በእርግዝና ወቅት Kvass

እንደምታውቁት ሁሉም ምግቦች እና መጠጦች በእርግዝና ወቅት ጠቃሚ አይደሉም. ለዚህም ነው የወደፊቱ እናቶች ለዶክተሮች ፍላጎት ያላቸው: በእርግዝና ወቅት ክቫስ ይፈቀዳል, እና ከሆነ ደግሞ የትኛው ነው. ይህንን ጥያቄ ለመመለስ እንሞክር.

Kvass ምን ያህል ጠቃሚ ነው?

በዚህ መጠጥ ውስጥ መጠጥ መጠጣት ጥቃቅን የአልኮል መጠጦችን የያዘ መሆኑ ለወደፊቱ እናት ምንም ዓይነት ጥቅም አይኖረውም.

ተፈጥሯዊ kvass ብዙ ንጥረ ነገሮችን (ቪየም, ኤ), ንጥረ ነገሮች (ማግኒዝየም, ካልሲየም ) አሉት. በተጨማሪም በዚህ መጠጥ በመታገዝ ጥማት የለገመች እና የተጠማችው እና እርቃን በመጠጣት በጨጓራዋ አንጠልጥላ በመጠጣት በሆዷ ውስጥ የኬፕሽን ሥራን ያሻሽላል.

በሁኔታው ያሉ ሴቶች ሁሉ kvass ሊኖራቸው ይችላልን?

ህጻኑ እስኪጠባበቅ ድረስ ሁሉም ሴቶች በዚህ መጠጥ መተኛት አይችሉም. ስለዚህ እርጉዝ በምታደርግበት ጊዜ የ kvass ምግብ አይጠጣም ሴት ከሆነ:

በተጨማሪም ይህ መጠጥ በእርግዝና ጊዜ ውስጥ አንዳንድ ገደቦች እንዳሉት ልብ ማለት ያስፈልጋል. ስለዚህ በሦስተኛው ወር እርግዝና ከ kvass ውስጥ ማስቀረት አስፈላጊ ነው. ጥቅም ላይ ሲውል, በጀርባ ውስጥ የሚቀሰቅሰው ሂደት ይጨምራል. እነሱ ደግሞ በተራው የእፅዋት ጡንቻ መጨመር ሊያስከትሉ የሚችሉ ሲሆን በመጨረሻም በወሊድ ወቅት ይወርዳሉ.

ስለ ነርቭ kvass የመጀመሪያ ወይም ሁለተኛ አጋማሽ ላይ እርጉዝ መሆንዎን ካወልን, አሁን ባለው የእርግዝና ወቅት ዶክተሮች በዚህ መጠጥ ውስጥ መጠኑ አነስተኛ ከሆነ መጠንን አያዩም.

ለመምረጥ የትኛው ኪቫሳል ነው?

ዶክተሮች, ለሴቶች ጥያቄ, ነፍሰ ጡር ሴቶች ሱቅ ከ kvass ለመጠጣት ቢቻል, አሉታዊ መልስ በመስጠት, በቤት ውስጥ ሲፈቅዱ ይቀበላሉ . ጠቅላላው ነጥብ የኢንዱስትሪያዊ መጠጥ መጠጥ ብዙ መያዣዎችን, ጥሩ ጣዕም የሌላቸው ቀለሞች, ቀለሞች ናቸው.

እራስዎን kvass ለማዘጋጀት, ራዝ ዳቦ (700 ግራም) መውሰድ አለብዎ, በትንሹ ቅጠሎች ላይ, ከዚያም በትንሹ በደረቁ ውስጥ ይደርቅ. ከዚያ በኋላ, 5 ሊትር ፈሳሽ ውሃ ይለፋሉ, ተሸፍነው ለ 3 ሰዓታት እንዲቆዩ ይደረጋል. ከዚያም የተጣራ (15 ግራም), ስኳር (100 ግራም) ጨም ይጨብልብል እና ለ 12 ሰአታት እንዲፈላ ይሂዱ. አረፋው ከላይ ከተፈጠረ በኋላ ክቫቭ በድጋሚ ይጣራ እና በክፍሉ ውስጥ የተሸፈነ ዕቃ ውስጥ ይጣላል እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጣል. በመጨረሻም መጠጡ ከ 3 ቀናት በኋላ ብቻ ዝግጁ ይሆናል.