ከእርግዝና ጊዜ ጋር ክብደት እየጨመረ የሚሄደው እንዴት ነው?
ነፍሰ ጡር ሴት ክብደት በግምት 2 ወር ገደማ መጨመር አለበት. ይህ ጊዜ የሚታወቀው የአካል ክፍሎች እና የወደፊት ህፃናት ስርአቶችን በማጎልበት ሂደት ነው. በዚህ ጊዜ ሽል በማህፀን ያድጋል. በተጨማሪም, በአጭር ጊዜ ውስጥ, ሴቶች በተፈጠረው ሁኔታ የጂስቲሲስ ክስተቶችን ያጋጥሟቸዋል. የማያሳካ ሁኔታ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ስለ ወደፊት እናቶች ሰውነት ክብደት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. በዚህም ምክንያት ለሴት ልጅ የመጀመሪያ ሴት ልጅ ከ 1-2 ኪ.ግራም ብቻ ይጨምራል.
ሆኖም ግን, ከሁለተኛው ወር አጋማሽ ሁኔታዎች ሁካታ ይለወጣል. ስለዚህ በዚህ ጊዜ ውስጥ ለአንድ ሳምንት ውስጥ እርጉዝ ለሆኑት በሁሉም ወራት (9 ወር) በአማካይ 270-300 ላይ ይጨምራሉ, የወደፊት እማዬ በ 12-14 ኪግ ክብደቱ ይተኛል.
በየቀኑ ለ (ለ 39 ሳምንታት) በየቀኑ ክብደቱ ከ 50-70 ግራ ሊጨምር ስለሚችል ለሳምንት አንድ ጊዜ ከ 350-400 ግራም እያጨመረ ነው.
በእርግዝና ወቅት ለሐኪም በሚጎበኙበት ጊዜ የተገኘው እሴት ከዝነኛው የክብደት መጠን ጋር ተነጻጽረው በልዩ ሰንጠረዥ ውስጥ ተገልጿል. በዚህ ግቤት መካከል ከፍተኛ ልዩነት ካለ ዶክተሮች ለአንድ ነፍሰ ጡር ሴት የተወሰኑ ምግቦችን እንዲከተሉ ምክር ይሰጣሉ.
የእርግዝና ክብደትዎን እንዴት ማስላት ይችላሉ?
ከላይ እንደተጠቀሰው ዶክተሮች ልጅ ሲወልዱ የሰውነት ክብደት መጨመሩን ለመወሰን አንድ ጠረጴዛን ይጠቀማሉ. የዚህን መመዘኛ በትክክል በትክክል እንድትወስን ይፈቅድልሃል.
የወደፊት ልጅ እናት በእርግዝና ወቅት የክብደቷን መመዘኛ ያሟላል. የሚከተለው መመሪያ አለ: - የእርጉዝ ሴት ሳምንታዊ ክብደት ክብደት ከ 22 ግራም / 10 ሴ.ሜ ከፍ ሊል አይገባም. ለምሳሌ የሴቶቹ ቁመት 175 ሴሜ ከሆነ በሳምንት ከ 385 ግራም በላይ መጨመር የለበትም.
በእንስት ሴት ውስጥ እያንዳንዱ የእራሴ እርከን የራሱ የሆነ የመሆኑን እውነታ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ ክብደቱ የተለመደ ካልሆነ አይረበሹ. ለማንኛውም ጥያቄ እርግዝና ክትትል የሚያደርግ ዶክተር ማማከሩ የተሻለ ነው.
በእርግዝና ወቅት ለአካሉ ክብደት ሊኖራቸው የሚችለው ነገር ምንድን ነው?
ህፃን ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የሰውነት ክብደት ከውጭ ተፅእኖ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድርባቸው ይችላል.
ከሁሉም ቀድመው, ሐኪሞች, የእርግሱ ዘመን ምንም ይሁን ምን, የሴቷን ህገ መንግስት ያክብሩ. የመደበኝነት አይነት: እርግዝና ከመጀመሩ በፊት ክብደቱ አነስተኛ ስለሆነ, ህፃኑ ሲወለድ በበለጠ ይጨምራል.
ከላይ ከተጠቀሰው በተጨማሪ የሰውነት ክብደት በሚከተሉት ሁኔታዎች ይጎዳዋል:
- መርዛማ እክል መገኘት / አለመኖር;
- የሕይወት መንገድ;
- የ amniotic ፈሳሽ መጠን;
- ተመሳሳይ ፍራፍሬ ያላቸው ብዛት ያላቸው.
በእርግዝና ወቅት ምን እንደሚጨምር በትክክል ከተረዳዎት ከዚህ በታች ባለው ሰንጠረዥ እንደሚታየው የሚከተለው ነው-
- የሰውነት ክብደት ክብደት - በአማካይ 3.3 ኪ.ግ,
- ማህፀኑ እና በአካባቢው የተጠማኒ ፈሳሽ - 1.8 ኪ.ግ;
- ፕላስተር - 0.4 ኪ.ግ;
- ከፍተኛ የደም መጠን - 1.2 ኪ.ግ;
- 0,05 ኪ.ግ, ከርሜላ ግግር.
- - 2.2 ኪ.ግ;
- የቲሹ ፈሳሽ 2.7 ኪ.ግ ነው.
በዚህ መንገድ 12 ኪሎ ግራም ተዘርግቷል. ለብዙ እርግዝና የአንድ ነፍሰ ጡር ክብደት ክብደት ከ14-16 ኪሎ ሊጨምር እንደሚችል ሊነገር ይገባል.