ለስላሳ, ለስላሳ እና ለስላሳ ጥፍሮች - ይህ በደንብ የተዘጋጀ እና ጥሩ ጤና ምልክት ነው. ኣንዳንዴ ማከፊያው ብሩህ እና ፋሽው መሆን አለበት. ዋናው ነገር የእንቁላ ጥፍሮች ንጹህና የተንጠለጠሉ ናቸው. እናም ሲጨፈኑ, ይመለከታሉ, በጣም ጥሩ አይደሉም. ይህን መሰሉ ችግር ለማስወገድ የመፍትሔ ምንጮች እና የመፍትሄ ዘዴዎች መረዳት አስፈላጊ ነው.
የጥፍጥ ጥፍሮች ለምን ይጣላሉ?
ምናልባትም እያንዳንዳቸው በተንኮል የተደባለቀ ሁኔታ, የእጆቻቸው ጥፍሮች ሲሰበሩ - ምክንያቶች ከጠቅላላው የጤንነት ሁኔታ ይመጡ ይሆናል. በመጀመሪያ, ችግሩ በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ መፈተን አለበት. የአካል አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ምግቦችን አያገኝም. ውሃ, ኬሚካሎች እና ፈሳሽ ውሃን በተደጋጋሚ መጠቀሙም አሉታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. በተጨማሪም ምስማሮቹ ከተሰሩ መንስኤዎቹ እና ህክምናው በውስጣቸው የውስጥ አካላት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ.
በእጆቹ ውስጥ ያሉት ምስማሮች የተሰበረውና የተጣሉት ለምንድነው?
የምስማር ጣውላ በኬራቲን አንድ ላይ የተጣበቁ የቀጭን ቀጭን ጥፍሮች ስብስብ ነው. ብርሀን እና የመለጠጥ ውሃ ከእጅ ጋር. የሳኖቹ አመጣጥ እንዲሁ ካሊየም, ዚንክ, ድኝ, ክሮምየም ነው. የአፍታ ቆሻሻዎች እና የእርከወ ድንግሎች አለመኖር ጥቃቅን ክፍተቶች እና ስንጥቆች ሲፈጠሩ ነው. በዚህም ምክንያት ምስማሮች ይሰብራሉ እና ይሻገራሉ - ምክንያቶቹ እና ሕክምናው የተለያዩ ናቸው, ነገር ግን ውጤቱ አንድ ነው: እጆቹ ፈጽሞ ሊወገዘ የማይችል ውበት ያገኛሉ.
ብዙ ሰዎች እርስ በርስ ተስማምተው ለመመገብ ሲሉ ከአመጋገብ ስብቸው ይርቃሉ ወይም ዝቅ ያደርጋሉ. ይሄ በጤና ምክንያት ፍጹም ስህተት ነው. ከዚህም በላይ ቅባት የመለጠጥ ፍላጎትን ያሰፍናል. የሰውነታቸው ዝቅተኛ ክፍያ ከሆነ የእንቁራሪው ብስባሽ እና እብጠት መገኘቱ አይቀሬ ነው. ለጤናማውና ለስላሳ ጥፍሮች, ሰውነትዎ በሚፈለገው መጠን ስብት ይስጡ. ይህ ለሥጋ ጥቅም ብቻ ነው.
ጥፍሮች በእጆቻቸው ላይ ጠርዝ ላይ የሚንሸራተቱበት?
ችግሩ እጅግ ደስ የማይል ቢሆንም ግን ሊስተካከል የሚችል ነው. ህክምናውን ለመጀመር የጥፍርሾቹ ለምን እንደሚጣለሉ መረዳት አስፈላጊነት ምክንያቶች አሻሚና የተለያዩ ናቸው.
- ለተጎዱት ህያው መዘዞች የቁርጥ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች መኖሩን ያመላክታል. የጤናቸው ቅርጻቸው ለፀጉር, ለቆዳ እና ለስኬቶች ይሆናል.
- ከላይ እንደተጠቀሰው ከኬሚካል ውህዶች እና ውሃዎች ጋር ሁልጊዜ የሚገናኙት የመድሃል ጣዕም ለአሉታዊ ተፅዕኖ እንዲጋለጥ ያደርገዋል, ከዚያም ለመለያየት ይጀምራል. ይህን ምክንያት በቀላሉ ማስወገድ. የጎማ ጂን መጠቀም ብቻ ይበቃል.
- ምስማሮችን እና ጥራዝ ቫርኒዎችን, አግባብ ያልሆነ ቆርጦን, የብረት ማሰሪያዎችን አሉታዊ ተጽእኖ ያድርጉ. ለዕርጉር የሚያገለግሉ መሳሪያዎች ከሌሎች ቁሳቁሶች የመጡ ናቸው. ይህን ንግድ ከሠልጣኞች የተሻለ ነው. በቀለም መከለያ ስር ልዩ ቅፅ መጠቀም ያስፈልጋል.
- ቀጣዩ መንስኤ ከዓይን ጠባሳ ጋር ይዛመዳል. የሙዚቃ ሰራተኞች ወይም የሙያ ሰራተኞች በሚሰሩበት የሙያ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል. ይህ መደበኛውም የቁልፍ ሰሌዳውን ይደመስሳል. በዝቅተኛ ቁልፎች በመምረጥ ይሻላል. የመጋለጥ ለውጥ ይከሰታል, እና ምስማቆቹን ከተሸከሟቸው, መቧጨር, እንደ ዊንዲቨር ወይም እንደ መከፈት ይጠቀማሉ.
- ያልተረጋጋ የስነ ልቦና ሁኔታ የስንዴዎችን ሁኔታ ሊያበላሸው ይችላል. ውጥረት ከቁልቁ ዋና ጠላቶች አንዱ ነው.
- የድንጋይ መሰንጠቂያዎች ከተለያዩ በሽታዎች ዳራ ጋር ይጋለጣሉ: ቆዳ (ኤክማኤ, ቀይ አጫጭፍ, ስፎረይስ, ፈንገስ), ጉበት, የጨጓራ ዘር ትራክ, ወዘተ.
- በሆርሞኖች የሚደረጉ ለውጦች ወቅት ችግሩ የማይቀር ነው. በፀጉር ሴቶቹ ላይ የሚወጣው መልክ, በአካል የተገኘባቸው ንጥረ ነገሮች በሁለት ይከፈላሉ.
ምስማሮቹ ይደመሰሳሉ - ሕክምና
ጥፍሮቹ ከተወገዱ, ሕክምናው በመመርመር መጀመር አለበት. ለመጀመሪያዎች የጤና ችግሮችን አስወግድ. እዚህ ለዶክተሩ እና አስፈላጊ የሆኑ ምርመራዎች ስብስብ ይረዳሉ. የውስጣዊ ብልቶች በትክክል በአግባቡ እየሠራ መሆኑን ማረጋገጥ, የቆዳ በሽታ የለም, እና የስነ-ልቦና ሁኔታው ጤናማ ነው, ወደ ቀጣዩ ደረጃ ይሂድ. ሚዛናዊ መሆን አለበት. ሐኪሙም ቫይታሚንና ማዕድንን ያማክራል.
ምስማሮችን ለመስበር ምን ማድረግ አለብኝ?
ከእጅዎ ላይ ምስማሮችን ከማስገባትዎ በፊት, ለመቅሰምዎ ከፈለጉ የባለሙያ ባለሙያ ማነጋገር አለብዎት. ዘመናዊ የህክምና መንገዶች አሉ. የጥፍር አገልግሎቱ ባለሙያዎች ዘመናዊ አሰራርን ሊያቀርቡ ይችላሉ - "ማተም". በዚህ ጊዜ ገንዘቡ ጥቅም ላይ የዋለ በቪታሚናል ማዕከሎች ውስጥ የተካተቱ ናቸው. የመደባለቁ ጣዕም እርጥብ እንዲሆን እርጥብ ያደርጋሉ. ውጤቱ የሚቆይበት ጊዜ ወደ 3 ወር አካባቢ ነው.
ሌላው አማራጭ የእድገት ማበረታቻ ነው. በአይሊን እርዳታ ምስማሮችም ሊበቅሉ ይችላሉ. ለዚህም, የድንጋይ ቅርጽን ለማጠናከር የሚያግዝ ፕሮቲን ያለው ባዮሎጂን ይጠቀማል. በሊጣዎች ውስጥ ሌሎች የፎቶ ቅመማ ቅጦች ይሰጣሉ :: paraffin therapy, የጸጉር ጭምብሎች, መታጠቢያዎች እና መታሻቶች. ይህ ሁሉ የሚያበረታታ ውጤት አለው.
ቤት ውስጥ ጥፍሮች የተሰሩ ጥፍሮች
አስፈላጊ ከሆነ ያለ የሱጣዊ አሰራር ሂደት ሊሰሩ ይችላሉ. ምስማሮቹ ሳይለቁ ሲሄዱ በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና ማድረግ ይቻላል. በጣም ውድ ከሆነ ዋጋ እስከመግዛትና ለመክፈል ሰፊ ምርቶችን በገበያ ውስጥ ማግኘት ይቻላል. በገንዘብ እርዳታ እና እርዳታ. ለምሳሌ ያህል ኦርኪድ ክሬም, ሙዝ ጭምብሎች, ከወይራ ዘይት ጋር የካንሰር እና የሎሚ ጭማቂ, ሸክላ ማሸጊያ ጥሩ ጥንካሬ አላቸው. ለህክምና እንክብካቤ መግዛት አስፈላጊ ነው:
- ለመድብር መሳርያዎች ;
- የመሳሪያዎች መንገድ;
- ቲዩፒቲካል ዘይቶች;
- ጭምብሎች;
- ልዩ የማጠናከሪያ ማራቢያ.
በቤት ውስጥ ምስማርን ለማባረር ትሪዎች
ለማጠናከሪያ እና ለታራሚዎች መታጠቢያዎች ጥሩ ነው. ለአዎንታዊ ተፅዕኖ እዚህ ውስጥ ዋናው ነገር ስልታዊ ነው. ትዕግሥትና ለዚህ ጊዜ መሆን አለብን. አሰራሮች በየጊዜው መደረግ አለባቸው, ይህን ሂደት አይጀምሩ. አስቸጋሪ ችግርን ለመቋቋም የሚረዱ ብዙ የጥንት የምግብ አዘገጃጀቶች አሉ. ምስማሮቹ ከተሰበሩ እና ከተሰበሩ ሕክምና አይዘገይም. ለእንደዚህ ዓይነቱም አስፈላጊዎቹ ገንዘቦች በሁሉም ቤቶች ውስጥ ይገኛሉ.
- በጣም ታዋቂ ከሆኑት መታጠቢያዎች ውስጥ አንዱ ከጨው ጋር በጨው ውስጥ እጅዎን ይያዙ. በየቀኑ ሂደቱን ይድገሙ.
- የአትክልት ዘይት + ፖም ኩንትሪን + ቪታሚን ኤ - መታጠብ ያለበት ለ 15 ደቂቃዎች በየቀኑ ነው.
- ከፖም ጭማቂ ጋር ሞቅ ያለ ቢራዎችን ማዋሃድ ይችላሉ. ለ 10 - 20 ደቂቃዎች እጆች ይቀንሱ.
- በቀን ለ 15 ደቂቃዎች የአትክልት ዘይት እና የአጥብያ አዮዲን ጠብታዎች ጥፍሮች ጠንካራ, ለስላሳ እና አንጸባራቂ ያደርጋሉ.
- በምስማር ፕላስቲክ ላይ ከፍተኛ ተፅእኖ አለው እና የፍራፍሬ ጭማቂ - ክራንቤር ወይም እሾሃር.
- ጥሩ ውጤት እና የተለመደው የጠረጴዛ ጨው. ከአዮዲን, ከላሙጭ ጭማቂ እና ከውኃ ጋር በማቀናጀት ጥፍሮችዎን በሚገባ ያጠናክራሉ.