ሕፃን ልጅ መውለድ ቢታወቅም, ሁሉም ሴቶች ወጣት እና ቆንጆ ሆነው መቆየት እና በተቻለ ፍጥነት አላት. በእናት እርግዝናው ውስጥ ብዙ ማገገሚያዎች ቢኖሯት ይህንን ለማድረግ የተወሰነ ጥረት ማድረግ ይኖርባታል. በሌሎች በሁሉም ሁኔታዎች, የድሮውን መመዘኛዎች ለመመለስ, ትንሽ መጠበቅ ያስፈልግዎታል.
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, ልጅ ከተወለደ በኋላ ሆድ ምን ያህል ጊዜ እንደቀጠለ እና በዚህ ወቅት ምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ እንነግርዎታለን.
ከተወለደ በኋላ ከሆድ በኋላ ምን ይደረጋል?
በአጠቃላይ ሲታይ, የማሕፀን እፅዋቱ ወደ መደበኛው ሁኔታ ሲመለስ ልጅ ከወለዱ በኋላ ሆድ ይወገዳል. በተለምለም, ይህ ከ6-8 ሳምንታት ውስጥ ይከሰታል, ነገር ግን ሁሉም በሴቷ ሰውነት አካል ላይ የተመሰረቱ ናቸው. በተሇይም, ከተወሇደት በኋሊ ሆዴ ከምንሇው ጊዜ እንዯሚንቀሳቀሱ, የሚከተለት ሁኔታዎች ተፅዕኖ ሉኖራቸው ይችሊለ.
- ዝሙት
- በፊንጢጣ ውስጥ በቅድመ ወሊድ የተወለዱ ቁጥር;
- የቆዳ መቆም;
- ወጣት እናት;
- የአኗኗር ዘይቤ በተለይ አካላዊ እንቅስቃሴ;
- ምግብ መመገብ,
- የሴት ፍላጎት.
- ድብዳብ ይልበሱ;
- ጡት በማጥባት ጊዜ የሚፈቀድ አመጋገብ.
- ቀላል አካላዊ እንቅስቃሴ, ለምሳሌ በውሀ ውስጥ ወይም በእግር መራመድ;
- የሸክላ ሸክላ እና ሌሎች ባህላዊ ሕክምና.