ምንጊዜም ቢሆን በደንብ የተሸፈነ, ትኩስ እና ጥቁር ሆኖ የሚታይባት ሴት ምንድን ነው? ከሁሉም በላይ ብዙ ሰዎች ከጤና, ከእረፍት, ከስኬት እና ከሀብት ጋር የተቆራኙ ሰዎች ናቸው. በአካባቢያችን ውስጥ በተፈጥሯዊ ዘመናችን የሚገኘው የሚገኘው በበጋ ብቻ ሲሆን በዓመት ሶስት ወራት ብቻ የሚቆይ ነው. በቀሪው ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለብዎ, ለቆዳዎ ቀላል የነሐስ ጥላ እንዴት መስጠት እንደሚቻል? የፀሐይ ሩም ይህን ተግባር ለመቋቋም ይረዳል. ብዙዎቹ የቁንጅና ሳሎኖች ሙሉ ለሙሉ ማበጠር የሚችሉበት የፀሐይ ሙያ አገልግሎቶችን ያቀርባሉ. ሻንጣዎችን ለመጎብኘት ጊዜዎ ወይም ፍላጎትዎ ከሌለዎት እና ከራስዎ እስከ ጣታችን ድረስ ጸሀይ ማድረግ ካልፈለጉ, ለቤት ፊት ትንሽ የፀሃይ ሞተር መግዛት ይችላሉ.
ለቤት ውስጥ ፊት ለፊት
ለቤት ጥቅም አገልግሎት የሚውል የፊት ማሞቂያ የፀሃይ መብራት ትንሽ የፀሃይ መብራት ነው, ይህም የተወሰኑ የሰውነት ክፍሎችን ብቻ እንዲያርገበዎት ያስችልዎታል-ፊትን እና ዲኮሌት ዞን. ይህ መሣሪያ መብራቱ በተገቢው ጊዜ እንዲጠፋ እና ቆዳው እንዳይቃጠል የጊዜ ጠቋሚ መሣሪያን የያዘ የ ultraviolet ጨረር ምንጭን ይወክላል. በዘመናዊ ገበያ ውስጥ ለቤት ፊት ለቤት-ተጓዳኝ አነስተኛ ማሞቂያዎች በርካታ ሞዴሎች እና ማሻሻያዎች አሉ, ነገር ግን በመካከላቸው ሶስት ዋና እትሞች አሉ.
- የአንድ-ጎነ-ተባይ-ሶሎሚየም;
- በሁለትዮሽ የትንሽ-ፀሃይ ሩም;
- የፊት ማይክሮ-ፀሃይየም.
አንድ ፊት ለፊት ለመሞቅ ትንሽ መኝታ ቤት ነው. የዚህ አይነት ሶሊሪያዎች በዴሞክራቲያዊ ዋጋ እና በተመጣጠነ መጠን. ፊቱ ላይ ያለው ትንሽ የፀሐይ ህዋስ በእግዱ ላይ የተቀመጠ መብራት ይመስላል. ዋጋው ከፍተኛ ጥራት እና ጥራት ያለው ጥምረት የሁለትዮሽና የፓርላማ ማመቻቸት በአንድ ጊዜ በሁለቱም ጎኖች ላይ የሚጣጣሙ የሁለትዮሽ-አየር-ነትሪዮል ግዢ መግዛት ነው.
ለፊት ለፀሐይ ብርሃን: የደህንነት ደንቦች
ምንም እንኳን በአልትራቫዮሌት ጨረር መሃከል ያለው የቤት ቁሳቁሶች አልነበሩም ከዋናዎች ሱቆች በጣም ያነሱ ቢሆንም, የደህንነት ደንቦችን መርሳት አያስፈልግም.
1. በፀሃይሮን በኩል እርዳታ የፀሐይ መታጠቢያዎችን ለመውሰድ, ከዶክተር ፈቃድ ማግኘት ይችላሉ. ከሁሉም በላይ, በሶላሪዮ ውስጥ ውበቱን ለመከታተል መሞከር, በጤና ላይ ሊደረስ የማይችል ጉዳት ሊኖርዎት ይችላል. በፀሐይያቸው ውስጥ ብዙ ብዥቶች ባለባቸው ቆዳዎች ላይ በፀሃይ መብራት ውስጥ ያልተጣራ የፀሐይን ፀላ. በየትኛውም ሁኔታ ለሚቀበሉ ሰዎች ፀሐይ ሊፈጅ አይችልም:
- መረጋጋት;
- ፀረ-ጭንቀቶች;
- አንቲባዮቲክስ;
- ያልተነጣጠለ የአካል መቆጣት.
2. በቤት ውስጥ የማቅለቂያ ክፍለ ጊዜዎችን መጀመር ይጀምሩ, ቀስ በቀስ ከአምስት ደቂቃዎች የቡድን ቆይታ ጊዜ መቀነስ ያስፈልግዎታል. አነስተኛ-የፀሃይ ክፍሉ የጊዜ ማእከል ከሌለው ሁልጊዜ የማንቂያ ሰዓትን መጠቀም አለብዎት. ዋናው ደንብ - በቆዳ አልጋ ላይ ቁጭ ብሎ ለመቀመጥ አይበቃም.
3. በፀሃይ ቤት ውስጥ ከመፀዳዳትዎ በፊት ለቆዳዎ አይነት ተስማሚ የመከላከያ ውበት ለፊት እና ለቆዳ ቆዳዎ ላይ ማስቀመጥ አለብዎት. ተቀባይነት የሌላቸው ወይም በቀላሉ የማይስማሙ መዋቢያዎች መጠቀም ለቆዳዎች, የቆዳ መቆጣት, አለርጂዎች እና ያልተለመዱ የፀሐይን ምልክቶች ሊያመጡ ይችላሉ.
4. የቆዳ አልጋውን ቆዳ ላይ ከተጠቀማችሁ በኃይል ማቃጠል, ማሳከክ ወይም ብስጭት ከተከሰተ, የምክር አገልግሎት ለማግኘት የቆዳ በሽታ ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው.
ፊት ለፊት የፀሐይ ሞገድ: ለ እና ተቃውሞ
ምንም እንኳን በደንብ የተዘጋጀው መልክ በጣም ውድ ቢሆንም, የፀሐይ ሙቀት ምንም እንኳን መሠረታዊ ነገር አይደለም. በግዢው ውስጥ ያለው ስሜት ምናልባትም በአጥንት ቆዳ ላይ በከባድ የእሳት መፍለስ ለሚሰቃዩ ሰዎች ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ, የቤት ውስጥ የፀሃይ ብርሀን (ኦርኬስትራ) ከመደበኛ ጉብኝቶች ወደ ስቱዲዮ ቅዳሜ እና ቁሳቁሶች ይጐበኛቸዋል. በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ የቤት ዋጋው በ 200 ክ / ሜ ነው. ከዚህም በተጨማሪ የሕክምና ጉዳይም አለ. የደም ቅባት ጥናት ባለሙያዎች ከፀሐይ መውለቅ ይልቅ ጥሩ ከመሆን የበለጠ ጉዳት እንደሚደርስ መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል. ከፀሐይሪየም እምብዛም አለመምጣቱ በቆዳው ላይ የሚመጡ አደገኛ ዕጢዎች የመያዝ እድልን በእጅጉ ይቀንሳል.