በየወሩ በባህር ላይ

ብዙውን ጊዜ ጉዞውን እና በተቻለ መጠን አስደሳች እንዲሆን የተቻለንን ለማድረግ ሁሉንም ሁኔታዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት ለጉዞ እና ለጉዞ ከፍተኛ ጉዞ እናደርጋለን. ነገር ግን ይህ ሁልጊዜ በእውነት ላይሆን ይችላል, አይሆንም, አይሆንም, እና ሌላው ቀርቶ የእረፍት ሴቶች "ወርሃዊ የእረፍት እረፍት ይሰማሉ, እናም እኔ ወደ ባሕር እሄዳለሁ." በዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ ቢፈልጉ የእረፍት ጊዜውን ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ ይሞክሩ ወይም በባህር ላይ በየወሩ ቢቆዩ አስደሳች ጊዜ ያገኛሉ? በእረፍት ጊዜ ወርሃዊ አለመረጋጋት እንዳይፈጠር እንዴት እናስብ.

በየወሩ በባህር ላይ ምን ማድረግ?

እርግጥ ነው, ሁሉም በሰውነት ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው - አንዳንድ ልጃገረዶች ምንም አይነት ባህርይ በማይፈልጉባቸው ወራት ውስጥ, አልጋው ላይ ለመተኛት አልጋ ላይ, ማንም ሰው እንደነካው. በዚህ ጉዳይ ላይ, የእረፍት ዝውውር ማሰብ የተሻለ ነው. ነገር ግን ሁሉም ጥርጣሬዎች ንጹህ ንፅህና ካላቸው ነገሮች ጋር የተቆራኙ ከሆነ, ጭንቀትዎን ያስቁሙ, አንድ ወር ሙሉ በባህር ውስጥ እረፍት አይደለም. ማድረግ የሚጠበቅብዎ ነገር ቢኖር ማስተማሪያዎችን ማጠራቀም ወይም የወር አበባ መሄድ ነው. እነዚህ እና ሌሎች የግል ንፅህና ምርቶች በባህሩ ውስጥ በየወሩ በሚታዩበት ጊዜ ለሰውነት ምንም መዘዝ አይታጠቡም. እርግጥ ነው, ባክቴሪያዎች በአነስተኛ የወሊድ መከላከያ ቱቦ ውስጥ ወጥመድ ውስጥ ስለሚገቡ በእርግጥ የማህፀኗ ሃኪሞች በየወሩ በሚታጠቡበት ጊዜ ለመታጠብ አይመከሩም. ነገር ግን ለመዋኘት ከፈለጋችሁ ማድረግ ይችላሉ, ውሃውን ካስወገዱ በኋላ, ስቴፋኑ ወዲያውኑ መለወጥ ያስፈልገዋል. ሆኖም ግን, የመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት, በየወሩ በሚበዛበት ጊዜ, በውሃ ውስጥ ከሚጠጡ ነገሮች መቆየት ይጠየቃሉ.

ውሃው በጣም ቢሞቅ, የደም መፍሰስ አደጋ የመከሰቱ አደጋም አለ. በተመሳሳይም በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ሳዑናን, አልጋዎችን ከመጎብኘት እንዲሁም ማሞቂያዎችን የሚያካትቱ የኬሚካሎች አሠራርን መቃወም አለብዎት. በእገዳው ስር እምብርት እየተነቀፈ ይገኛል, ነገር ግን በጣም በተቃራኒው ሰዓት ላይ, በጠዋቱ እና በምሽቱ ሰዓት ፀሐይዎን በጤንነትዎ ውስጥ ማረም ይችላሉ. እውነት ነው, ወደ ጥቁርነት መቀየር እምብዛም የማይታወቅ ነው - በወር አበባ ጊዜያት ሴት የአካል ክፍል ቆዳን ለማጥፋት ሃላፊነት የሚወስዱ ሜላኒን ማቆም ይችላሉ.

በወር እረፍት ላይ ወርሃዊ የውሻ መሳርያ ይምረጡ

የወር አበባ ወይም ስፖንሰር ሊያሸበር ይችላል, ትክክለኛውን የጨዋታ ልብስ መምረጥ ያስፈልግዎታል. ጥቁር ቀለም ይኑር, ፓሬዮ ጨለማ መሆን አለበት. በዚህ ሁኔታ, ምንም እንኳን "አደጋ" ቢኖርም, ለውጥን ለመለወጥ ወደ መኝታ ቤት መሄድ ይችላሉ. ጥቁር የሻር ሱቆች እንደማትወደው ይነገራል? ደህና, ማንም ለክረምት ዜናዎች እንዲሄድ ማንም አያስገድድዎትም, እነዚህን ተጨማሪ የጥንቃቄ እርምጃዎች መውሰድ የሚጀምሩት በመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ ነው. በቀሪው ጊዜ, የመንጠጥ ተጣጣፊነት በጣም ይቀንሳል. እርስዎ, 100% ንፅዎን በንጽሕናዎ ላይ እምነት የሚጥሉ ከሆነ, ለሚወዱት የበለጠ ቀለም ያለው የውሻ ማበሪያ ድራ ይልበሱ.

በወር አበባ ላይ ሽርሽር መሆን አልፈልግም!

ወርሃዊ የባህር ላይ መውጣት የማይፈልጉ ከሆነ, እሳቸውን ወደ ቀደምት ወይም ከዚያ ቀን በኋላ ለማንቀሳቀስ መሞከር ይችላሉ. ለምሳሌ አካላዊውን መንገድ በየወሩ ለማዘግየት ወይም በተቃራኒው አካሄዳቸውን ለማፋጠን በተቃራኒው አካሉን ለማታለል በርካታ መንገዶች አሉ. ነገር ግን እንደነዚህ ዓይነቶቹ መጠቀሚያዎች በጣም ጠንቃቃ መሆን በጣም ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ተጎጂ የሆነ የወንጀል አካል ሊነካ ይችላል የሚለውን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. የወር አበባ መጀመርያ ቀንን በመቀየር የአየር ሁኔታን ለመቀየር. ስለዚህ, ለመገመት አይቸገርዎትም, እና በባህር ውስጥ, ወርሃዊው አሁንም ይቀጥላል. በባህር ላይ ያለው ወር በየሄደ አለመሄዱ የወሊድ መከላከያ ክኒን መጠቀም ነው. የእርግዝና መከላከያዎችን መውሰድ አይፈቀድም, ከዚያ ወርሃዊ ብቻ ነው የሚቀጥለው ወር. ይሁን እንጂ እንዲህ ያሉት ሙከራዎች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ, እናም ስለዚህ ሊከናወኑ የሚችሉት ከአንድ የማህፀን ስፔሻሊስት ክትትል ብቻ ነው. ይህ ዘዴ የወሊድ መከላከያ ክኒን ሁልጊዜ ለሚወስዱ ሰዎች ብቻ ተስማሚ ነው, በተለይ ለመጀመር መውሰድ ወደ ባሕር ከመሄድ በፊት አስፈላጊ አይደለም.