ሁሉም ሴቶች አንድ መቶ በመቶ የሚመስሉ ናቸው. ሁሉም ነገር ፍጹም መሆን አለበት: ቆንጆ ልብሶች, ቁሳቁሶች, ጥብቅ ቁጭ. ነገር ግን በተወሰነ የአካል ባህሪያት ወይም ከልክ በላይ ክብደት ምክንያት ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለማገዝ, ክብደትን ለመቀነስ ማረሚያ ልብሶች ሊሠራ ይችላል.
ለሙሉ የተርሳሽ ልብሶች ምን ይሻሉ?
- ተበጣጣጭ እና እንከን የሌለው ጫፎች. ከመጠን በላይ የሆኑ እቃዎችን በወገብዎ ላይ ለመደበቅ እና ደረትን ትንሽ በመሳብ ያግዛሉ.
- የሴት አካል እና ከፍተኛ ልብሶች. ለዚህ ልብስ ቤቶችን ምስጋና ይግባው ሆምጣጤ ጠፍጣፋ እና ወገቡን - ጠባብ.
- ረጅም አጫጭር ሱሪዎች, ሱሪዎች እና አልባሳት. ጅራታቸውንና እግሮቻቸውን መሳብ ይችላሉ. ሰውነትን ከጉምጽል ውስጥ አስወግድ, ሴሉቴይት የሚለውን ደብቅ.
- ብሬነሮች. ጡትዎን እንዲጨምሩ እና እንዲያንሸራቱ ለማድረግ ልዩ የሲሊኮን ማስገቢያ ያላቸው ሞዴሎች አሉ. በተጨማሪም, የተቆራረጡ ጥራዞችን ትንሽ ይቀንሳሉ.
- ክብደት መቀነስ , ፀጋ እና የክብደት መቀነስ ለረጅም ጊዜ ቁንጮዎች . ይህ አማራጭ በጣም ጥሩ እና ለደካማ ልብሶች ተስማሚ ነው ተብሎ ይታሰባል.
ስለ ጥገና ደረጃ ትንሽ ነው
በተፈለገው ውጤት እና በተያዘው ስራ ላይ በመመርኮዝ በተለያየ የንጽጽር መጠን ልብስ መምረጥ ይችላሉ. ከጥቂት ሴንቲሜትር ላይ ከወደቃ ማስወገድ ካስፈለገዎ የተዛባውን እና የተስተካከለውን ቀለል ያለ ክብደት ለስላሳ በሆነ መልኩ የውስጥ ልብሶችን በጥሩ ደረጃ ማስተካከል በሚያስችል ሁኔታ መግዛት ይችላሉ. መካከለኛ ዲግሪዎች የተለያዩ አስፈላጊ ቁሳቁሶች ያሏቸው ሲሆን እነዚህ አስፈላጊዎቹ አስፈላጊ ነገሮች ይስተካከላሉ. በዚህ ስዕላዊ ጉድለት ላይ ስህተቶችን ማስወገድ አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ በችሎታ የሚስተካከሉ የውስጥ ልብሶች በከፍተኛ ደረጃ ማስተካከያ ይደረጋል. ነገር ግን እንደዚህ ዓይነት የውስጥ ልብሶች ከመግዛትዎ በፊት ጤንነትዎን ላለመጉዳት ልዩ ባለሙያዎችን እና ዶክተርን ማማከር ጥሩ ነው. ከሁሉም ነገር ጥንካሬን የተላቀቁ የውስጥ ልብሶች ከጉድጓዶች ውስጥ እና ጠንካራ ቅርጾችን ያዘጋጃሉ እና ከዛም ሰውነታቸውን በጣም በጣም ይጨምራሉ. ስለዚህ ለሱ አለባበሱ ዋና እግር የደም ሥሮች እና የልብ በሽታዎች ናቸው.
ለክብደት ማጣት የቆሸሸ ልብስ
ለትላልቅ ሴቶች የሚያመላክቱ የውስጥ ልብሶች ክብደት መቀነስን ሊቀንሱ ይችላሉ, ነገር ግን እነዚህ ልዩ ልዩ መደብሮች ውስጥ ሊገዙ የሚችሉ ልዩ ሞዴሎች ናቸው. እነዚህ ሁለት ዓይነት ናቸው
- የሳኒን ተጓዳኝ እጀታ;
- ከተልባ ተረፈ.
የመጀመሪያው የሊንጥ ልዩነት በአብዛኛው የሚቀለቀው ሙቀትን በሚከላከሉ ነገሮች ሲሆን ይህም "የሳና ውጤት" ይፈጥራል. ንቁ ላሚዝ አላስፈላጊ ስብን ያስቀጣል, ስለዚህ ለላቁ ውጤት እንዲህ ያለው እጀታ በአካላዊ ጥረት ወቅት እንዲለብስ ይመከራል. በተጨማሪም ቆዳውን በማጣራት እና ሴሉቴላትን በማስወገድ ማይክሮ ማሳጅን በመጠቀም የደም ዝውውርን የሚያነቃቃ ውስጣዊ ይዘት አለው. እንዲህ ዓይነቱን ቀለም በተከታታይ ከሁለት ሰአት በላይ መቀመጥ የለበትም.
ለስላሳ ቁሳቁሶች ሁለተኛ እቃዎች የካፌይን, የፔይን ወይም የባህር ወፍጮ እምብዛም ዘግተው መቆየት ይችላሉ. ይህ አማራጭ ሙሉ ውስብስብ እና ምንም ውጤት ያለው ውጤት የለውም.
የማስተካከያ ውስጣዊ ልብሶች ሙሉ ለሙሉ ለመምረጥ እንዴት?
ተስማሚ በሚሆንበት ጊዜ, ወደፊት መጓዝዎን እርግጠኛ ይሁኑ, እጆቻችሁንና እግሮቻችሁን ወደ ላይ አንሱ. ምቹ መሆን አለብዎት እና በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ሁሉም ነገሮች መቆየት አለባቸው. ለብዙ መጠን መጠኑ ሞዴል አይምረጡ, ጤናን ይጎዳል. ጥብቅ እርማት የሚለብሱትን የውስጥ ሱቆች ሲመርጡ, አንዳንድ ጫና ሊሰማዎት ይገባል, ግን በጭራሽ ትንፋሽ ማድረግ ከባድ አይደለም, ወይም በአስቸኳይ ለማስወገድ ያለው ፍላጎት መታየት አለበት. በተጨማሪም በጣም ረባሽ ምቹነት አይፈቀድም. እርቃንዎ ውስጥ የእርሳቸው ልብሶች በሚያስተካክሉበት ጊዜ, ሁሉም ነገር ለስለስ ያለ, ለስላሳ እና ቀጥ ያለ መሆን አለበት.
በጥራት ቁሳቁሶች ምክንያት ዘመናዊ የቀጭን ቀሚኖች በቀን ለ 10 ሰዓታት ሊለበሱ ይችላሉ, ግን አሁንም መጎዳት የለባቸውም. አዎ, እና ክብደት ለመቀነስ አንድ ፓፓያ, አይሆንም. አሁንም ጤናማ የኑሮ ዘይቤን መምራት እና የስፖርት አዳራሾችን በተደጋጋሚ መጎብኘት የተሻለ ነው.
| | | |
| | | |
| | | |
