የተጣራ እና የማይታመን የ 39 አመት "Avatar" ኮከብ እና የፕላኔታችን ቋሚ ተከላካይ በአትላንቲክ ፕላኔት ላይ, ዞያ ሳልዳነን የማይነካ ስእል እና የሚያምር ፈገግታ እንደ የሸክላ ዕንቁ ይመስል ከስክሪን እና አረንጓዴ ገፆች ይታያሉ.
ለካምፐሪ አዳዲስ አጭር ፊልም በተዘጋጀበት ጊዜ, ዞኢ ወደ ሚላን በረራ ሲሆን በተመሳሳይም በህይወት ውስጥ ለውጦች, አዲስ ፍላጎቶች እና ለጤና ተስማሚ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ የነበራትን አመለካከት ለመናገር ተስማምታለች.
ቆንጆ ሥራ ነው
በሆሊዉድ ቮሎ ሳልዳ ከጥንት ጀምሮ እንደ ጭካኔ ሥራ ሠራተኛ ሆኖ ቆይቷል. በአስቸጋሪና አካላዊ እንቅስቃሴ ትወስዳለች. ተዋናይዋ የሲቪል አቋም እና የጾታ እኩልነት ነው. ምናልባት ጄምስ ካሜሮን በዚህች ደካማና ማራኪ ልጅ ውስጥ ያየችው ገጸ ባህሪያት እና አላማው እና ምናልባት በጣም ምርጥ የሆነች ኔቪ መሆን እንደምትችል ወስኗት ይሆናል. በቀን ውስጥ ለተወሰኑ ሰዓታት የሠለጠነችውን በፊንዚን ፊልም ውስጥ ለመጫወት. አሁን ድንቅ ስዕሉ ሁለተኛው ክፍል ከመታለቁ በፊት, ዞ በአሠሪው የኃይል ሸክላቶች ላይ በተለየ መንገድ መገናኘቱን እና ከሌላኛው ህይወት ውስጥ ብዙ ነገሮችን ተመለከተች. ከጥቂት አመታት በፊት, ህብረተሰቡ ከሆሊዉድ ተጫዋች ብሩስሊይ ፐርፐር ጋር ሁሌም የነበራትን ግንኙነት በቅንዓት ተወያየች, እናም ዛሬ ዞይ ጣሊያናዊው የእርሻ አሳታሚውን ማርኮ ፓሬጎን አግብታለች. ተዋናይዋ ቤተሰቧን እና ህፃናት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በጥብቅ ይቆጣጠራሉ.
አዲስ ጀብደኛ
ዞይ ስቴፋኖ ሱሊም እና ካራፓሪን የሚስበው "አዲሱ ሬድ ኦፍ ዘፈን" በሚለው "
"በቅርቡ የካምፐሪ ቪዲዮው ፊልም ከ 30 ዓመታት በፊት በፌዴሪኮ ፎሊኒ ተቀርጾ ነበር. እ.አ.አ. በ 2017 ፓኦሎ ሶሬንቲኖኒ በሮማ ታላቅ ሥራውን ያወጣል. በዚህ አካባቢ ውስጥ በጣም ደስ ያሰኛል. በተጨማሪም, ጀኔቴን በጣም ትሁት የሆነ የፎቶ አንሺ ማያ ፓርክ ነው. ፊልም በሙሉ በመደበኛ ባህሪውና በአስደናቂው ጉዞዎች ልዩ ልዩ መገልገያዎችን ጨምሮ በመደብራዊ ቅልቅል የተሸፈነ ነው. "
ጤናማ አመጋገብ እና ዮጋ እንደ የህይወት መንገድ
የአስደናቂውን ዘይቤ እና የአስደናቂ ዘይቱን ቆንጆ ቆዳ በማየት ዋናው ጥያቄ «ሳትታየው እራሷን መከታተል እና ሁልጊዜ ከእሷ የወገፈ አገዛዝ እና የህይወት ደረጃ ጋር ባለነዚህ ውብ ቅርጽ እንዴት መቆየት ትችላለች?». ከ Zoe መልሱ እነሆ:
"አንዳንዴ ለራሴ የመልመጃ ስልጠና ይባላል, እና ሁላችንም ለጤና ተስማሚ አኗኗር ዘላለማዊ ፍላጎት ምክንያት ነኝ. አንድ ሰው ጥሩ ቅርፅ ለማስያዝ አካላዊ እንቅስቃሴ እንደሚፈልግ አምናለሁ. በተጨማሪም, የደም ዝውውርን እና የ ቆዳና ቁስ አካልን ያሻሽላሉ. በመሠረቱ ሰውነታችን ኢንዶረንስን ያመነጫል. ሰውነት ከሆስፒታል ደስተኛ ህይወት ይወጣል እንዲሁም ቡና እና ኒኮቲን መጨመር አያስፈልገውም. ስለዚህ ብቃት ያለው አሽከርካሪ ያለው የተሟላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍል, የተመጣጠነ ምግብ እና ዮጋ ያለው ነው. ከቅርብ ጊዜ ወዲህ, አመጋገብ በጭራሽ የእኔ ርዕሰ ጉዳይ እንዳልሆነ ይበልጥ እርግጠኛ ነኝ. አንድ ሰው እራሱን ማስገደድ የለበትም, ነገር ግን ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች በምግብ ውስጥ በማስቀመጥ, ያለ አመጋገብ እና ጎጂ የሆኑ ምግቦችን በቀላሉ መቆጣጠር ይችላል. ወርቃማውን አማካኝ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ አይነት ምግብ እንዲበላ እፈቅዳለሁ, ለምሳሌ "negroni" ወይም ሌላ ጠቃሚ ነገር አይደለም. ነገር ግን አሁን እኛ እራሳችንን ለመንከባከብ እና እንዲሁም ለአንድ ነገር ለማበረታታት ስንጥር, ሰውነታችን ወደ አዎንታዊ ብቻ ነው, ስለዚህ ምንም ጉዳት አይኖርም. ግን በአጠቃሊይ, በየቀኑ ሚዛን መጠበቅ አስፇሊጊ ነው. አካላችን የእርጅናን ይዞታ ስላለው, ከጊዜ ወደ ጊዜ ክብደት መቀነስ, በተለይም በአጭር-ጊዜ. ቢያንስ 2 ሊትር እጠጣለሁ, የተጠበሰ, ጨዋማ እና ጨዋማ አልበላሁም. ከቅርብ ጊዜ ወዲህ አመለካከቴንና አካላዊ እንቅስቃሴዬን መለወጥ ጀመርኩ. አሁን እኔ ቦክስ አልወደድኩትም. አሁን ሀይለኛ ዮጋ ማራኪ ወደኔ ይቀርባል እናም ለትንሽታዊ ልምዶች ብዙ ትኩረት እሰጣለሁ. ከኔ በላይ የሚበልጥ ክብደት አልወስድም. እርግጥ ነው, ሙዚቃ ሁልጊዜ ከክፍል ውስጥ, ጸጥ ያለና የተረጋጋ, ከእኔ ጋር ከጓደኞቼ ጋር ወደ ዮጋ ከመጣሁ በብሩህ እና ደስተኛ ሆኜ ያመጣል. ባለቤቴ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመከታተል በመሞከር ተሳካልኝ. ጣሊያኖች ስለ ጣሊያኖች ፍቅር የታወቁ እውነታዎች ቢሆኑም, በሎስ አንጀለስ ውስጥ ለረጅም ጊዜ መኖር ከጀመሩ በኋላ, ከጣሊያን የቃላት መለዋወጥ ጋር ተለያይቷል. እርሱ ያጫውታል, እግር ኳስን ይጫወታል, ከልጆች ጋር ይጓዛል እና በእርግጥ, በትክክል ይበላል. በቤት ውስጥ የግብ እና የዉሃ ምርቶችን በተመለከተ የምግብ ነቀርሳዎች አሉን, ምግብ የምንገዛው በገበሬዎች ሱቆች ብቻ ነው. "
«መሸጥ» ተዋናዮች
በቅርብ ቃለመጠይቅ ሳልዳላ በሆሊዉድ ውስጥ ያሉ በርካታ የሥራ ባልደረቦች እንደነዚህ ባሉ ሴት ተዋናዮች ላይ አድልዎ ያደርጉ እንደነበረና ሙሰኛ እንደሆኑ ያስባሉ. የታወቁ የኪንግ ዲስር ኳስ ፋብሪካዎች በእርግጠኝነት ምን ይቃወማሉ?
በተጨማሪ አንብብ- ቮይ ሱልዳ በሆሊውድ ፎከ ፊልም ላይ ኮከብ አግኝታለች
- ቮይ ሱልዳ, አን ሃታሄው, ኡማ ታርማን, ጁልያን ሙር እና ሂላሪ ደፍ በቤት ውስጥ ጊዜ ያገኛሉ
- ዦ ኘላዴና እና ማርኮ ፓሬጎ ደግሞ የመጨረሻ ልጃቸው ሲናን አሳዩ
መልሱ ቀላል አልነበረም.
"በሚያሳዝን ሁኔታ, እኔ የሳተፍባቸው ትላልቅ ፕሮፌሽናቸው ፊልሞች ብዙውን ጊዜ የተዋንያንን እውነተኛ ባህሪ እና ተዋንያንን ስዕል ይሰብራሉ. በሆሊዉድ ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች አስደንጋጭ ነገርን በማራኪው ማርቫቭፍ "ብልሹ" አድርገው የወሰዱትን ተፅዕኖዎች ይመለከቷቸዋል. ከሌሎች ተሳታፊዎች ጋር ባላቸው ግንኙነት, ከቅርብ ጊዜያት በፊት እንደተናገሩት, ግን አሁንም እውነተኛ ባለሙያ ነኝ ብዬ የማስመሰላቸው, ብዙውን ጊዜ አሉታዊ ባህሪዎቻቸውን መገንዘብ አለባቸው. ይህ በጣም ያሳዝነኛል. ብዙዎቹ ለልጆች ታላቅ ልግስናን እንደሚያደርጉ, ወዲያውም ለልጆች, እንዲያውም, እነዚህ ግዙፉነት ያላቸው, አክብሮት ሊኖራቸው የሚገባቸው እና ተመሳሳይ መሆን የሚፈልጉት, የ Marvelian fantasy ፊልሞች ጀግኖች ናቸው. እኔ እንደማስበው እነዚህ ጨቋኞች ለህጻናት እውነተኛ ፍላጎት የበለጠ ትኩረት መስጠት እንዳለባቸው አስባለሁ. ተዋንያኖች እንዲህ ባሉ ፕሮጀክቶች ውስጥ ሲያንቀሳቅሱ, እንደነሱ ብቅ ብቅ ይላሉ, እነሱ እራሳቸውን እንደገለሉ እና በሳይንሳዊ ልበ ወለድ ዓለም ውስጥ ያላቸውን ታዋቂነት እንዲገልጹ ያስቻላቸው ድንቅ የውጭ ሰዎች ናቸው. "