ከማረጥ ጋር እምስሚት, ጤናን በእጅጉን የሚያራምድ መድኀኒት መድሃኒቶችን ማከም የስርዓተ-ፆታ ሥርዓት የመጥፋት ዋነኛ ምልክት ናቸው. የተለያዩ የአተገባበሩን ዝርዝር ጉዳዮች በዝርዝር እንመርምር, በተጨመረው ወቅት በውሀው ውስጥ ያሉትን ውጤታማ የጥንቃቄ እርምጃዎች በደረጃዎች ውስጥ እናወጣለን.
ማረጥን የሚያቃጥል ፈሳሽ ምንድን ነው?
ዕድሜያቸው ከ 45 ዓመት በኋላ የጎልማሳ ሴቶች ብዙውን ጊዜ የማህጸን ሐኪም ዘንድ ይፈልጋሉ, በሴቶች ላይ ያሉት መውደቆች , እራሳቸውን እንዴት ያሳያሉ. ይህ ቃል በተለምዶ የሚሠራበት የመራቢያ ስርዓት መቋረጡ የተለመደ ምልክትን ለማመልከት ነው. ከዓላማው ጋር ሲወዳደር 85% የሚሆኑት የአየሩ ጠባይ (40-55 ዓመት) ናቸው. ይህ ሁኔታ በአንገት, በፊቱ, እና በደረት ላይ የፀጉር ብቅ አለብኝነት ይታያል. ውጤቱ-
- የቆዳው መቅላት;
- ላብ
- ብርድ ብርድ አለ (በአንዳንዶች).
ከማረጥ ጋር እምብዛም ያልተሟሉ የሂትለር ሕክምናዎች ከዚህ በታች ተብራርተዋል, በኢስትሮጂን ደረጃ ውስጥ ይገኛል. በዚህ ምክንያት የአየር ማቀዝቀዣ ሂደት ይስተጓጎላል. የመነሻው የመጀንገቢያ, ድግግሞሽ እና ጥልቀት የእያንዳንዱ ግለሰብ ባህሪ ነው. ብዙውን ጊዜ ማረጥ ከማግኘቱ ከ 1-2 ዓመት በፊት እና የሚቆዩበት ጊዜ ከ 6 ወር እስከ 10 ዓመት ይለያያል. ጥንታዊ ወይም ሰው ሰራሽ ማረጥ ያለባቸው ሴቶች (ቀደምት ቀዶ ጥገናዎችን ኦቭጋኖቹን ለማጥፋት ስለሚያስከትለው ውጤት) ታዋቂነት ያለው እና ረዣዥም ገጸ ባህሪ ያለው ነው.
ከማረጥ ጋር - የድንገተኛ መድሃኒቶችን እንዴት ማስወገድ ይቻላል
በማረጥ ወቅት ሐኪሞች የሚወስዱ መድሃኒቶች ይህንን ሂደት ለመግታት ተጨማሪ ዘዴዎች በሀኪሞች ይወሰዳሉ. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና መድኃኒት ተክሎችን, ፍራፍሬዎችን, ጭማቂዎችን እና ንብ ምርቶችን መጠቀም ይጠይቃል. ታዋቂ የሆኑ ዕፆች እንደ ዕፅዋት ቆሻሻና እንደ ማቅለሚያ ተደርጎ ሊወሰዱ ይችላሉ. በሆርሞን ማቀናጀት ወቅት ሰውነትን ለመደገፍ ደስ የማይል ምልክቶችን መከልከል ችሎታን ብዙውን ጊዜ በሴቶች ይጠቀማሉ. ማንኛውም የፕላስቲክ ህክምና ከሐኪሙ ጋር መግባባት እንዳለበት መታወስ አለበት.
ማብቀያ ፈሳሽ በሚፈጠርባቸው እፅዋት
በርካታ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ማረጥ በሚኖርበት ወቅት የሚሰጠውን የትንፋሽ መድኃኒት በደንብ ለመቋቋም ሲሉ በሃኪም መታከሚያዎች መታከም ያለባቸው የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ናቸው. በግለሰብ የህክምና መድሃኒቶች ጥራጥሬ ውስጥ የፒዮኢስትሮጅንስ ንጥረነገሮች ይገኛሉ. እነዚህ ባዮሎጂካል ስብስቦች በአጻፃፍ እና በባህርይዎ ውስጥ በሆድ ውስጥ ከተጠቀሱት የሆርሞን ሆርሞኖች ጋር ተመሳሳይ ናቸው. በሴቶች ማምረቱ የወር አበባ በሚቀነሰው ዕድሜ ውስጥ የሚወነጨውን የኢስትሮጅን ቅመምን በከፊል መሙላት ይችላሉ.
ባህላዊ መድሃኒቶች ከፍተኛ ደረጃ ላይ የሚደርሱት የተወሰኑ ተክሎችን በቆሻሻ ማቅለጫ መንገዶች እና በመብላት አማካኝነት ሰውነታቸውን ለረጅም ጊዜ እንዲቆዩ በማድረግ በማሕጸን ማባዛትን በማስታገስ ነው. ብዙውን ጊዜ ሆርሞኖች (ሆርሞኖች) መድሐኒቶች በአትክልቶች ላይ የተመሠረቱ ናቸው. ሐኪሞች በሚመረቅበት ጊዜ የሆርሞን መድሃኒቶችን የሚተኩበትን ሁኔታ በመጥቀስ, ዶክተሮች ከዚህ በታች ያሉትን ተክሎች ይመድባሉ.
- dill;
- ቀይ ቀለላ;
- ጠቢብ
- ቀይ ብሩሽ;
- የከብት መበስበስ ;
- ኦሮጋኖ;
- ሚንትስ;
- ሐረግ;
- St. John's Wort.
ማረጥ ያለባቸው አስፈላጊው ዘይቶች
ሐኪሞች ከማረጥ ጋር ተያይዘው የሚመጡ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ አስፈላጊውን ዘይቶችን በመጠቀም ይከናወናሉ. ኦሮምቴፕ ፒሪ በሴቶች ጤንነት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ያሳድራል, ይህም በአነስተኛ ጥቃቅን የተቀናጀ የኢስትሮጅን እጥረት ነው. መድኃኒትነት ያላቸውን መድኃኒቶች ከሚወስዷቸው በርካታ ጠቃሚ ዘይቶች አንዷ የምትወደውን ሰው በቀጥታ መምረጥ ትችላለች. በጥሩ ደረጃ ላይ ከሚገኙት ድምፆች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:
- ቤርጋሞት;
- gernanium;
- ጃምዚን;
- ጥራጥሬ;
- ላቬቬር;
- የሊም ባላ
- ጽጌረዳዎች;
- የአልሜል መንጋ;
- ፋኖል;
- ጠቢብ.
በምግብ ምግቦች ውስጥ ያሉ የተፈጥሮ ኢስትሮጅኖች
በሰውነት ውስጥ የሆርሞኖችን እጥረት ማሟላት በከፊል ሊደረስበት የሚችል እና የተወሰኑ ምግቦችን በመጠቀም. ተፈጥሯዊ ኢስትሮጅስ ሊበሉ የሚችሉ እፅዋቶች ባሉ ብዙ ተክሎች ውስጥ ይገኛሉ. ከእነዚህ መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:
- አኩሪ አተር - በዛፉዎች ውስጥ ከፍተኛ የሆነ የኢስትሮጅን መጠን ይከማቻል. በውስጡ የያዘው ጠቃሚ ንጥረ ነገር በእኩልነት የሚያገለግል ሲሆን ተመሳሳይ ነው.
- ቀይ ቀለላ - ከሂትዎር ሆርሞኖች ጋር ተመሳሳይነት ያለው አይዞፍሌቮኖች አላቸው. የመድኃኒት ቅጠላ ቅጠሎችን የሚያመለክት በመሆኑ መድሃኒቱ መደበኛ እና የቆይታ ጊዜን በሀኪሞች ቁጥጥር ውስጥ መጠቀም አለበት.
- የላስቲክ ዘር ብዙ ቁጥር ያላቸው ሊንያን ይይዛል. በድርጊታቸው ውስጥ ከፕሮስስትሮን ጋር በቅርበት በሚገኙት ቅርፅ ያላቸው አይዞፍላቮኖችም ተመሳሳይ ናቸው.
- ፍቃዳዊ - በፋብሪካ ውስጥ የተካተቱት የፒዮቶጅስትሮኖች ሁለት እርምጃዎች አላቸው-የወሲብ ሆርሞኖችን (synthetic) እና ሌሎች የካንሰር ሕዋሶችን ማነቃነቅን ያስወግዳሉ.
- ቀይ ወይን - የፀረ-ባክቴሪያ ባህርይ ያለው Resveratrol ይይዛል.
- ሆፕ -ፍራክሬስትሮጅን ሪኒኒንጅሪንኒን የያዘ ሲሆን ይህም የወር ኣበባ ዑደትን, የመራቢያ ስርዓቱን በጠቅላላ ያጠቃልላል.
ክሊምክስ - የሰዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ውስብስብ ሕክምና አካል እንደመሆኔ መጠን ሐኪሞች ከማረጥ አንስቶ በማህበረሰቡ ውስጥ ያሉትን ፈዋሽ መድኃኒቶች እንዲወስዱ ይፈቀድላቸዋል. የምርጫ መድሃኒት ለመድሃኒት ቅመሞች ተሰጥቷል. በሚሰጣቸው ምጣኔ, ድግግሞሽ እና የትግበራ ርዝመት ተከታትሎ መገኘት የአሰራር ጊዜውን የሚያሳዩትን ምልክቶች ይቀንሳል. ማዕዶው ይቀንሳል, እና አጠቃላይ ደህና ይሻሻላል. መድኃኒት በሚጥልበት ጊዜ እና በሚሞቅበት ጊዜ የሕክምና መድኃኒቶችን በመውሰድ ብዙ ሕመምተኞች የጾታ ፍላጎት መጨመር ያሳያሉ, ምክንያቱም በደም ውስጥ ኤስትሮጅኖች መጨመር ናቸው.
ማረጥ ያለባቸው የሊጉድ ዘር
ለዕጽናት ማባከን ሴቶች የተለመዱ መድሃኒቶችን ከግምት በማስገባት, ፊት ለፊት ያሉት ሐኪሞች የፍላጎት ዘር ይመደባሉ. ባለው ተገኝነት እና ከፍተኛ ብቃት ምክንያት ይህ መሳሪያ ማረጥን የሚያሳዩ ውጥረቶችን በመዋጋት ላይ በስፋት ተስፋፍቷል. በዚህ ጊዜ ብከሮችን ለብቻው ማዘጋጀት አስፈላጊ አይደለም. የላስቲክ ዘሮች ወደ ሰላጣ መጨመር ይችላሉ. በየቀኑ የማረጥ መድኃኒት መከላከልን ለመከላከል 1-2 ሊትስ / የተለያዩ ዘሮች መጠቀም ያስፈልጋል.
ከእርቃማ እህል ጋር በቆንጣጣ ክታ
ግብዓቶች
- kefir 1.5% - 200 ሚሊሰ;
- ጥራጥሬዎች - 1 tbsp. ማንኪያ;
- ሙዝ - 50 ግ.
- ወቅታዊ የቤሪ ፍሬዎች - 50 ግ.
ዝግጅት, ማመልከቻ
- በዶሮ መስታወት ውስጥ የእህሌ ዘር እና ቤርያ ይጨምሩ.
- በማዋጪያው ውስጥ ያሉ ሁሉንም ሁሉ ይዝጉ.
- ጠዋት ላይ, ባዶ ሆድ ላይ ይጠቀሙ. ከ 2-3 ሰዓት በኋላ - ሁለተኛው እራት. ሕክምናው 1-2 ወር ነው.
ከእርግዝና በኋላ ቆዳው
ለጋሽ መብራቶች ስለነቅፋቂ መድሃኒቶች በመወያየት የማህፀን ስፔሻሊስቶች ብዙውን ጊዜ የቀይ ደገፋዎችን ይጠቅሳሉ. ይህ ተክል በአኩሪ አተር ውስጥ በ 10 እጥፍ ከፍ ካለው አስትሮጅን ውስጥ የበለፀገ ነው. በተጨማሪም ይህ የጤንነት ተክል የልብ ጡንቻ ሥራ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል, የጡት ካንሰር የመውለዱን አጋጣሚ ይቀንሳል. በኬቨር ውስጥ ብዙ ፖታስየሎች አሉ-ፖታሲየም, ፎስፈረስ, ክሮምሚል, ሴሊኒየም, ማግኒዥየም.
ከቀይ ባህር ከፍታ ቀይ ቀለበቶች
ግብዓቶች
- ቀይ ቀለላ - 2 tbsp. ስስሊቶች;
- ውሃ 250 ሚሊሎን.
ዝግጅት, ማመልከቻ
- ደረቅ ሣር በሚፈላ ውሃ ላይ ፈስሶ ይፈስሳል.
- ለ 8 ሰዓቶች በቤት ውስጥ ሙቀትን ይሻግሩት.
- ከ 50 ሰጉሊን በፊት, 50 ሚሊሰ በጠርጋ ቅጠሎች ፊት ውሰድ.
እመቤታዊ እጢ
በሴቶች ውስጥ ከማረጥ በኋላ ባህላዊ መድሃኒቶችን ያካትታል, ያካትታል እና የአፕሪሜፕ - የንብ ምርቶች አጠቃቀም. እንደዚህ ዓይነቱ ህክምና አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል, የነርቭ ስርዓትን ይቀልል, እንቅልፍ ይረጋጋል, ስሜትን ያረጋጋዋል. የፕራታ ንጉሳዊ ጄሊ ጉዞ 2 ወራት ይቆያል. ጠዋትና ማታ መድሃኒት ይውሰዱ. ህክምና ለማር እና ለማርኮቹ አንጠልጣቂ ለሆኑ ሴቶች ማከም ተገቢ አይደለም.
ኦሮጋኖ ከማረጥ ጋር
ማረጥ ያለባቸው ሁሉም የጥንዚዛ አዘገጃቶች በእኩል መጠን ውጤታማ ናቸው ማለት አይደለም. በተለምዶ ውጤታማነት ኦርጋኖ ይባላል, እሱም ብዙውን ጊዜ በተለያየ የእርግዝና ልምምድ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ከእጽዋት ንጥረ ነገሮች ውስጥ ነው. ዕፅዋቱ የተረጋጋ ተጽእኖ ስላላቸው ደማቅነትን ይቀንሳሉ. ኦሮጋኖን ትክክለኛ በሆነ መንገድ ማረጥ በሆስፒታሉ ውስጥ የእርግዝና ዑደት ደረጃውን ያልጠበቀ ነው. ከማረጥ ጋር የሚመጡትን መውደቅ ለመቀነስ (በመጽሔው በተገለጹት የውስጥ መድሃኒቶች ሕክምና) ኦርጋኖ ጥቅም ላይ እንደዋለ ጥቅም ላይ ይውላል.
ኦሮጋኖ ከባህር ወለል ላይ
ግብዓቶች
- ኦሮጋኖ - 2 tbsp. ስስሊቶች;
- ውሃ - 500 ሚሊ ሊትር.
ዝግጅት, ማመልከቻ
- ሣር በሆስፒታሎች ተሸፍኗል እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል.
- 4 ሰዓቶች አጽንኦት ይስጡ. ምግብ ከመብላትዎ በፊት በቀን 3 ጊዜ ይግቡ.