አብዛኛውን ጊዜ ሌሊት ከእንቅልፉ ይነሳል

ጤናማ የእረፍት እንቅልፍ ለህፃኑ ጤናማ እድገትን ማረጋገጥ ነው, እና አንዳንድ ጊዜ ለወላጆች ማረፍ እና ለአዲስ ቀን ብርታት ማግኘት. የሕፃኑ እንቅልፍ ጥንካሬ የማይባል እና ህፃኑ በየቀኑ ከእንቅልፉ ሲነቃ ምን ያደርግ ይሆን? ሁሉንም የቤተሰቡ አባላት እና ለራሳቸው ጥሩ ዕረፍት እንዲያገኙ ዕድል ይሰጣቸዋልን?

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ህፃናት ብዙ ጊዜ በእንቅልፍ የሚያነቃቁበት እና አንድ ልጅ በምሽት ከእንቅልፉ ሲነቃ ምን ማድረግ እንዳለበት እንነጋገራለን.

ህጻናት ምሽት ላይ ለምን ይነሳሉ?

ብዙውን ጊዜ ህፃን ልጅ በምሳ ለመብላት ይነሳል. የሻማው እድሜ ያነሰ ከሆነ በምግብ መካከል ያለው ልዩነት አነስተኛ ነው. አንድ ክሬም ለምግብ ብቻ በመነሳት እና በንቃቱ ተኝቶ ሲያርፍ, ረሃብ - ሁሉም ነገር ጥሩ ነው እናም ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም. እርግጥ ነው, ወላጆች በየቀኑ ብዙ ጊዜ በመመገብ ከእንቅልፍ መነሳታቸው በጣም ይከብዳል ነገር ግን ሁሉም የህፃናት ፍላጎቶች መሆናቸውን ሁሉም ሰው ይረዳል እና ምንም አስደንጋጭ ነገር የለም.

አንድ ክሬም ሙሉ በሙሉ ቢሞላም, ማልቀስ እና ማልቀሱን ይቀጥላል, ብዙውን ጊዜ የሚጎዳ ወይም የሚያስፈራ ነገር አለው. A ብዛኛውን ጊዜ ህፃናት በ A መጋገብ ነዳድና በ A ንጋጣነት ይሠቃያሉ. በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ የውሃ ውሃ (የወይራ እና የፔይን ዘር) እና ለኮስቲክ እና ዲሳይባሬሲስ (ፔፒሳን, ኩፐልፍተን ወዘተ) የሚሰጡ ልዩ መድሃኒቶች ጥሩ ናቸው. በእርግጥ ማንኛውንም የሕክምና ምርመራ ከመጀመርዎ በፊት እነዚህን መድሃኒቶች ያለመጠቀም እጅግ በጣም ጥሩ የማይሆን ​​ነው, ልዩ የሕክምና ምርመራ ከመደረጉ በፊት, ትክክለኛ ምርመራውን መርጠው ተገቢ የሆነ የህክምና እርግማን ይመርምሩ. በሌሊት መነሳት ምክንያት ደግሞ ቀዝቃዛ ወይም ሙቀት, ድድ ሽፋን, ምቹ አልጋ ወይም የመቆንጠጥ ጥርስ ሊሆን ይችላል.

ሙሉ በሙሉ ጤናማ የሆኑ ጤናማ የሆኑ ልጆች በአካባቢያቸው ላሉት እና በአካባቢው ለሚኖሩ ሰዎች ከፍተኛ ትኩረት አይሰጡም.

ትላልቅ ልጆች በዙሪያው ምን እየተከናወነ እንደሆነ መገንዘብ ይጀምራሉ. ከዚህ ጊዜ ጀምሮ የእንቅፋታቸው ጥራት በአእምሯቸው እንቅስቃሴ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይጀምራል. ይህም በጣም ጠንካራ ስሜቶች እና ልምዶች ህጻኑ እንዳይተኛ, ጥርሶቹን ወይም ጩኸቱን በህልም እንዲወድቅ ሊያደርግ ይችላል, ብዙውን ጊዜ ከእንቅልፋትና ከጩኸት ይወጣል. በእንቅልፍ ላይ የእኩይትን ተፅዕኖ ለመከላከል, ከእንቅልፍ በፊት ከ3-4 ሰዓታት ያልበቁ, ንቁ ተጫዋቾችን እና ማንኛውንም ጠንካራ ስሜታዊ ሸክም (አሉታዊ እና አወንታዊ).

ልጁ ሌሊት ከእንቅልፉ ሲነሳ ታዲያ መቼ ነው የሚነሳው?

ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ ለማግኘት ቢፈልጉ ከ 6 ወር በታች ያለ ህጻን ከ 6 ሰዓታት በላይ በመመገብ መካከል ያለውን ጊዜ ሊቆርጥ አይችልም. ስለሆነም ምግቡን በማሰለብ መነሳት አስፈላጊ ነው. ነገር ግን ከተወለዱ ከ 4 ወር በኃላ በጠቅላይ እግር ዉስጥ በእንቅልፍ ውስጥ ያለዉ እንቅልፍ ብዙ ባይቀየርም አብዛኛው የእንቅልፍ ጊዜ በእንቅልፍ ጊዜ ይከሰታል. የሌሊት ስብርባሪዎች እና ሕፃናት የአጭር ጊዜ ንቁተኛ ህመም ምንም ዓይነት ህመምተኞች አይደሉም, ህፃኑ አለቀሰ እና የአዋቂዎች ትኩረት የማይፈልግ ከሆነ, በፀጥታ አንቀላፋ.

ህፃን ማታ ማታ ማታ ማታ እንዴት?

በአብዛኛው ከ8-9 ወራት በሚመጡት ህፃናት ህፃናት ህፃናትን ለመመገብ በማታ ማታ ይነሳሉ. ግን ይህ ሁልጊዜ አይደለም. አንዳንድ ህፃናት በምሽት መመገብ እንደማያስፈልጋቸውም ቢታወቅም አንዳንድ ልጆች እስከ ማታ ድረስ እስከ አመት ወይም ከዚያ በላይ ድረስ መተኛት ይቀጥላሉ. ከ 8 ወር ጀምሮ ለወላጆቹ በጣም አስቸጋሪ ወቅት ይጀምራል - ህጻኑ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ መጀመሩን ህፃናት ማታ መሞከር ይጀምራል. እርግጥ ነው, ህፃኑ ለማረጋገጥ እና ማልቀሱን ለመቋቋም ከመሞከር ይልቅ ጠርሙስ ወይም ጡቶች በፍጥነት መስጠት ቀላል ነው, ነገር ግን እመኑኝ, ይህ ለክፉው ዋጋ ነው እናም ማታ ሌሊት መበላት ያስፈልገዋል. ለወደፊቱ በምሽት የመንሽት ልማድ ተስተካክሎ ይቆያል, ከእሱ መወገድ የበለጠ ረጅም እና አሰቃቂ ይሆናል.

ህጻኑ ማታ ማታ ቢተኛ ግን አሁንም ከእንቅልፉ ቢነቃ, ብቻቸውን ለመተኛት ይፈራ ይሆናል (ከወላጆቻቸው ጋር አብረው ሲያሳልፉ ከነበሩ ልጆች ጋር እንደወትሮው እና ይህ እድል በተገቢው ሁኔታ ውስጥ አልገባም, ምክንያቱም አዋቂዎች ልጁ ቀድሞውኑ ትልቅ ስለሆነ, እራሴን ለመተኛት). ከተለመደው እንቅልፍ ጋር እንዲመሳሰሉ ማድረግ ቀስ በቀስ የተሻለ ነው - በመጀመሪያ አንድ የህፃን አልጋ ያጠቡ በወላጆች አቅራቢያ. ቀስ በቀስ የሕፃኑ የጫማ አልባ መጨመር እና ከዚያ በኋላ ወደ ሙሉ ማዋያ ማዛወር ያስፈልገዋል. ህጻኑ ከእንቅልፍዎ ጋር እንዲተኛ አይፍቀዱ, እናም ተሸክመው ወደ አልጋው ተሸክመው ይውሰዱ - ከእንቅልፉ ሲነሳ በጣም ሊርቀው የሚችለው የት አለ? በእሱ አልጋ ውስጥ አስጨናቂ ሆኖ በእንቅልፍ ተሞልቶ መቀመጥ አለበት, ነገር ግን ተኝቶ ስለማይገኝ ምን እየተከናወነ እንዳለ ማወቅ ይችላል.

ልጆችን በራሳቸው ማለዳ እና ማታ ማታ ማለዳ እንዲያደርጉ ማስተማር, ወጥነት ያለው እና አፋጣኝ አይሆንም - ለሁሉም የቤተሰቡ አባላት ትክክለኛ እና ሁሉንም ስሜታዊ የስሜት ቁስለት ማድረግ ይችላሉ.