እንደምታውቁት, ከሁለት ወራት በኋላ የእያንዳንዱ አዲስ የተወለደ ህፃን ህልም ህልም ነው. መጀመሪያ ላይ, በቀን እስከ 20 ሰዓታት ድረስ ሊቆይ ይችላል. ለዚህ መደበኛ እድሜ ያለው ህፃን ልጅ ለአንዳንድ ህፃናት የሚያስፈልገውን ልዩ ክፍያ ይፈለጋል.
ለምንድን ነው ልጆቹን ማስከፈል ያለብኝ?
በመጀመሪያዎቹ 4 ወራት በህፃናት ውስጥ የደም ግፊት የሚባሉትን የጡንቻ ጡንቻዎች ( hypertension) ጡንቻዎች መኖሩን ማስታወስ ይገባል. ይህም በዚህ ዘመን ሁሉም የእግር መንጋዎች በግማሽ ግማሽ ደረጃ ላይ እንደሚገኙ ያንን እውነታ ያብራራል. የእነዚህ ጡንቻዎች ድምጽ እንዲቀንስ, ህጻኑን ገና / ባት ማስከፈል አስፈላጊ ነው.
ብዙ እናቶች ደግሞ "እንዴት እንደሚጎዱ እና መቼ መጀመር እንደሌለባቸው አዲስ የተወለደ ህጻን እንዴት በትክክል እንደሚከፈል?" የሚል ጥያቄ አላቸው. እዚህ ሁሉም ነገር በልጁ ዕድሜ ላይ ይመሰረታል. እስከ አንድ ወር ድረስ ለተወለዱ ሕጻናት ባትሪ መሙላት አይቻልም.
በመጀመሪያ የህይወት ወጭ በመሙላት ላይ
የ 1 ወር እድሜ ላላቸው ለአራስ ሕፃናት በጥቅም ላይ መዋል አለበት. ሁሉም የእናት ንቅናቄዎች ጫጫታ የሌለባቸው መሆን አለባቸው.
በመጀመሪያ, እግርዎ በጠቆሚዎ ላይ እንዲንሳፈፍዎ ቆራር ያድርጉ. ከልጁ እግር አንዱን ከፍ ያድርጉትና ቀስ በቀስ የጀርባውን እና የጀርባውን እግር ቀስ ብሎ, ቀስ ብሎ ማወዛወዝ. በዚህ ሁኔታ ሁሉም የሚከናወኑት ከጫፍ ወደ ጫፉ አቅጣጫ ነው. ከ7-8 የእያንዳንዱ እግር ማራዘሚያዎችን ለማከናወን በቂ ይሆናል.
አንድ ሌላ ዘዴም አለ. በዚህ ሁኔታ እንደ ክብ ቅርጽ የተሠራ ነው, ይህም ብሩሽ ከኋላው በኩል የሚገኝ ሲሆን, እጆቹ የኋለኛውን የላይኛው የታችኛው ክፍል ያሸበረቁታል.
ልጁ በተገቢ ሁኔታ ውስጥ ይገኛል. እጆቹ ከሁለቱም እጆች ጋር የሕፃኑን እግር በማያያዝ በቁርጭምጭሚቱ ላይ ይይዛቸዋል. ከዚያም ያለምንም ጫና እና ተጨማሪ ጥረት እግሮቹን በጉልበቱ ላይ በማጠፍ, ሆዱን ከሆድ ጋር ይነካካዋል.
ስለሙያ መሙላት እና በላይኛ እጆችን አትርሳው. መጀመሪያ የችግር እጀታውን መውሰድ እና ጣትዎን በእንቁጦቹ ላይ ማድረግ አለብዎት - ህጻኑ በጡጫ ያሰርዘውታል. ከዚያ በኋላ በእጆቹ ላይ በተደረጉ እንቅስቃሴዎች ላይ እጆቻቸው ይታወራሉ.
በ 2 ወራት ውስጥ ኃይል መሙላት
ለአንዳንድ ህፃናት በ 2 ወር ጊዜ ውስጥ መሙላት ከመጀመሪያው ከተከናወነው ትንሽ የተለየ ነው. በተከናወነበት ጊዜ እጆችና እግሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ሆኖም ግን እንቅስቃሴው አስቀድሞ የተለየ ነው.
ስለዚህ, ከ 2 ወራት ጀምሮ እስከ ታችኛው ክፍል ድረስ ያለውን ፍቺ ማለት ይቻላል. በዚህ ምክንያት ህፃኑ በጀርባው ላይ ይቆማል. እናቶች እግርን ጭኖ ላይ ሆና ታቆመች. በዚህ ጉዳይ ላይ ጠቋሚ ጣቱ ከጉልበት ውጭ መሆን አለበት ነገር ግን ከውስጣዊው ክፍል ትልቅ ነው. ከዚያም በጡቱን መገጣጠሚያ ላይ ያሉትን እጆች ማራባት ይጀምሩ. በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው ኃይልን መጠቀምና በተቻለ መጠን እግርን ለማራባት መሞከር የለበትም. እንቅስቃሴዎች ክብ መሆን አለባቸው.
በዚህ ዘመን, ፍራሹ ቀድሞውኑ ራሱን ለማደግ ይሞክር ነበር. ስለዚህ በእፎዎ ውስጥ ለማሰራጨት አላስፈላጊ አይሆንም (ለ 10 ደቂቃዎች ያህል). ይህ የአንገትን ጡንቻዎች ማጠናከር ብቻ ይረዳል, እና ከ3-4 ወር በሚጠጋ ጊዜ ውስጥ ልጁ ራሱን በራሱ ይይዛል.
በተመሳሳይ ሁኔታ, በሆድዎ ላይ ተኝተው, ጀርባውን ጭምር ያሳልፋሉ. ከጭንጥኑ በስተጀርባ በኩል ከጭንቅላቱ በስተጀርባ, ከዚያም ከዘንባባው ጋር በተቃራኒ አቅጣጫ ይገኛል. 5-7 ጊዜ ከእንደዚህ አይነት ጥቃቅን ፍላጎቶች ይሠራል.
ስለዚህ ለአራስ ሕፃናት ማስከፈል ለሁሉም ሰው ከተለመደው ይለያል. በዚህ ጊዜ እንደ እሽክርክሪት የተሻሉ እንቅስቃሴዎች ከመጠን በላይ መሆናቸው ከመጥፎ ጋር የተያያዘ ነው. የመጀመሪያው እናቱ በሀኪም ክትትል ስር ብትሰራው ጥሩ ነው.