አንድ ሰው በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው አማካኝነት ውጥረትን ያስወግዳል, ዘና ይበቃል, የአዕዮቹን አሻራ ያሳድጋል, ይዝናኑ, እራሱን ይገነዘባል, አዳዲስ ጓደኞችን ያፈላልግ. ብዙዎቹ, ምን ዓይነት መዝናኛ እንደሚያስቡት , በእርግጥ ደስታ እንደሚያስገኝ አያውቁም.
የእናንተ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ምንድነው?
የሆነ ነገር ለማከናወን ለሚፈልጉ ሰዎች ዳንስ, ብስክሌት, ቪዲዮ, ወዘተ ... መሞከር ይችላሉ. በቂ አድሬናሊን የሌላቸው ሰዎች ከፓራቹ ጋር ለመዝለል ወይም ተራራማ የበረዶ መንሸራተትን ለመዝጋት ይችላሉ.
ተፈጥሮን የምትወዱ ከሆነ የእረፍት ጊዜዎን ያድርጉ ለምሳሌ, አሳ ማጥመድ, ካያኪንግ, እግር ጉዞ. ከዚህም በተጨማሪ መጓዝ መጀመር ይችላሉ, አስደሳች ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ነው.
በቤትዎ ውስጥ ምን አይነት ትርፍ ጊዜ ማሳደድ ይችላሉ?
ብስባሽ ኩባንያዎችን የማይመኙ እና ከቤት ውጭ ሳይወጡ አንድ ነገር ለማድረግ ከፈለጉ, ለመርፌ ስራዎች እጅግ በጣም ብዙ አማራጮች አሉ-እንደ ጥልፍ, ጥልፍ, ሸክላ, ሞዴል, ሸሚዝ, መለጣጠጥ እና ሌሎች አማራጮች. እንደነዚህ ያሉት ክፍሎች ቤቱን ለማስጌጥ የተወሰኑ ነገሮችን ይፈጥራሉ. በተጨማሪም, በኪሳራዎ ላይ ጥሩ ገንዘብን ማግኘት ይችላሉ.
ለመነቃነቅ ምን እንደምነሳ የማያውቁ ፈጠራዎች ሙዚቃ ለመስራት መሞከር, ስዕሎችን መጀመር ወይም መጽሐፍ መፃፍ ይችላሉ.
የትኞቹን የትርፍ ጊዜ መምረጥ ይችላሉ?
የትርፍ ጊዜ ሥራን በምንመርጥበት ጊዜ በአእምሮአዊ አስተሳሰብ ብቻ ሳይሆን በስነ-ልቦና ባህሪያት ላይም ይደገፍ. አንድ ተወዳጅ እንቅስቃሴ የማንኛውንም ሰው ስብዕና ብዙ ይነግረዋል.
ለሴት ልጅ ምን ማድረግ ትችላላችሁ?
- መሰብሰብ;
- ምግብ ማብሰል;
- ስፖርት;
- ፉር ሺ;
- የጥልፍ ስራ;
- ፈጠራ.
እናም ይህ ለትርፍ ጊዜ ብቻ ሳይሆን ህይወትን በሙሉ ሊያሳርፍ የሚችል አነስተኛ ስራ ነው. ብዙ ያልተለመዱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች አሉ, ለምሳሌ, አንዳንድ ሰዎች ሀብትን ይፈልጋሉ, ጥሩ, አንድ ሰው ወንዶችን እየሰበሰበ ነው. በጣም አስፈላጊው ነገር እንቅስቃሴው በእውነት ደስታን ያመጣል እና ሁልጊዜ አዝናኝ ነው.