ቤት ውስጥ ማጽዳት አሰልቺ እና ደስ የማይሰኝ ስራ ነው, ግን የህይወታችን ወሳኝ ክፍል ስለሆነ ከእሱ መራቅ አትችልም. የአፈር መሸርሸር, ወለል ማጠቢያዎች, ዕቃዎች እና የግል ንፅህና ንጥረነገሮች በሙሉ ለቤተሰብ አባላት ሁሉ ምቹ እና ለጤንነታቸው ምቹ ናቸው.
አፓርታማውን ለማጽዳት እንዴት እራሳትን ማስነሳት?
የመጨረሻው መከራከሪያ ወሳኝ መሆን አለበት. ትናንሽ ልጆች በሚገኙበት ቤት ውስጥ በመደበኛነት ማጽዳት ችግር የለውም. የእናቷ ጤንነት በዚህ ላይ የተመካ እንደሆነና የእርሷን ግዴታ ለመወጣት ምንም አያቅትም. ነገር ግን አዋቂዎች እንኳን ለስላሳነት ሊያጋልጡ ይችላሉ, ለስላሳ አሻንጉሊቶች እና ትራሶች, የጫማ ፀጉር ንጣፎች እና ሌሎችንም ጨምሮ. እራስዎን ራስዎ በቤትዎ ውስጥ እንዴት ማጽዳት እንዳለበት ላለማሰብ ከመሳለጥዎ በፊት, በተወሰነ ቀን, ለምሳሌ ቅዳሜ በመደበኛነት መጀመር ያስፈልግዎታል. ከጊዜ ወደ ጊዜ, ለእሱ ጥቅም ላይ ይውላሉ እና በዚህ ሳምንት መጨረሻ አጋማሽ ላይ ማንኛውንም ንግድ እቅድ አያወጡም.
ሌላው ጥሩ ማበረታቻ ማለት አካላዊ እንቅስቃሴ ነው. አሁን ብዙ የሰውነት ክብደት መጨመር ያሳስባቸዋል, እና እንዲህ ዓይነት ስራ ለሰው አካል ጠቃሚ ነው, እናም በመጠለያ ማእከል ውስጥ አንድ ክፍልን ሊያመለክት ይችላል. ውጤቱን ለማሻሻል የተለየ ቀበቶ ወይም የውሃ ወራጆችን የውስጥ ልብሶች መልበስ, የዳንስ ሙዚቃን ማካተት እና ተጨማሪ ካሎሪዎችን ማቃጠል ይኖርብዎታል. ለማጽዳት ጊዜ ከሌለዎት, እርስዎ አንድ ወይም ሁለት ደረጃዎችን ብቻ እንደሚያደርጉ እራስዎን ይንገሯቸው, ለምሳሌ, ወለሉን ማጠብ እና መታጠፍ, እና በሚቀጥለው ቀን አቧራ.
ሌሎች ምክንያቶች
ከቤትዎ ለመውጣት እራስዎን ማስገደድ - ጓደኞች ወይም ወላጆች የእርስዎን ባለቤት እንዲጠይቁ ለመጋበዝ ይችላሉ. ስለዚህ ሁሉም ነገር ንፁህ መሆን አለበት. አንዳንድ ሰዎች ልጆች ብቻቸውን ወደ ትምህርት ቤት መሄዳቸውን መጠበቅ እስኪጀምሩ መጠበቅ ተገቢ ነው
በአንድ ጊዜ ሁሉንም ጉዳዮች በአንድ ጊዜ ብቻ አያያዝ አያስቡ: እሳቱን ማጠብ, በአዳራሹ ውስጥ አቧራውን አጽድተው ጫማዎቹን ማጽዳት. በተለይም ከዓሳዎቹ ጋር እምብዛም የማይረባ እና ትግስት ነው. የተበከለውን ቦታ ከጽዳት ወኪሎች ጋር መሸሸግ እና ወደ ሌላ ነገር መሻገር ጠቃሚ ነው, እና ቆሻሻው ሲሰናበተን, ስፖንጅ ባለበት ቦታ ላይ ብቻ መጥረግ.