ሴቶች ጤናማ ልጅ ለመፅናትና ለመውለድ እንደሚፈልጉ ብዙውን ጊዜ እርግዝናን እንዴት ለመቋቋም እንደሚችሉ ይገረማሉ. ይህን ሂደት በበለጠ ዝርዝር መልኩ እንመርምር, ዋና ዋና ነጥቦቹን, ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች, የዝግጅት ጊዜ ደረጃዎች.
ለቅድመ ወሊድ ቅድመ ጋፕ ዝግጅት (Pregravid) - እርጉዝ ምንድን ነው?
"ፕሪግቫቪደር ዝግጅት" የሚለው ቃል የእርግዝና ሂደቱ ለመጀመሪያ ጊዜ እንዲዳብር የሚያደርገውን የስርዓተ-ፆታ ተግባር ለማቀናጀት የሚያስችሉ እርምጃዎችን ለመግለጽ ያገለግላል. ትርጉሙ የተመሰረተው ሁለት "ማጥበቅ" - ቅድመ- እና << የላፕቲ-ግቪዲ >> - ነፍሰ ጡር ነው. ሂደቱ በርካታ ደረጃዎችን ያቀፈ ሲሆን ከእነዚህም ውስጥ የቤተሰብ ምጣኔ ባለሙያው እንደሚገለጹት ነው.
- ለመዋእት ተስማሚ የሆኑ ቃላት ትርጉም;
- የወደፊቱን ወላጆችን ሁኔታ ሁኔታ መገምገም;
- ለወደፊቱ ጽንሰ-ዝግጅት ዝግጅት;
- እንቁትን ለማበጀት የተሻሉ ቀኖች መወሰኑ.
ዶክተሮች ለእርግዝና መዘጋጀት ስለሚቻልበት ሁኔታ, ዶክተሮች ሂደቱን ለማስጀመር እቅድ ከመውጣታቸው ከስድስት ወር ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ይጀምራሉ. ይህ ጊዜ ለሁለቱም የትዳር ጓደኞች, ለታወቁ የረጅም ጊዜ ተላላፊ እና የመተንፈስ ሂደቶችን በጠቅላላ ለመመርመር አስፈላጊ ነው. ጤናማ ለሆነ ሕፃን መወለድ ወዲያውኑ እንቅፋት ሊሆንባቸው ይችላል.
ለእርግዝና መዘጋጀት - የት መጀመር?
ለአንዲት እርግዝና መዘጋጀት የሚጀምሩት አጠቃላይ የአካል ክፍሎችን በመመርመር ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ለወደፊት የመራቢያ ስርአት ሁኔታ, ለሚመጣው እናትና አባትም ብዙ ትኩረት ይሰጣል. በተጨማሪም እንደነዚህ ዓይነት ስፔሻሊስቶች የመከላከያ ምርመራዎች:
- ኢንዶከርኪሎጂስት;
- ካርዲዮሎጂስት;
- የሰውነት ጠባቂ
- የነርቭ ሐኪም;
- የጥርስ ሐኪም.
በተመሳሳይም, የወደፊት ወላጆች የውስጥ ስርአቶችን ሁኔታ እና ተግባር የሚያንፀባርቁ ሙከራዎችን ይሞከላሉ:
- የደም ምርመራ (አጠቃላይ እና ባዮኬሚስትሪ);
- የሽንት ምርመራ;
- የሆርሞኖችን ደረጃ ለመወሰን;
- ከሴቶች ቧንቧዎች እና ፈሳሽ (ፈሳሽ) ውስጥ የሚወጣ ፈሳሽ.
- ለስፌልና ለሌሎች የወሲብ ብክለት የደም ጥናት.
ለእርግዝና ስነ-ህክምና እንዴት እንደሚዘጋጁ?
እናት ለመምሰል እቅድ ያላቸው ወጣት ልጃገረዶች ለዕርጉዝ እርግዝናን እንዴት መዘጋጀት እንደሚችሉ, ለረጅ እና ኃላፊነት በተሞላበት ሂደት ላይ ለመለማመድ ለጥያቄው መልስ ይሰጣሉ. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ያንን ስሜት ከፀጉር በቀጥታ እንደሚመለከቱ, ብዙውን ጊዜ የሴቶች እምነት በእርግዝና ወቅት ይወሰናል. የግዳጅ ሁኔታዎች የሚከተሉት ናቸው:
- አስጨናቂ ሁኔታዎችን መቀነስ. አንዲት ሴት በተገቢው እና በተጨናነቀ ትገጥማለች, በተሻለ የእርሷ ደህና ትሆናለች, ይህም በመራቢያ ሥርዓት ውስጥ ሊንጸባረቅ አይችልም. የተረጋጋ የሆርሞን ዳራ ለተሻለ ፈች መነሻ ነው.
- ለወደፊቱ ጭንቀትን ለመቀነስ. አንዲት ሴት የወደፊት እቅዷን, የወደፊቱን ጊዜ ስትመለከት መፅናናትና ደስታ ሊሰማት ይገባል. የስነ ተዋልዶ ሥነ ስብስብ (physiological re-structure) የሚያስፈልጋቸው ከባድ ለውጦችን የማይደግፍ ሲሆን በቀን መንገድ እና ቅደም ተከተል ለውጦች. በዚህ ምክንያት, ወደፊት የልጅ እቅድ ዝግጅት በሚደረግበት ጊዜ ለወደፊቱ ለውጦች ወደፊት ከሚመጣው ለውጥ ጋር በማስተያየት በእራሱ ግንዛቤ ወደፊት ሊመጣ የሚችለውን ስኬትን መቀነስ አስፈላጊ ነው.
ለፅንስ ቫይታሚኖች ቫይታሚኖች
ለእርግዝና የቅድመ-ስነ-ተኮር ዝግጅት የመድሃኒት ሥርዓትን ለማነሳሳት መድሃኒቶችን እና መድሃኒቶችን መውሰድ ነው. በእነዚህ መድሃኒቶች መካከል ልዩ ስፍራ በቪታሚን ውስብስብ ቦታዎች የተያዘ ነው. ለሐኪሞቻቸው መቀበላቸው ከተተገበረው ፅንሰት በፊት ለ 3-6 ወራት ያህል እንዲጀምር ይመከራል. አስገዳጅ ቫይታሚን ፎሊክ አሲድ ነው.
ይህ ውሕድ በመውለድ ሂደት ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል, ጤናማ ልጅ ለመውለድ ይረዳል. ዶክተሮች በየ 24 ሰዓታት 400 ጂ ግራም ፎሊክ አሲድ (አልቲን) ይጠቀማሉ. መግቢያ ከቀጠለ እና ከእርግዝና በኋላ ጀምሮ እስከ 12 ሳምንታት ያካተተ. ከፌይሪክ አሲድ በተጨማሪ በሚከተሉት ቪታሚኖች ለወደፊቱ እናት በጣም ጠቃሚ ናቸው.
- ኢ - በየቀኑ ከ 100-300 IU;
- የቫይታሚን ዲ - 400 IU በቀን;
- K - 1 ሚሜ;
- ቫይታሚን ኤ - 3000 IU;
- ሲ - 60 ሚ.ግ.
የቅድመ-ውድቀት ዝግጅት - መድሃኒቶች
እርግዝትን ለማዘጋጀት ለ Folic Acid ብቻ በሰውነታችን አስፈላጊ የሆነው ቪታሚን ብቻ አይደለም. ለወደፊት እናቶች በተለይ የየዕለት ፍላጎትን ከግምት ውስጥ የሚያስገባ የሲታር ዝግጅቶች ተዘጋጅተዋል. በቪታሚኖች እና በምርምር የተገኙ ንጥረነገሮችን በተመጣጣኝ ሁኔታ ሚዛናዊ በሆነ መልኩ ያሟላሉ ይህም በርካታ መድሃኒቶች ያስፈልጉታል. ከተለምዷዊ መንገዶች-
- እርጉዝ ለሆኑ ሴቶች ፊደል;
- Bio-max;
- ቫረትሚን ቅድመ ወሊድ ;
- ጂንዳቭ ቫልድስ;
- ኮምፕላታሪ ትሪምሪም 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- Elevit Pnnatal;
- 9 ወር.
ለእርግዝና መዘጋጀት - ምርመራዎች
ለእርግዝና በትክክል ለማዘጋጀት እና አስፈላጊ ጊዜዎችን እንዳያመልጥ ሴት ሴት እርግዝና ዕቅድ ለማውጣት ማዕከሉን ማነጋገር አለባት. በትልልቅ ከተሞች ውስጥ ይሠራሉ. በሚቀሩበት ጊዜ እናት ለመሆን የምትፈልግ ሴት በሴቶች አማካይነት በሚኖሩበት አካባቢ ውስጥ ሴቶች ጋር ምክክሯትን ማመልከት ይችላሉ. ጥናቶች የሚጀምሩት የአካል ማመላለሻ ሐኪም ጋር በመሄድ እና በመጋረጃው ውስጥ በሚደረገው ምርመራ ነው. በዚሁ ጊዜ በማህፀን አኳያ እና በበሽታ ስር የሰደደ በሽታዎችን ለመለየት ከማህጸን እና ከሆቴል ውስጥ በሚገኙ ማይክሮ ፋይሎዎች ይወሰዳሉ. አንዲት ሴት ምርመራ እየተደረገች ነው:
- ureaplasmas ;
- ክላሚዲያ;
- mycoplasma.
ቀጥተኛ እነዚህ ተህዋስያን አብዛኛውን ጊዜ ለወትሮው እርግዝና እንቅፋት ይሆናሉ. ከዚያም ልጅቷ ምርምር ለማድረግ መመሪያ ተሰጥቷታል:
- የጋራ ደም;
- ባዮኬሚስትሪ;
- የሽንት ምርመራ.
በአንጻራዊነት የደም እና የሮይ (Rh) አካል እንደ ሪ-ግጭት ያሉ ችግሮችን ለማስቀረት ጥቅም ላይ ይውላሉ. የእርግዝና ዕቅድ ከማውጣትዎ በፊት የሚያስፈልጉ ሌሎች አስፈላጊ ጥናቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ
- ለሄፕታይተስ ትንታኔ;
- በደረት በሽታ (RW) ላይ ምርምር;
- ለቆዳ በሽታ መከላከያ ምርመራ;
- የሳይቲሜጋሎቫይረስ ምርመራ ትንታኔዎች;
- በኩፍኝ ላይ የተደረገ ጥናት.
ለእርግዝና ዝግጅት - ምግብ
የልጅን ልጅ ከመውለድ በፊት በከፊል የተመጣጠነ ምግቦች ስኬታማ እርጉዝ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ነው. ስለሆነም ሐኪሞች መድሃኒት, ምርትን የሚጨምሩ ምርቶችን የያዙ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ሂደቱ ከመጀመሩ 3 ወራት በፊት ምክር ይሰጣሉ. ለስላሳ ምግብ, በጣም ወፍራም ምግቦች, ጨው, ማጨስ, ከሰንጠረዡ መወገድ አለበት. ለመመገብ በጣም አዳጋች ነው, ምንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ግን የለም. በአመጋገብ ቅመማ ጥናት ባለሙያዎች ውስጥ የሚከተሉትን እንዲያካትቱ ይመከራሉ.
- አዲስ አትክልቶች;
- ፍሬ
- የወተት ተዋጽኦዎች;
- ዓሣ;
- ዝቅተኛ ቅባት ስጋ.
ከ 40 ዓመት በኋላ ለእርግዝና እንዴት መዘጋጀት?
ዶክተሮች በዚህ ዘመን እርግዝና እንዴት መደረግ እንደሚቻሉ ለአንዲት ሴት ጥያቄ መልስ መስጠት የፀጉር አሠራር በራሱ ጥሩ እንዳልሆነ ይናገራሉ. የዶክተሮች መፍራት በእድገትና ትራንስፎርሜሽን ሥርዓት ውስጥ ካሉ የዕድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ለውጦች ጋር የተቆራኙ ናቸው. የሕፃናት ልጅ ለመውለድ የወሰዱ ሴቶች አጠቃላይ ባለሙያ ምርመራ ያቀርባሉ.
ከመደበኛ ጥናቶች በተጨማሪ ለእርግዝና ከመዘጋጀትዎ በፊት, የጄኔቲክ ማዕከሉን ማማከር ያስፈልጋል. ከ 40 ዓመት በኋላ, የዘር ውርስን እና የአካል እድገትን በእናቱ ውስጥ የማዳበር እድሉ በአስገራሚ ሁኔታ እየጨመረ ነው. የባለሙያውን መደምደሚያ ከደረሰች በኋላ, የእርሱን ፈቃድ, የወደፊት እናት ልትፀን የማቀድ እቅድ አውጥታለች. ዶክተሩ ከፍተኛ የአካል ችግር እንዳለበት ከተናገረ ከእርግዝና መራቅ አስፈላጊ ነው.
ከባድ የጤና ችግር ከተፈጠረ በኋላ ለእርግዝና መዘጋጀት እንዴት?
የጨቅላ ሕፃናት ልማዳዊ ዕድገትን በሚቀንሱ የልብ ምቶች ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች እንደገና እንዳይራቡ ለማስቆለል የምትፈልጉ ከሆነ በሚቀጥለው ጊዜ ለእርግ ጊዜ እንዴት ለመዘጋጀት እንደምትፈልግ ትገልጻለች. የዚህ ሂደት ዋና ዋና ነጥቦች:
- ለስቴቱ ምክንያት የሆነውን መንስኤ ለይቶ ማወቅ,
- ለሆርሞኖች ምርመራዎች;
- ወደ ኢንፌክሽኑ ከሴት ብልት ያስወጣል.
- የሆድ ሕብረ ሕዋሳት አልትራሳውንድ;
- የጄኔቲክ ምርምር;
- እንዲባክን ያደረሰብንን ምክንያት ማስወገድ.
ከእርግዝና በኋላ እርግዝናን እንዴት መዘጋጀት?
ፅንሱን ካስወገደ በኋላ እርግዝናን እንዴት ለመቋቋም እንደሚፈልጉ ዶክተርን ካሳየች ብዙውን ጊዜ ሴት ስለ መከላከያ ፍላጎት ምክር ይቀበላል. በ 6 ወራት ውስጥ የማህፀን ስፔሻሊስቶች አዲስ እርግዝና ለመውሰድ ሐሳብ አያቀርቡም. የመራቢያ ስርዓቱን ሙሉ በሙሉ ለመመለስ ብዙ ጊዜ ያስፈልጋል. በዚህ ጊዜ, የፅንስ መጨንገጥን ምክንያት ለመወሰን እና ተነሳሽነት ያላቸውን ምክንያቶች ለማስወገድ ጥናቶች በመካሄድ ላይ ናቸው. ሐኪሞች ለተደጋጋሚ እርግዝታ እንዴት መዘጋጀት እንደሚችሉ ሲናገሩ የሚከተሉትን ክንውኖች መሰጠታቸውን ያመለክታሉ:
- የሥነ ሕይወት ተለዋዋጭነት ፈተና;
- የደም ምርመራ ማድረግ;
- በደም ውስጥ ያለው የ hCG መጠን መወሰን;
- ፀረ እንግዳ አካላት (አንቲብሪድ)
- የካዮቴፕ ጥናት ጥናት;
- የትንሽ በረዶ ዑደት
- ለሆርሞኖች የደም ምርመራ: T3 እና T4.