የፍራፍሬ ጭማቂ ከአደገኛ ዕፆች ጋር እምብዛም አይቀንሰውም, በአነስተኛ መጠን እና በየጊዜው ከጠጡት, አስፈላጊውን መጠን በሚፈለገው ደረጃ እንዲቀጥል ይረዳል;
• የጉበት በሽታ - ይህ ጭማቂ የጉበት በሽታውን ለማጣራት እና ለሊፕቶፕቲክ ይዘት በመመርኮዝ የምግብ መፍጨት እድገትን ያፋጥናል.
• ኮሌስትሮል እንዲጨምር - የቤስቲን ጭማቂ በኬክቶሚ የልብ በሽታ እና በሃሮስክለሮሮሮሲስ እጥረት ውስጥ ጠቃሚ ነው.
• የሆድ ድርቀት - የቢንጥ ጭማቂ መድሃኒት ያገኘ ሲሆን መርዛማ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንጀትን ያጸዳዋል.
• አዮዲን እጥረት - በአኖፒስ ጭማቂዎች ውስጥ አዮዲን (አዮዲን) አለ, ይህም ታይሮይድ ዕጢው በቂ ካልሆነ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
• ንፍጥ አፍንጫ - የቢሮ ጭማቂ በቫይረሶች ወይም ባክቴሪያዎች ምክንያት የሚከሰት የትንሽማ ህመምን ለማስወገድ ይጠቅማል.

የበራቶይስ ጭማቂ - ተቃዋሚዎች

ቢትል ሽንኩርት ከሚከተሉት በሽታዎች ጋር ከተጠቀመ ጎጂ ሊሆን ይችላል:

• ተቅማጥ - ጭማቂው ተዳክሟል, ስለዚህ በዚህ ሁኔታ ውስጥ መጠጣት አይመከርም.
• የጨጓራ ቁስለት, የሆድ እና የሆድ ዶን-ጉንፋን - ጭማቂ የአሲድ መጨመርን ይጨምራል, ይህም ለጤና ጤናማ ሊሆን ይችላል,
• urolithiasis - የድንጋጤን ማፈኛ ሊያመጣ ይችላል.
• የስኳር በሽታ - በብዛት በብዛት ስኳር ውስጥ;
• hypotension - ዝቅተኛ የደም ግፊት ሊኖር ይችላል.
• ፒሊኖልታይይት, ኒፊሮክ ሲንድረም, ግሎሜሮለኒየምቲስ - የፍራፍሬ አሲድ መኖሩ;
• Rheumatoid arthritis, ጉበት - በኦክራሊክ አሲድ ጭማቂ መገኘት.

በበሽታዎ ውስጥ የበረዶ ፈሳሽ እንዴት ይወሰዳል?

የፍራፍሬ ጭማቂን በመጠቀም ከቅዝቃዜው ለመብላት, ብዙውን ጊዜ የቫይታሚንትን ክምችት ስለሚይዝ ቆዳውን ለመቆርጠጥ የሚሞክሩትን የችግሮቹን ጣዕም መቀነስ አለብዎት.

ከዚያም የተጣደፈውን ስብስብ ንጹህ የጥራጥ ጥራጥሬን ወይም የተጋገረ የጨርቅ ሽፋን ላይ ብዙ ጊዜ ተጣጥፈው, ይዘቶቹን ጠቅልለው ጨርቁን ጨርቁ.

ከተለመደው ቅዝቃዜ ላይ የቢስ ጭማቂ በቀን ሦስት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል, 2 ጠብታዎችን ወደ እያንዳንዱን አፍንጫ ይቀንሳል. ጭማቂው ከተቃጠለ, 1: 1 በውኃ ማራቅ ይችላሉ.

የሆድ ድርቀት የሻጭ ጭማቂ እንዴት እንደሚወስድ?

በንጹህ መልክ የፍራፍሬ ጭማቂው መውሰድ መጀመሪያ ላይ አይመከርም. ከካሮቲስ ጭማቂ እርዳታ ጋር ቀልጣፋ ሽግግርን ለማድረግ በጣም ጠቃሚ ነው: በመጀመሪያ ላይ የቤሮት እና የኩሮቱስ ጭማቂ ቅልቅል ቅልቅል ያድርጉ 1:10 (ትንሽ ክፍል የፍራፍሬ ጭማቂ), እና በየቀኑ የቡቲ ጭማቂ ይዘትን በየቀኑ ይጨምሩ. ትኩስ የተጨመቀ የፍራፍሬ ጭማቂ ወዲያው ካጠቡ, ምላሹ በጣም ጥሩ ሊሆን ይችላል.

በጣም ጠቃሚ ነው - ከተጣራ በኋላ ወዲያውኑ የቡና ጭማቂ አይጠጡ. አላስፈላጊ የሆኑ ውሕዶችን የሚያስወግድ አስፈላጊውን ምላሽ ለማጠናቀቅ ለሁለት ሰዓታት ይቆማል.

መጠጥ (መጠጥ) የሚወጣው መጠጥ 50 ግራም ከፍተኛ መጠን (መጠኑ) የማይጠጣ ስለሆነ, ምክንያቱም ነባሩ በሽታዎች እንዲባባስ ስለሚያደርግ ነው.