መኸር መጥቷል, ስለዚህ በየጊዜው ከመስመር ውጭ, ነፋስ እና ያልተጠበቀ የአየር ሁኔታ ይኖራል. እናም ሌላ ቅዝቃዜ ጥሩ ስሜት አይጨምርም. እንዲሁም በአየር ሁኔታ ላይ ከባድ ካልሆንን የተለመደው ቅዝቃዜን ለማስወገድ መሞከር ይችላሉ.
ነገር ግን ተፈጥሯዊ ምግቦችን ለመውሰድ ፍላጎት የሌለውን ነገር የመዋጥ ፍላጎት ከሌለዎት, በሃኪም መቆጣጠሪያ ቅዝቃዜን ማከም ይችላሉ . ሁሉም በተቻለ መጠን የሽላጭ እና ነጭ ሽንኩርት ለመብላት የተሰጡትን ምክሮች ሰምቷል, እንዲሁም እነዚህ ምርቶች እንዲቆራረጥ እና በክፍለ አህያ ውስጥ እንዲሰሩ እና በአንድ ክፍል ውስጥ እንዲቀመጡ ይደረጋል. በእርግጥ ግን ለጉንፋን እና ለጉንፋን ይበልጥ የሚያስደስቱ የተለመዱ መድሃኒቶች አሉ. የእነሱ ክልል ሰፊ ነው-ከሆትሞተር ወተትና ከተለያዩ ዕፅዋቶች እንቆቅልሽ. በሂሳብ አያያዝ ዘዴዎች አንዳንድ ቅዝቃዜዎችን በሃኪም በጥንቃቄ ለመመርመር እጠባባለሁ.
ቀዝቃዛዎቹ የህክምና መድሐኒቶች በሚከተሉት ቡድኖች ሊከፋፈሉ ይችላሉ-ሾርባዎች, ጨርቆች እና ሌሎች የሰውነት መከላከያ እንዲጨምሩ ያደርጋል. በጣም ተወዳጅ የሆኑት ሁሉም ዓይነት እንቁዎች ናቸው. ብዙውን ጊዜ እነዚህ ቀዝቃዛዎች ቀዝቃዛዎች ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው. ለሁለቱም ለመጠምዘዝ እና ለማፅዳት ጥቅም ላይ ይውላሉ.
የጉሮሮ መቁሰል (Decoction)
ከጎጆ ውስጥ በጉሮሮ ብስባሽ ውስጥ, ጥቁር ካባ, ባለሶስት ቀለም ወይም የባህር ዛፍ ባለ ሦስት ቫዮሌት ጥሩ እርዳታን ወይም እገዛ ያደርጋል. እንደሚከተለው ተዘጋጅተዋል: ሣሩ በ 1 ኩንታል ያህል በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈላል. በቆርቆሮ ውሃ, እና ከ15-20 ደቂቃዎች ጥራዝ ያድርጉ. ጉሮሮውን ለማጣራት ጉሮሮው በቀን ከ4-5 ጊዜ የሚወስድ ከሆነ እንዲሁም በቃል ሊወሰዱ ይችላሉ.
የአፍንጫ ችግር
በአፍንጫዎ ምክንያት ቀዝቃዛውን ለመጠጣት የሚከተለውን ቅመም በመጠቀም ለጉንፋን መጠቀሙን ማረጋገጥ ይችላሉ : ከላዩአንና ከባህር ዛፍ ቅጠሎች ላይ ብስባቶችን ማዘጋጀት አለብዎ. ስፓይቶኖች እንደሚከተለው ናቸው-በእሳት የተሞሉ ውሃዎች 20 ግራም የሠሯቸው የዝርያዎች እና 10 ግራም የባህር ዳር ቅጠል ቅጠሎች ከ 5-10 ደቂቃዎች በደረቁ የሣር ነዶዎች ውሃ. የተዘጋጁ ብስሮች በደንብ ማጣራት እና ማቀዝቀዝ አለባቸው. ከዚያም የባህር ሞገሳ ብስኩቶችን እና የሊፋው ብስኩትን እኩል በሆነ መጠን ያዋህዱ. በቀን 5 እስከ 6 ጊዜ አንድ አፍንጫውን በዚህ ቅባት ይቀይሩት.
ለቅዝቃዜ የሚሆን ሌላ መልካም መድሃኒት ከሎሚዎች ጋር የተቀላቀለ የሎሚ አበባ መበስበስ ነው. ለእህት ምግብ 1 ኩንታል መውሰድ ያስፈልግዎታል. አንድ ብርጭቆ ቅልቅል አበባ ለአንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ. በእህት ውስጥ 1 ኩንታል ማር ለመጨመር ዝግጁ ከሆኑ በኋላ. እንዲህ ዓይነቱን ቆሻሻ ማታ ማታ ማታ ለግማሽ ወይም ግማሽ ብርጭቆ ይመከራል.
ሰውነታችን ለቅዝቃዜ መቋቋም የሚረዱ ምርቶች
አንድ ሰው ሰውነታቸውን መቋቋም የሚችሉባቸውን የተለያዩ ምግቦች በመመገብ በ folk remedies እንደነዚህ ያሉ የታወቁ የሕክምና ዘዴዎችን ቸል ማለት አይችሉም. እንደ ሻይ, ማርና ሎሚ የመሳሰሉ ጣዕም የመሳሰሉ, የቆዳ ዶሮዎች, ቀይ ቀሚስ ወይንም ጭማቂው. እንደ ሽንኩርት, እንደ ቅዝቃዜ አይነት መድሃኒት አይኖርም. አንድ ትንሽ ሽንኩርት መቆረጥ አለበት, ለግጭት ውኃ ደግሞ ለ 5 ደቂቃዎች ማፍለቅ. ምግብ ካበሰልክ በኋላ ወዲያውኑ መጠጣት ይኖርብሃል, ነገር ግን ፊኒንካይድስ በሕይወት ይኖራል. በፋይካዊ መድሐኒቶች እርዳታ ቀዝቃዛን ፈውስ ለመመለስ ፍላጎት ካለው ሁሉንም እነዚህን እርምጃዎች በተሟላ መልኩ መተግበር ያስፈልግዎታል. በተናጠል, እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች ተፅእኖ አነስተኛ ይሆናል.
በሕፃናት ላይ የበሽታ መዛባት
በልጆች ላይ የሕመም ስሜቶች ቢኖሩስ? የሀሰት መድሃኒቶች ወደዚህ ሊረዱት ይችላሉ. እንደ ደረቅ የሻይቲክ መድኃኒት እንደ ደረቅ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች መቆረጥ የተለመደ ነው. 100 ግራም የቤሪ ፍሬዎች 0.5 ሊትር ውሃ እና ዝቅተኛ ሙቀትን በመጠቀም ከጠቅላላው የፈሳሽ መጠን 1/3 ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል. ቅዝቃዜ በሚኖርበት ጊዜ, በአፍንጫው ቀዝቃዛ ቀይ የፍራፍሬ ጭማቂዎች ውስጥ መቀበላቸው ይቻላል.
በሐኪም የተለመዱ መድሃኒቶችን ቀዝቃዛ ካደረጉ, ለብልሽቶችና ቅልቅል ንጥረነገሮች ለምሳሌ አለ, ማር ያለብዎ መሆንዎን ማስታወስዎን እርግጠኛ ይሁኑ. አለበለዚያ የራስዎን ጤንነት ሊጎዱ ይችላሉ.
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በሃኪሞች አማካኝነት ቀዝቃዛዎችን እንዴት እንደሚድኑ በጣም ውጤታማ የሆኑ ዘዴዎችን ልንነግርዎ ሞከርን ነገር ግን ስለ ባህላዊ መድኃኒቶች መተው የለብዎትም.